鐵皮石斛富含石斛多糖及幾十種微量元素,素有"千金草"、"皇帝草"之稱,是中國「九大仙草」之首。古籍記載鐵皮石斛具有滋養陰津, 增強體質,補益脾胃,護肝利膽,強筋降脂,降低血糖,抑制腫瘤,明亮眼睛,滋養肌膚,延年益壽等十大功效;現代醫學也有臨床證明,石斛是高血壓、糖尿病及其並發症、心臟病、酒精肝、前列腺病、便秘、消化不良、失眼、脫發、頭暈、胸悶氣短等...多達50種疾病的天敵。
『貳』 鐵皮石斛的功效與作用
1、滋養陰津
《中國葯學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液,氣液 沖旺,腎水自生」,善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。
2、增強體質
鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說:鐵皮 石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用。。
3、補益脾胃
鐵皮石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,稱謂「腸胃葯」。現代醫學實驗證實:鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用,有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺旋桿菌陽性的病症。
4、護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用,是治療各種肝膽病的要葯,可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
5、強筋降脂
人進入中年以後,陰津開始衰弱,筋骨功能逐漸減退,鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節,從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明:鐵皮石斛能提高應激能力,具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
6、降低血糖
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明,鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢復正常。
(2)鐵皮石斛對脫發有效嗎擴展閱讀:
鐵皮石斛適應的人群:
1、經常抽煙、飲酒、應酬頻繁、經常熬夜、作息不正常者;
2、長期面對計算機、用眼過度者及教師、演員等經常用嗓工作者;
3、生活緊張、壓力過大,經常感到疲勞者;
4、體弱及年老體質衰退者調理;
5、長期服用各種葯物的人群養生;
6、癌症的預防及輔助治療;
7、糖尿病、心腦血管病、肝病、腎病及免疫力低下、體弱多病者;
8、久病大病、手術後及癌症放化療後患者。
『叄』 如何通過養生來控制脫發
脫發是每個人都有可能會遇到的問題,有可能因為遺傳,父母有脫發的歷史,或者因為生活作息沒有規律,壓力過大、營養不良都會導致頭發異常脫落,要治療脫發就要從生活習慣上做起。
首先:晚上盡早入睡,經常熬夜對身體百害無一利,還會影響人正常的新陳代謝,頭發也會加速脫落。
其次:現代生活節奏較快,各方面壓力讓人焦慮,情緒會直接影響頭發的生長情況,要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後:飲食上偏油膩的食物也不要多吃,容易讓頭皮出油增多,毛囊堵塞,頭發也會容易脫落,多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後:頭皮也要去時常「鬆土」,才能讓讓頭發更好的"破土而出",用木梳或者牛角梳每天梳頭.
*必要時可以中醫調理,搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在發根配合按摩頭皮,這樣可以增加頭皮活力,生發止脫。
『肆』 鐵皮石斛的功效與禁忌是
一、功效
1、生津作用:
鐵皮石斛石斛具有生津作用,主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。
2、降血糖作用:
鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。
3、增強機體免疫力:
