其實,比起鐵皮石斛,鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留了原植物鐵皮石斛的葯用價值,還有花草的特性,輕清疏達,能解郁,不傷正氣。
每到夏天,身體容易出現諸如怕熱、易怒、乏力、口乾咽痛等陰虛症狀,就需要進行清補調理。有條件的話,喝一些鐵皮石斛花也是不錯的選擇。鐵皮石斛花除了保存鐵皮石斛莖原有的葯效外,還有解郁功效。夏天天氣越來越炎熱,人的心情容易煩躁抑鬱,腸胃不暢,用鐵皮石斛花來泡茶喝,除了滋陰作用外,還能讓人心情變得開朗。
按中葯葯性分析,花類中葯有「輕揚升散」的特點。在現代看來,這既是因為它本身的質地輕,同時其所含的化學成分多屬揮發油,有揮發性。鐵皮石斛花能使用腦者頭腦清醒,使精神壓力得到舒緩,使心情抑鬱者得到舒展,心情煩躁者得到安寧。所以,腦力工作者、精神壓力大的人、心情抑鬱的人、心神煩躁的人、暑熱不適的人、胃口不好的人,都是適宜服用鐵皮石斛花的。
下面為您介紹一種石斛麥冬茶的做法。
取石斛、麥冬、谷芽各10克。沸水浸泡,代茶飲。本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津,谷芽消食和中。用於陰虛胃熱,嘔逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
❷ 鐵皮楓斗的花和葉能吃嗎
當然能吃,而且花的葯用價值一點都不會比莖差喲!還有,花和葉都可以直接沖水當茶喝,比楓斗還要方便。
❸ 鐵皮石斛花,鐵皮石斛花怎麼泡茶
鐵皮石斛花茶
功效:鐵皮石斛花氣味甘平,既歸脾經又歸腎經,既養陰,又溫陽。針對女性抗氧化、理氣活血、潤養容顏療效顯著。據央視報道由於鐵皮石斛產量有限,價格昂貴,市面上大量充斥的是以水草冒充的鐵皮石斛,尤其以 葯房居多。正宗的鐵皮石斛只有少數如福臨門鐵皮石斛、同仁堂(價格略高,約為前者1.5倍)等能夠買到真正的鐵皮石斛。
原料:鐵皮石斛鮮花或乾花適量
泡製方法:鐵皮石斛鮮花或乾花過水清洗,加入沸水浸泡3分鍾即可飲用。
❹ 鐵皮石斛能泡茶喝嗎
鐵皮石斛是可以泡水喝的,建議泡水喝時先煎煮半個小時,然後用開水反復沖泡,一直到沒有味道,最後石斛條也記得再嘴巴咀嚼下,以充分吸收營養。鐵皮石斛泡水喝是比較常見的吃法,很多人都用這個方法食用鐵皮石斛。鐵皮石斛在市場上魚龍混雜,很多以次充好的,有經驗的人士一般會去買像福臨門這樣的老品牌,口碑好,能保證正品。
❺ 鐵皮石斛新鮮的花辨可以泡茶吃嗎
我們家是種植鐵皮石斛的,對這個有所了解,鐵皮石斛鮮花可以泡茶的,有一股淡淡的清香,鐵皮石斛花有解郁,緩解壓力增強睡眠的作用,新鮮的鐵皮石斛花除了泡茶,還可以做鐵皮石斛花爆蛋,還可以做鐵皮石斛花炒肉。
希望我的建議對你有所幫助,望採納,謝謝~~
❻ 鐵皮石斛花能吃嗎
鐵皮石斛,記載於《神農本草經》,被稱為中葯上品。鐵皮石斛花呈淡黃色,味道清香,十分秀麗。鐵皮石斛花跟鐵皮石斛一樣具有很高的營養價值。石斛花富含多種揮發油,能讓人舒緩緊張的精神,保持頭腦清醒,安定情緒。在夏天食用可以消除暑熱,也可助你減輕壓力。
