鐵皮石斛的卵巢囊腫

❶ 女人過了30歲，多吃哪種東西，不貧血，不炎症，保養卵巢女人味爆棚

一個女人的青春真的很短。而卵巢是女性活力的源泉，它肩負著分泌女性荷爾蒙的重要任務。卵巢的質量維持，對女性的面子也有很重要的影響。卵巢是生命的萌芽，控制著女性的青春、美麗、健康和衰老，是女性魅力的源泉。當一個女人到了30歲時，她體內的雌激素會逐漸下降，當你可能有早衰的時候，因為子宮和卵巢逐漸開始衰老，同時也加速了女性的衰老。因此，我們必須在平時注意卵巢的保養。那麼，今天，編輯會告訴你，當這個女人到了三十歲以後，雌激素就會下降，吃下更多的食物，補充雌激素，照顧卵巢，她就越年輕越活！

常吃能滋潤肺清心的百合，能止咳、止血、開胃、鎮靜精神，有助於增強體質，減輕放療反應。茯苓能維持卵巢，有效延緩女性衰老，雙向調節雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產生。大多數婦女婚後都會患婦科疾病。除了注意平時的衛生以外，我們還可以多吃一些有助於減少炎症和消毒的食物。蒲公英茶是首選。婦科疾病很難說，而且很容易重復，嚴重的會導致癌症。蒲公英是婦科疾病的天然食物，每天都用來泡水喝，婦科發炎是找不到的，也沒有副作用。

❷ 卵巢囊腫6月份做了腹腔鏡手術可以嗎鐵皮石斛嗎

如果越來越大的話還是得手術的，總這么拖著不行，新時代不是有宮腔鏡嗎，那時候檢查的時候就建議做，但是太小好像做不了，多去問問吧，了解一下，多攝入維生素，遠離辛辣食物是關鍵

❸ 卵巢囊腫手術後能吃鐵皮石斛嗎,誰能回答困惑好長時間了，發自內心謝謝！

你好朋友，我來說一下吧。對大多數女性來講，因為身體狀況、衛生條件及其他因素的影響婦科炎症出現的機率往往較大，不過當症狀出現後最好盡快去進行身體檢查，再根據情況進行針對性治療。依上ˉ海Δ南浦→醫Δ院的說法是，各人健康情況不一樣，因此正確的做法是配合治療，不亂用葯。平時對自己身體健康要多留意，不要相信不可信的地方。健康的身體和愉悅的心情可以增加你的免疫力，所以平時多鍛煉有好處。

❹ 鐵皮石斛的副作用

1.增強免疫功能
鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

2.促進消化
鐵皮石斛是益胃生津葯。是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症;同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

3.護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

4.抗風濕
人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果;

5.降低血糖血脂
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

7.保護視力
石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

❺ 鐵皮石斛有哪些主要的用法用量

鐵皮石斛的主要用法用量有：入茶、入膳、入酒、打汁。

1、入茶

取新鮮的鐵皮石斛20～30克，洗凈去衣切薄片或切段拍裂，配紅棗幾顆或些許枸杞，加清水若干（根據自己飲水量），以武火將水煮沸，再以文火煮30分鍾以上即可飲用。或直接沸水沖飲。食畢，將鐵皮石斛取出食用。

2、入膳

取新鮮的鐵皮石斛30-50克，以清水洗凈切片或切段拍裂，根據個人口味喜好可煲雞、鴨、骨等。煲制時間略長於平時些許即可。

3、入酒

取新鮮的鐵皮石斛500克，以清水沖洗沖洗干凈，配枸杞、西洋參、白酒1000克，浸泡2個月後早晚適量服用

4、打汁

洗凈用打汁機按10:1加水打汁食用，加蜂蜜品味更佳，酒前酒後飲有醒酒護肝，減輕頭痛作用，效果明顯。

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鐵皮石斛功效

1、抑制腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫 瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

2、明亮眼睛

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

3、滋養肌膚

人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

4、延年益壽

現代葯理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。

❻ 春天適合用什麼中葯養生

立春已經10天了，我們已經步入了初春時節。
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教練說，初春正是「活動活動筋骨，抖擻抖擻精神」的時節；養生專家說，初春正是養生的好時候。記者在京城各大醫院采訪時發現，感冒、扁桃體發炎、肺炎等患者呈上升趨勢。是啊，窩了一冬天，身體各方面的機能都有所退化，抵抗力也相對降低，此時如果不注意保養，也很容易出現各種疾病。

