1、泡茶 :干鐵皮石斛(真品)粉碎成末,3-5克/人/天,沸水沖飲,持續30天有特效。也可將鐵皮石斛加水煮30分鍾以上使用,可循環食用。可清熱滋陰,抗疲勞。
2、膳食食用:可將鐵皮石斛加到日常飲食中,例如燉雞,燉鴿子。以下兩例作參考:
(1)鐵皮楓斗粥:鐵皮楓斗5克,梗米50克,冰糖適量。
(2)蟲草鐵皮楓斗湯:生哈蚧一對,冬蟲夏草5條,鐵皮楓斗5克,瘦豬肉200克,陳皮一角。(療效)養陰生津滋補肝腎老幼皆宜。
⑵ 蟲草燉鴿子湯的功效
蟲草花鴿子湯的功效與作用
第一,蟲草花鴿子湯的營養價值非常高,具有比較好的滋補身體的功效,鴿肉不但營養豐富,而且具有保健功效,能夠防治多種疾病,可以提高人體的免疫功能,預防疾病的發生,蟲草花鴿子湯比較適合身體虛弱的人群,身體虛弱的人群經常食用可以幫助改善身體虛弱,能夠增強人體抗病能力。
第二,蟲草花鴿子湯具有補肝壯腎的作用,可以起到益氣補血的功效,經常食用可以起到清熱解毒和生津止渴的功效,蟲草花是比較難得的中葯材,鴿子的營養價值比較高,我們大家都知道經常食用鴿子能夠改善人體抗病能力,尤其是大病初癒的人群經常食用蟲草花鴿子湯,可以讓身體更快恢復健康。
第三,蟲草花鴿子湯具有清熱解毒和生津止渴的作用,女性經常食用也可以起到美容養顏的作用,能夠提高人體的記憶力,降低人體血壓,調整人體血糖,能夠讓皮膚變得潔白細嫩,同時還具有延年益壽的功效,比較適合中老年人和女性人群使用,蟲草花鴿子湯的營養價值非常高。
蟲草花鴿子湯的功效與作用比較廣泛,能夠起到滋補身體的作用,可以改善人體的抗病能力,具有清熱解毒的作用,能夠幫助延年益壽,比較適合中老年人和女性人群食用,人體虛弱的人群經常食用蟲草花鴿子湯,可以有效的改善身體虛弱的情況,蟲草花鴿子湯具有提高免疫力的作用。
⑶ 石斛和和冬蟲夏草可以一起煮水喝嗎
鐵皮石斛可以與蟲草一起煲湯。
材料:蟲草、鐵皮石斛、烏雞、豬肉、桂圓適量
製作方法:
1、鐵皮石斛和蟲草洗凈後,加入清水煮40分鍾。
⑷ 做了線雕能不能吃蟲草鐵皮石斛鴿子湯
做線雕和吃蟲草鐵皮石斛鴿子湯是沒有關系的,可以喝,不過這種湯應該都挺補的吧。
⑸ 蟲草和石斛可以一起燉鴨子嗎
蟲草、西洋參、紅參可以一起燉鴨子,但劑量不要太大。
冬蟲草石斛燉水鴨
用料:冬蟲草3克,石斛3克,水鴨150克,薑片適量
湯方分析:冬蟲草味甘性溫,能補肺腎及喘咳。石斛味甘性平,可以養胃陰,生津液,滋腎陰,
潤肺,補脾,除虛熱。水鴨滋陰養胃,補氣利水
製作要點:將水鴨去毛洗凈,飛水,再與洗凈的葯材一同放進燉盅內,加清水300ml,
隔水燉2小時即成
適用人群:1.肺腎陰陽兩虛之腰酸背痛,
2.陽萎遺精,下肢酸軟,
3.虛熱煩渴,喘嗽咯血,
4.機體免疫力和抗病能力低下者
5.化療及放療所致的白細胞和血小板減少者
⑹ 鐵皮石斛可以與蟲草一起煲湯嗎
鐵皮石斛可以與蟲草一起煲湯。
材料:蟲草、鐵皮石斛、烏雞、豬肉、桂圓適量
製作方法:
1、鐵皮石斛和蟲草洗凈後,加入清水煮40分鍾。
⑺ 鐵皮石斛能和冬蟲夏草一起燉著吃嗎
鐵皮楓斗蟲草湯
[原料]:鐵皮楓斗5克,生蛤蚧一對,冬蟲夏草5條,瘦豬肉200克,陳皮一角。
[功效]:養陰生津滋補肝腎老幼皆宜。
⑻ 請問燉鴿子湯時能放鐵皮石斛嗎是鮮的。能放多少
可以放。新鮮的鐵皮石斛放30-50克左右。
根據個人口味喜好鐵皮石斛可煲雞、鴨、骨等。煲制時間略長於平時些許即可。
民以食為天,葯補不如食補,鐵皮石斛葯食兩用,將鐵皮石斛加入日常飲食中,邊吃邊補,可在不知不覺中達到強身健體的功效。
(8)鴿子蟲草鐵皮石斛湯可以喝嗎擴展閱讀:
選擇鐵皮石斛
1、口嚼無渣、黏性強:「無渣」和「黏性大」是優質鐵皮石斛的代名詞,業內常用這類詞來形容品質好的鐵皮石斛。所謂「無渣」是指纖維含量少,鮮品莖干較脆,易折斷;「黏性強」反映了石斛中多糖含量高的特性。
2、軟腳與硬腳:「軟腳」和「硬腳」是評價鐵皮石斛品質的另一種傳統說法。軟腳代表品質優良的鐵皮石斛,其鮮品較粗,纖維少,烘烤後會變柔軟;而硬腳則較細長,纖維較多,烘烤後會變得較堅硬。
3、紅桿與青桿:從外觀上看,莖顏色呈紫紅色,甚至深紅色,代表該鐵皮石斛品質優良,賣相好,價格偏貴,業內通常稱之為「紅桿鐵皮」;而顏色黃綠或發青,則品質較差,賣相不好,價格偏低,因此這類鐵皮石斛被稱為「青桿鐵皮」。
⑼ 蟲草可以跟鴿子一起煲湯嗎
可以
蟲草可以跟鴿子一起煲湯,都是滋補佳品。
⑽ 鴿子石斛湯適合啥年齡段喝
鴿子石斛湯只要不是孕婦都可以吃,我的做法是:鴿子一隻,昌弘鐵皮石斛10克,再加10克枸杞,然後一起放下鍋里燉兩小時,然後就可以吃了,常吃可以活血補氣,滋陰養胃,明目,對身體好又美味。