下面介紹幾種鐵皮石斛花的食用方法: 煮飲:取石斛花少許,洗凈,加冰糖少許,微火煮20-30分鍾,可熱飲。也可冷卻後放入冰箱冷藏,早晚服用兩次。石斛花的清香,有養顏清心之效,清熱養陰,延緩女性衰老,緩解視力減退。 榨汁:取適量鮮石斛花,清洗干凈;放入榨汁機中加入水;榨汁機啟動工作3-5分鍾,使營養能夠充分榨出;倒出即可飲用,可根據個人愛好添加適量的蜂蜜或冰糖。 煲湯:所需原料,鮮石斛花、土雞、枸杞,將所需材料洗凈備用;將土雞剁塊放入清水中煮沸,打去漂浮的血沫;大火燒開後改小火慢燉;待雞肉軟爛之後,加入石斛花,加入鹽調味;慢燉30分鍾即可。 石斛花炒雞蛋:原料雞蛋4個(兩人份)、鮮石斛花、油、鹽適量,石斛花洗凈,雞蛋打散;將鮮石斛花加入打好的蛋液中,攪拌均勻;鍋燒熱,放適量油入鍋;待油熱後倒入蛋液,翻炒大約一分鍾後,趕緊出鍋即可。 石斛鮮花餅:原料麵粉、鮮石斛花、鹽、油適量,石斛花洗凈備用,麵粉調成糊狀,不要太稠;麵粉糊中加入石斛花和鹽;平底鍋中加油燒熱,倒入麵糊,攤平;小火慢煎,煎至兩面金黃即可。 石斛蒸肉餅:精瘦肉2-3兩,石斛花少許,加入食鹽少許拌勻。蒸熟即後食用。
❼ 鐵皮石斛花功效和鐵皮石斛一樣嗎可以泡茶喝嗎
比起鐵皮石斛,鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留了原植物鐵皮石斛的葯用價值,還有花草的特性,輕清疏達,能解郁,不傷正氣。在購買鐵皮石斛乾花的時候,可以去靈享石斛網站購買,原產地直銷,品質有保證。採用人工挑選式的採摘方法。挑選那些已經全部開放花朵和部分開放花蕾,因為這樣的鐵皮石斛花功效顯著,能夠保證最強的葯效。
❽ 鐵皮石斛花怎麼吃
鐵皮石斛花呈淡黃色,味道清香甘甜,不僅營養豐富,富含氨基酸、蛋白質、微量元素及膳食纖維等。
鐵皮石斛花泡酒做法
1、將鐵皮石斛、杜仲、丹參各、懷牛膝、生地黃、洗凈烘乾備用;
2、將各種葯物用紗布袋包好;
3、紗布袋包好後放壇中,倒入白酒,密封後浸泡7天,即可取酒引用。每次20-40毫升,每日可飲2-3次。
❾ 鐵皮石斛花可以和茶葉一起泡嗎
鐵皮楓斗又名鐵皮石斛。鐵皮石斛不建議和茶葉一起泡。
生活中我們常見的茶葉種類有很多,紅茶、綠茶、黑茶、白茶、烏龍茶等,但是無論是哪一種茶葉,裡面都含有一種茶鞣酸的物質,也稱作為茶多酚,這種物質可能會與鐵皮石斛中的有效成分發生反應,從而降低鐵皮石斛的葯效,所以,建議鐵皮石斛不要和茶葉一起泡。
鐵皮石斛比較耐煎,需要煎煮較長時間才能發揮其葯效,一般不建議泡水喝,煮水喝效果會更好,鐵皮石斛無明顯的毒副作用,可以單獨煮水,也可以與西洋參、枸杞、黑枸杞、麥冬等滋陰葯材一起煮水飲用。
鐵皮石斛枸杞水
1、將鐵皮石斛5克,枸杞15-20粒放入茶壺中。
2、加入適量清水。
3、用大火煮開,再改小火煎煮20-30分鍾左右。
4、待稍冷卻後即可飲用。
功效:益精明目,滋養肝腎。
鐵皮石斛西洋參水 材料:鐵皮石斛10克,西洋參5克。
1、將鐵皮石斛和西洋參放在壺中。
2、加入適量清水,大火煮開。
3、小火再煮30分鍾左右。
4、待稍冷卻後即可代茶飲用。
功效:益氣生津,滋陰降火。
希望我的回答能幫到你。
❿ 鐵皮石斛花可以吃么,怎麼吃有什麼功效
從古至今,石斛一直和靈芝、人參、冬蟲夏草一起被列為中葯上品。石斛鹼有一定的止痛退熱作用。石斛煎劑內服,能促進胃液分泌,可助消化,還有增強代謝、抗衰老等作用。其性微寒、味甘,有滋陰清熱、益胃生津之功效。
石斛花
更值得一提的是,鐵皮石斛花最顯著的功效是解郁。石斛花中含有多種揮發油,具有揮發性,能使人心情開朗,更能緩解精神壓力大、易疲勞、心情煩躁、抑鬱等症狀。人們工作壓力大,應酬多,飲食生活不規律,加上越來越炎熱的天氣,人們易煩躁、抑鬱、乏力、大便不通暢、面色不好等。因此用石斛花泡水喝,不僅口感最好,保健功效也最強。
理氣:氣清而不濁,和而不猛,疏暢氣機,宣通窒滯而無辛溫剛燥之弊,改善調節功能,舒緩胸臆。
安神:神安則不亂,則精不妄耗。減緩壓力,恢復身體的應變能力。
益血:氣行則行,氣滯則血滯,以先天之精,養後天之氣血。[6]