飲食要清淡

冬天是食補最好的季節，想必經過了一冬，你的身體又「發福」了吧？開春兒了，也該給身體減減負了。春天，人體的新陳代謝開始旺盛，適合清淡的飲食，最好選擇味道甘甜、性溫的食物，少吃辛辣刺激、油膩以及酸的東西。

廣安門中醫院心身科專家趙大夫解釋說，在五臟和五味的關系中，酸味具有收斂的作用，不利於陽氣的生發和肝氣的疏泄。因此，在春天要注意平衡飲食。多吃一些富含優質蛋白的食物，以滿足代謝旺盛對蛋白質的需求。同時，要多吃富含維生素B、低脂肪、高礦物質的新鮮的蔬菜和水果，比如薺菜、油菜、芹菜、菠菜、馬蘭頭、香椿頭、蒲公英等，這對於冬季飲食帶來的體內偏熱很有效，能起到清熱解毒、醒脾開胃的作用。而由於機體處於偏酸環境和維生素攝入不足很容易產生「春困」，所以多吃新鮮的蔬菜水果，既能中和酸性產物，又可補充維生素，對預防「春困」很有效。

飲食提示：北京人講究吃，尤其講究春天的吃。春天的飲食調理是至關重要的，春天吃飯不能太飽，最好一天能吃三到五頓，否則會引起胃過度膨脹。早餐一杯牛奶外加幾片麵包是不錯的選擇，但牛奶最好別空腹喝，一定要與澱粉類食物結合。酒不能過量，年糕糯米類食物也不宜多吃。

食補指數：★★★★

走出戶外放風箏

雖說悶了一冬，天氣暖和了也該「活動活動筋骨」，不過，春天的運動和其他季節不同，需要走進大自然，從舒緩的運動開始，重在養護，頗有天人合一的感覺。

●散步散步的時候最好選在日出之後或日落之時，在家附近的社區小路、公園、河邊都可以，因為這些地方空氣中負離子含量很高，散步不拘於形式，不要太快，順其自然、不疲勞就好。邊散步邊做深呼吸，能振奮精神、興奮大腦，使下肢矯健有力，特別適合體質比較好的中老年人和年輕人。

●慢跑慢跑是春天最普遍而實用的運動，對於改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力和增強機體免疫力、延緩衰老都有良好的作用。慢跑還有助於調節大腦皮質的興奮和抑制，促進胃腸蠕動，增強消化功能。你可以選擇清晨或晚飯後2小時，速度控制在每分鍾100—200米，每次慢跑的時間在10分鍾左右是最好的。

●放風箏春天放風箏相對於運動來說，似乎娛樂性更強。放風箏時，通過手、眼的配合和四肢的活動，能達到疏通經絡、調和氣血、強身健體的目的，比較適合年輕人。中老年人在放風箏時要注意保護頸部，頭頸盡量避免長時間後仰。此外，像打太極拳、做操、打球、登山、騎車、仰卧起坐、退步行走等都是非常適合春天做的運動項目。

運動提示：初春的運動是在給「蜷縮」了一冬的機體進行恢復性訓練，因此要特別注意運動的科學和安全。如果要進行晨練，一定要注意空氣質量，最好在太陽出來、霧氣消散後再進行鍛煉，同時最好找太陽可以直射並且有草有水的地方。

運動指數：★★★★★
學會笑口常開

從中醫角度來講，春季屬於五行「金木水火土」中的木，肝屬木，木的物性是生發，肝臟也具有這樣的特性。因此，從情緒上講，以明朗的心境迎接明媚的春光是有利於肝臟的。不過，人的精神活動必須順應氣候的變化，人體受季節影響最大的時候是季節更替期間，尤其是冬春之交。趙大夫介紹說，有些人對春天氣候的變化無法適應，容易出現一些心理、情緒上的疾病。因此，春天同樣應該注意情致養生，保持樂觀開朗的情緒，以使肝氣順達，起到防病保健的作用。

情緒提示：想要保持良好的情緒，首先要學會把自己放鬆、把身體放鬆，多接觸陽光、綠色、大自然、清新的空氣，面對充滿生機的世界，心情自然會好起來。還有一個小竅門就是微笑，每天見到家人、朋友、同事都會心地微笑，把自己美好的心情傳遞給周圍的人，對方也會被你的微笑感染，快樂的空氣也會在你的生活中蔓延開去。