鐵皮石斛顆粒(TPSH)可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能,增強T淋巴細胞的增殖和分化及NK細胞的活性,並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值,提示TPSH無論是對非特異性免疫功能,或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能,均有一定的提高作用。
二、禁忌:
脾胃虛寒不適合長期服用。
(4)鐵皮石斛對脫發有效嗎擴展閱讀
石斛「養陰」適於陰虛體質
鐵皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神農本草經》《本草綱目》等古籍中,石斛一直是中葯材裡面的良品,鐵皮石斛又是石斛裡面的良品。正因如此,2010版《中國葯典》在「石斛」之外又單設了「鐵皮石斛」,2015版葯典仍然沿用這一設定。
據《中國葯典》記載,鐵皮石斛「益胃生津,滋陰清熱。用於熱病津傷,口乾煩渴,胃陰不足,食少干嘔,病後虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸癆熱,目暗不明,筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字:養陰。無論是熱病,還是口渴、眼花,只要是陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。
『伍』 吃鐵皮石斛對頭發的好處,脫發吃石斛有用嗎
頭發本身就會掉的,只要不是掉得很過分,不必太緊張的。如果頭發成把的掉的話,
或者掉得實在嚴重,可吃些鐵皮石斛的多吃有利於頭發健康的食品,
富含維生素、礦物質、蛋白質的食品。因此應該多食水果、綠色蔬菜
以及魚、雞、牛羊肉等。多吃富含維生素B的食品,
如胡蘿卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,
它們能起到烏發、固發、養發的效果,可使頭發柔順並亮澤
如果自己感覺沒效果的話,建議你去正規的植發機構去,做一下頭皮檢查。
『陸』 三種最好的神仙草
第一名:鐵皮石斛;第二名:天山雪蓮;第三名:三兩重人參。
神仙草的作用:
降「三高」。
桑葉是一種葯用價值非常高的中葯材,它含有豐富的生物鹼,多糖以及不飽和脂肪酸,對於降低三高具有非常好的幫助。所以在我們日常生活中,如果經常用桑葉泡水喝的話,能夠有利於幫助降低體內的血脂,血糖和血壓對身體的健康非常有利。
降肝火。
桑葉其實屬於一種寒性食物,它具有很好的清熱解毒的功效,如果體內肝火旺盛的話,很容易出現咽喉腫痛,牙齦腫痛的情況,而每天堅持用桑葉泡水喝,能夠幫助降低體內的肝火,排出體內的肝毒能夠提高肝臟的排毒和代謝功能,緩解咽喉不適,牙齦腫痛。
潤腸通便。
在我們身邊很多的人養成了久坐不運動的壞習慣,再加上日常飲食不規律,所以就會嚴重增加了腸胃的負擔,出現便秘的情況。若能夠每天堅持用桑葉泡水喝,能夠幫助潤腸通便,而且還能夠調理腸道中的菌群平衡,提高腸胃的消化和吸收功能。
治療頭暈目眩。
在我們身邊有些人由於工作壓力巨大,睡眠質量不佳,經常會出現頭暈目眩的感覺,其實這也是一種亞健康的表現。若能夠每天堅持用桑葉泡水喝,能夠有利於幫助緩解頭暈目眩,而且還能夠幫助增強身體的抵抗力和免疫力,改善亞健康的狀態。
有利於「生發」。
在本草綱目中就曾有或記載說桑葉具有生發功效。因為桑葉的營養價值很高,它能夠幫助滋潤頭皮,有利於頭發的生長,所以在平時用桑葉煮水之後,用來洗頭發對於治療脫發具有非常好的幫助,能夠有助於頭發的生長,而且還能夠抑制頭發的變白。
『柒』 聽說吃鐵皮楓斗對生發好是真的嗎
脫發可以使用鐵皮石斛,最好配合服用養血生發膠囊。
『捌』 用生薑塗抹在頭皮上,頭發真的會濃密嗎。一般幾天會起到作用阿。
治療脫發建議你用新鮮的生薑切片擦拭脫發的地方,因為薑汁有助於毛發生長,但是需要時間的,防止脫發,和護理頭發的就用霸王防脫洗發液吧,挺不錯的
我以前有個朋友就是這么治的,現在頭發長出來了,平常要保持號自己的心態,少吃辛辣的油膩的食物,多按摩頭部,促進頭部的血液循環。多吃些黑芝麻,黑木耳和葵花籽
『玖』 掉頭發吃鐵皮石斛有用嗎
頭發本身就會掉的,只要不是掉得很過分,不必太緊張的。如果頭發成把的掉的話,或者掉得實在嚴重,可吃些鐵皮石斛的,建議你還是找「小鈴鐺--私人養生顧問」,咨詢一二,讓她給你一些綜合飲食及作息意見,這樣才有利於你的身體的健康,及頭發的健康替換成長的。她那裡的石斛也是有的,而且還比較實惠的哈,品質又好的