食用石斛時,為了保證吸收效果,最好不吃辛辣刺激性食物,不要吃發物,所謂「發物」,是指動風生痰、發毒助火助邪之品,容易誘發舊病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食發熱,凡陰虛內熱,痰火內盛,津液耗傷者忌之。
② 葯食同源115種食品有什麼
葯食同源的食物有很多,包括:
丁香、八角茴香、刀豆、土人參(人參菜)、小茴香、小薊、山葯、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆。
白扁豆花、龍眼肉(桂圓)、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蠣、芡實、花椒、赤小豆、阿膠。
介紹
按新《食品安全法》規定,衛生部將《禁止食品加葯衛生管理辦法》的名稱修改為《按照傳統既是食品又是中葯材物質目錄管理辦法》(以下簡稱《辦法》),並起草了《辦法》的徵求意見稿。
名單顯示,此前,共有86種葯品被列入了葯食同源名單,此次新增加了15種,包括人參、山銀花、玫瑰花、夏枯草等。其中,《原衛生部2012年第17號公告》批准人參(人工種植)為新資源食品,此次也被列為葯食同源食品。
③ 這是什麼植物謝謝
這個是景天科植物費菜,又名景天三七
屬多年生草本,高30~80cm。莖直立,不分枝,單生或數莖叢生。單葉互生,葉片質厚,倒披針形;聚傘花序呈傘房狀,頂生;花瓣黃色,橢圓狀披針形;蓇葖果成熟時向外平展,呈星芒狀排列。花期6~8月。果期7~9月。其葉或全草入葯,有消腫、定痛、止血、化瘀的功效。
④ 潤紀水乳成分
水乳成分有:
水、丙二醇、甘油、硅酸鈉鎂鋰、丁二醇、突厥薔薇(ROSA DAMASCENA)花水、海水、角鯊烷、透明質酸鈉、肌肽、積雪草。(CENTELLA ASIATICA)提取物、大葉海藻(SARGASSUM PALLIDUM)提取物、虎杖(POLYGONUM CUSPIDATUM)根提取物、黃芩(SCUTELLARIA BAICALENSIS)根提取物、馬齒莧(PORTULACA OLERACEA)提取物。
茶(CAMELLIA SINENSIS)葉提取物、光果甘草(GLYCYRRHIZA GLABRA)根提取物、鐵皮石斛(DENDROBIUM CANDIDUM)提取物、母菊(CHAMOMILLA RECUTITA)花提取物、迷迭香(ROSMARINUS OFFICINALIS)葉提取物、乙基己基甘油、1,2-己二醇、苯氧乙醇。
⑤ 抗癌的食物有哪些 9種食物有效抗癌
芋頭
芋頭一般都是南方種植比較多,其豐富的營養價值,具有增強人體的免疫功能的作用。可作為防治癌瘤的常用葯膳主食。其豐富的維生素能夠激活體內細胞,加速新陳代謝,從而達到減肥的目的。
馬齒莧
這種菜全部都是野生的,沒有誰說去專門種馬齒莧的,不過吃這種菜的人群也不多,一般都是60歲以上的才會吃,年輕人現在很少有人吃了。馬齒莧含有豐富的類胡蘿卜素、維生素E和硒元素,能夠有效的抗衰老,抗氧化,抑制肝癌、淋巴癌的發生。
青椒
青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等,是餐桌上的常見菜餚。它的維生素C含量是番茄的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增進食慾,幫助消化,防止便秘。這個成分還是是一種抗氧化物質,可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。
鐵皮石斛
鐵皮石斛具有增強機體免疫功能和抗癌作用 ,臨床上常用於惡性腫瘤的輔助治療 。鐵皮石斛能改善腫瘤患者的症狀 ,減輕放化療引起的副作用 ,增強免疫功能 ,提高生存質量 ,延長生存時間。
西紅柿