微笑指數：★★★★★

別忙著脫冬裝

從節氣上說，雖然已經是春天，但是氣溫還是很低，早晚還在零攝氏度以下。而且，春天的氣候本就多變，乍暖還寒，有時候還會冷不丁地下場雪。所以，一進入春天您就開始減衣服的話，那可就大錯特錯了。

趙大夫說，這時候還得「捂」著點，特別是生活在北方地區的人千萬不要突然脫去棉服，年輕的女孩不要早早地穿上裙子。否則，對於迅速繁殖的致病細菌和病毒，衣著單薄的人更容易受到感染，引起感冒、麻疹、流行性腦膜炎、猩紅熱、肺炎、哮喘等疾病。

穿衣提示：在選擇衣服的時候，要穿保暖性強又柔軟、透氣、吸汗的衣服，比如純棉、純絲綢的內衣褲，對皮膚有很好的保養作用，不會引起過敏或春天皮膚干癢。另外，全毛薄花呢、全棉細帆布、燈芯絨等都能起到防風、保暖、透氣、導汗的作用。而在顏色上，可以根據自己的年齡和膚色來選擇，紅色、橙色、黃色是暖色，符合春天的熱烈、明快，比較適合年輕人；而綠色、藍色、紫色的衣服則相對素雅、清新，更適合中老年人在春天的穿著。
保暖指數：★★★★
早睡早起規律化
經過了一個冬天，我們的身體也從雜亂無章的「冬眠」中慢慢蘇醒過來，人體的末梢血液供應開始增多，汗腺分泌也增加，身體各器官負荷加大。而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用，讓肢體感覺睏倦，也就是我們常說的「春困」。這時候可千萬別貪圖睡懶覺。
起居提示：所謂「春眠不覺曉」，春天的覺似乎總也睡不夠，工作的時候很容易昏昏欲睡、精神不振。這跟辦公區和家裡溫暖的空氣也有很大關系。剛立春，空氣還比較寒冷，除了陽台、廚房的窗戶可以開的時間長一點外，居室里不妨在每天早10時定時通風一個小時。

睡眠指數：★★★



■健康提示

春節剛過，一切都是新的。「新」字大多情況下是褒義詞，但是您知道嗎，並非所有新的東西都對健康有益。比如新茶，比如新灌好的桶裝水，如果把它們喝進肚子里，身體可要受到損傷哦。——編者

新灌桶裝水損害呼吸道

現在，不少公司、家庭都使用桶裝水，方便也干凈。不過，無論是蒸餾水、礦泉水還是其他純凈水，在裝桶前都要用臭氧做最後的消毒處理。所以，在新灌好的桶裝水裡都會含有濃度比較高的臭氧。

臭氧具有強氧化性，對我們的健康有害，如果你趁新鮮喝，無疑會把臭氧一起攝入。臭氧進入體內容易引起呼吸道的炎症，它還會使不飽和脂肪酸氧化，損傷細胞。如果把桶裝水放兩天，臭氧會自然消失，這時候再喝就沒有問題了。根據相關規定，桶裝水必須經檢驗合格後才能出廠，而這個過程需48小時，因此只要您選購按規范檢驗出廠的桶裝水都是安全的。



新茶刺激神經

新摘下來的茶葉總有一種誘人的芬芳，也許正是這種芳香，讓人們誤以為新茶是最好喝的。其實，新茶要放一段時間才好，營養價值也高。但從營養學上來說，最新鮮的茶葉營養成分不一定最好。因為新茶都是剛摘下來不到一個月的茶葉，其中的多酚類、醇類、醛類物質等還沒有被完全氧化，咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物含量很高，容易刺激神經系統，對神經衰弱、心腦血管疾病患者很不利。而且，經常喝新茶，還有可能出現腹瀉、腹脹等反應。太新鮮的茶葉對於有胃病的人，比如胃酸、慢性胃潰瘍的人都不適合，新茶只會刺激胃黏膜，加重病情。所以，新茶最好放一周或半個月左右的時間，讓茶中的物質自動氧化後再喝。建議您可以在茶葉中放個蘋果或梨，這樣水果的清香也會融入茶葉中。