西紅柿是一種果蔬類發食物,它的營養價值非常的豐富。西紅柿裡面有一個物質它叫番茄紅素,番茄紅素是一種強抗氧化劑,另外它還有貝塔 胡蘿卜素,維生素c這些營養素加起來它的抗癌效果更好。
西蘭花
西蘭花含有大量的「奇跡元素」— 硒,由此被《時代》雜志推選為十大健康食品之一。硒具有抗癌、抗老化、增強免疫力作用。同時,它含有大量的蘿卜硫素,能遏制多種惡性腫瘤的發生。
荔枝
荔枝是一種具有強抗癌效果的水果。用這種水果製成的果汁可以有效對抗癌細胞。而這種果汁不僅口感好,而且還不會像化療那樣帶來負面影響。
山楂
山楂能活血化瘀、化滯消積、開胃消食,同時還含有富厚的維生素C.中醫以為,癌瘤為實性腫塊,具有氣滯血瘀現象,因為山楂能活血化淤、善消肉積,又能按捺癌細胞的進展,以是相宜多種癌瘤患者的治療。
⑥ 最近看到身邊有人用芝後鐵皮石斛草本面膜,這個有人用過嗎
鐵皮石斛是滋陰補益的名貴葯用植物,被稱作」葯中黃金「。研究發現鐵皮石斛中含有的多糖、氨基酸、微量元素、生物鹼等成分能提高免疫力、清除自由基、抗衰老等作用
黑靈芝含有多種微量元素,具有延緩人體衰老、保持皮膚水分等功效;
人參含有皂苷、多糖等活性成分,具有增強皮膚彈性、活化皮膚細胞、祛斑去皺等功效;馬齒莧富含黃酮類物質,具有抗皮膚過敏刺激、抗炎祛痘等功效。
⑦ 葯食同源,哪些中葯可當菜吃,也可以養生
衛健委公布的既是食品又是葯品的中葯名單:
丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小薊、山葯、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉(桂圓)、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡實、花椒、紅小豆、阿膠、雞內金、麥芽、昆布、棗(大棗、黑棗、酸棗)、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜(生薑、乾薑)、枳子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑葚、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。(以上為2012年公示的86種)
2014新增15種中葯材物質
人參 、山銀花、芫荽、玫瑰花、松花粉、粉葛、布渣葉、夏枯草、當歸、山奈、西紅花 、草果、姜黃、蓽茇 ,在限定使用范圍和劑量內作為葯食兩用。
2018新增9種中葯材物質作為按照傳統既是食品又是中葯材
黨參、肉蓯蓉、鐵皮石斛、西洋參、黃芪、靈芝、天麻、山茱萸、杜仲葉,在限定使用范圍和劑量內作為葯食兩用。
衛健委公布的可用於保健食品的中葯名單:
人參、人參葉、人參果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、丹參、五加皮、五味子、升麻、天門冬、天麻、太子參、巴戟天、木香、木賊、牛蒡子、牛蒡根、車前子、車前草、北沙參、平貝母、玄參、生地黃、生何首烏、白及、白術、白芍、白豆蔻、石決明、石斛、地骨皮、當歸、竹茹、紅花、紅景天、西洋參、吳茱萸、懷牛膝、杜仲、杜仲葉、沙苑子、牡丹皮、蘆薈、蒼術、補骨脂、坷子、赤芍、遠志、麥冬、龜甲、佩蘭、側柏葉、制大黃、制何首烏、刺五加、刺玫果、澤蘭、澤瀉、玫瑰花、玫瑰茄、知母、羅布麻、苦丁茶、金蕎麥、金纓子、青皮、厚朴花、姜黃、枳殼、枳實、柏子仁、珍珠、絞股藍、葫蘆巴、茜草、篳茇、韭菜子、首烏藤、香附、骨碎補、黨參、桑白皮、桑枝、浙貝母、益母草、積雪草、淫羊藿、菟絲子、野菊花、銀杏葉、黃芪、湖北貝母、番瀉葉、蛤蚧、越橘、槐實、蒲黃、蒺藜、蜂膠、酸角、墨旱蓮、熟大黃、熟地黃、鱉甲。
你可以上網搜索「葯食同源目錄大全(2019最新版)」
⑧ 防癌的食物有什麼