❼ 鐵皮石斛的功效與作用

1、滋養陰津

《中國葯學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液，氣液 沖旺，腎水自生」，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

2、增強體質

鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：鐵皮 石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。。

3、補益脾胃

鐵皮石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂「腸胃葯」。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺旋桿菌陽性的病症。

4、護肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

5、強筋降脂

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力,具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

6、降低血糖

鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

(7)鐵皮石斛的卵巢囊腫擴展閱讀：

鐵皮石斛適應的人群：

1、經常抽煙、飲酒、應酬頻繁、經常熬夜、作息不正常者；

2、長期面對計算機、用眼過度者及教師、演員等經常用嗓工作者；

3、生活緊張、壓力過大，經常感到疲勞者；

4、體弱及年老體質衰退者調理；

5、長期服用各種葯物的人群養生；

6、癌症的預防及輔助治療；

7、糖尿病、心腦血管病、肝病、腎病及免疫力低下、體弱多病者；

8、久病大病、手術後及癌症放化療後患者。

❽ 鐵皮石斛的具體作用

養生之道網導讀：鐵皮石斛的功效與作用有哪些？鐵皮石斛是我國最珍貴的中葯材之一，被民間稱作「救命仙草」。那麼鐵皮石斛的功效與作用有哪些？下面一起來看看吧。

鐵皮石斛的功效與作用

鐵皮石斛被尊列為「中華九大仙草」（鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩重人參，百二十年首烏、花甲之茯苓、蓯蓉、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草）之首，國際葯用植物界稱其為「葯界大熊貓」，被民間稱作「救命仙草」。

鐵皮石斛的應用，早在東漢末年的《神農本草經》中就有記載，《本草綱目》、《中葯大詞典》等我國古代多部醫學著作中都記載了鐵皮石斛的葯用功能。鐵皮石斛的具體功效與作用如下：

1、滋養肌膚

人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

2、增強免疫功能

清代《葯性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

3、促進消化

《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症；同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

4、降低血糖血脂

鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

5、護肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

6、抗風濕

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

7、抗腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

8、保護視力

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

9、抗衰老

《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖葯。現代葯理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。

10、延年益壽

《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖葯。現代葯理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。

由於鐵皮石斛的功效作用多，最近在眾多中草葯行業中逐漸嶄露頭角，日漸成為年輕人、都市人、走親訪友的最佳禮物和居家生活中的保健品之一。那麼鐵皮石斛怎麼吃？下面推薦鐵皮石斛的幾種吃法，一起來看看。

❾ 有婦科疾病的女人，生活中可以多吃哪些東西呢

有婦科疾病的女人，生活中可以多吃哪些東西呢？

在我們的日常生活中很多女性都患有婦科病，那麼有婦科疾病的女人，生活中可以多吃哪些東西呢？我們一起來聊聊看吧。

一般能導致婦科疾病的原因，常見的有產後或婦產科手術後的感染，放置宮內節育器、性生活不潔及不良的個人衛生習慣等，這些極易導致婦科炎症的發生。如果你有以下這8個徵兆，一定要引起注意，說明你已有婦科炎症。對於一些結婚的女性而言，經常會存在婦科炎症的問題，而有些女性覺得不好意思，也不去醫院治療，如果經常拖著不治的話，可能容易引起其他的一些問題。有很多女性正在飽受陰道炎、盆腔炎、外陰炎等婦科炎症的困擾。女人之所以會有婦科炎症，主要是因為平時不太注重個人衛生，或者是長時間久坐不運動。

經常吃蒜能有效預防黴菌性陰道炎，因為大蒜中含有豐富的蒜素和大蒜辣素，可以起到殺菌的作用，並且能夠起到抗癌防癌的作用，能有效預防婦科病的發生。正常女性時不會有疼痛感，但有炎症感染時，及外陰部皮膚受損傷，遇到刺激時就會感到疼痛。如果出現這種情況，大多數提示患有各種炎症、盆腔炎、子宮內膜炎等，要及時找醫生治療，以免延誤病情。胡蘿卜當中含有豐富的胡蘿卜素，這種物質可以和子宮細胞進行結合，能夠加快子宮內的血液循環速度，有效排出子宮內的代謝廢物以及垃圾，可以有效預防婦科炎症的出現。如果女性有婦科炎症的話，在平時不妨多吃胡蘿卜。

經過以上大概的了解你知道了嗎，平時一定要多注意哦。