「情緒、飲食、睡眠、環境四管齊下當然是最好的防癌措施。」今天小編整理了一份關於防癌食物大全,大家在平時的飲食中可以多吃這些健康的食物。
1、香菇:蘑菇是一種益健康並具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫,有類似於補氣的作用。據說,捷克波希米亞深山裡的樵夫由於經常吃野香菇,而從不患感冒與癌症。
2、猴頭菇:猴頭菇已由中國葯學界製成猴菇菌片,用於預防和治療胃癌、食道癌等,有效率為69。3%,顯效率為15%。
3、蘋果:近年研究發現,蘋果中含的維生素C在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成,破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性,甚至可使已生成的癌細胞轉化為正常細胞。
4、蜂乳:據近年來國內外專家的研究報道,在蜂乳中,新發現一種特殊的蜂乳酸,具有明顯的防治癌症效果。
5、牛肉:美國威斯康星大學微生物學家巴里扎指導的研究小組發現,牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分,該成分能起到防癌作用。目前,這個研究小組對新物質的化學結構及功能正在進行深入研究,可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新葯。
6、海藻類:現代醫學研究證實,海帶、紫菜及裙帶菜等海藻類食品都具有一定的抗癌作用。研究發現,癌症患者的血液多呈酸性,而海帶含鈣量較高,能調節和平衡血液的酸鹼度,起到防癌的作用;同時,它所含有的纖維紗不易被消化,吃後能增加大便量,促進腸內某些致癌物的排泄,有助人體防癌保健。
7、海蜇:科學家們從海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的葯理效應。
8、帶魚:現代醫學研究證實,帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂,經酸處理後可製取鹽酸鳥嘌呤,而鹽酸鳥嘌呤是合成抗癌葯品六硫鳥嘌呤的主要原料,是治療急性白血病等癌症的有效葯物。
9、茶葉:有人將茶葉拌於飼料中,喂給身上有癌細胞的小白鼠,結果發現3周後癌細胞受到抑制有所減少。另據報道,茶葉中的某種物質經血液循環可抑制全身各部位的癌細胞。
10、麥麩:麩皮不僅能輔療糖尿病、血膽固醇、血脂過高、便秘、肥胖症、齲齒等病症,還可預防腸癌的發生。麥麩中含有豐富的纖維素,纖維素是一種不溶性纖維,能稀釋腸道內的多種致癌物質,加快食物通過腸道的速度,促使排便,減少致癌物和腸道接觸的機會。
11、玉米:玉米可防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症,並具抗癌作用。美國醫學界指出,粗磨玉米面中含有大量氨基酸,對抑制癌症有顯著效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶,還能使化學致癌物質失去活性。
12、酸梅:酸梅能增強白細胞的吞噬能力,提高機體的免疫機能,輔助治療陰莖癌、宮頸癌。
⑨ 清熱降火的食物有哪些
橄欖含有大量碳水化合物,鞣酸,揮發油,山楂酸,維生素,香樹脂醇等營養元素,具有生津止渴,抗菌消炎,抗腫瘤;橄欖加工製品或者橄欖油製品對心臟有保護效果,老少皆宜。
橙子性平微量,含有豐富的維C,鈣,磷,胡蘿卜素,檸檬酸,橙皮苷,蘋果酸以及醛,醇,烯類物質,有極好的清熱排毒,健脾開胃,防治便秘,醒酒止咳,消痰降氣,美容養顏等功效,橙子味道清甜,就連散發出的氣味也能幫助人類消除緊張情緒。
火龍果性涼味甘,富含胡蘿卜素,鈣,鋅,鈉等微量元素,碳水化 合物,抗壞血酸等營養物,有清熱涼血,生津止渴,增強身體抵抗力,防中暑等好處。