脾胃虛弱吃鐵皮石斛

① 喝鐵皮石斛注意什麼 這些注意事項要知道

1、服用量要注意

鐵皮石斛雖然無明顯的毒副作用，但是它畢竟是一種中葯材，有一定的用量規定，用量過小，無法達到預期療效，鐵皮石斛葯性偏寒，用量過大，可能會引起腹痛、便溏、腹瀉等不適，一般建議干鐵皮石斛用量為6-12克，新鮮的鐵皮上石斛用量為15-30克左右。

5、脾胃虛弱者慎服

鐵皮石斛味甘，性偏寒，脾胃虛寒者服用鐵皮石斛可能會加劇腸胃內寒氣的聚集，加重寒氣對腸胃的刺激，從而可能會引發或者加重脘腹脹滿、便溏腹瀉等症狀，所以建議脾胃功能虛弱者不宜服用鐵皮石斛。

6、病早期陰未傷者慎服

正處於病情早期但是還沒有大渴、大汗等陰液損失的情況者不宜喝鐵皮石斛，因為鐵皮石斛具有滋陰的功效，病早期患者服用可能會導致滋陰太過，致使不適症狀加重。

7、濕溫病未化燥者慎服

有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等濕溫病症狀，但尚未出現燥熱症狀者不宜服用鐵皮石斛，因為鐵皮石斛具有較強的滋陰作用，濕溫病未化燥者服之，可能會滋陰太過，體內陰氣過盛，導致原本症狀加重或病程延長。

② 胃寒可以吃鐵皮石斛嗎

在中醫上面有一句名言就是：脾虛百病生。很多大病之所以會出現，其實一開始都是因為脾虛造成的，所以想要讓自己的身體變得更加健康，遠離疾病的困擾，最好的辦法就是避免出現脾虛。然而，隨著現代人生活節奏的加快，越來越多的人開始不在乎生活作息以及飲食了，久而久之，脾虛的情況就嚴重了。

雖然現在也有不少養生人士，但是他們對身體的保養大多都局限在腎臟已經肝臟方面，很少有人會注意到脾臟方面的健康。而中醫在幫助患者調理身體的時候，首先就要觀察一下有沒有脾虛的症狀，如果有的話，最先解決的就是脾虛的問題了，脾虛改善了，後面的情況就容易的多。

很多人有這樣的情況，上完廁所沖馬桶的時候，大便粘在馬桶上，沖不下去，一張手紙不夠用，得三到五張才能擦乾凈。

而且長期大便稀薄，不成形。尤其在秋冬交際，大便粘膩這一表現更為普遍，有30%以上的人群，都存在大便難排和排不盡感，肚子漲漲的，並伴有肛門的墜脹感，非常不舒服。

西方認為是大腸的功能問題，吸收水的能力發生障礙，但遺憾的是，並沒有快速的解決辦法，更多的是寄希望於自我調節能力。

中方則認為是脾虛濕氣過重導致，這種表現的出現與飲食是分不開的，如喜吃肥甘厚膩、過食辛辣、過量飲酒等。究其根底，是脾的運化失職。

脾胃不和導致濕氣入侵體內進而加重問題，所以說祛濕先健脾胃，脾胃運化正常那麼排便也就正常了

③ 腸胃不好可以吃鐵皮 石斛/楓斗 嗎

病情分析： 楓斗具有益胃生津養陰，清熱除煩的功效，主要用來治療陰虛口乾煩渴及目暗不明，病後虛熱，老年人體虛津液不足等病症。意見建議：所以這味葯物是具有滋養脾胃的功效，如果有脾胃虛弱的話是可以服用的。

④ 鐵皮石斛適合什麼人吃

鐵皮石斛適合陰虛熱病（咽乾咽癢、口渴、潮熱、乾咳、更年期綜合征、惡性腫瘤放化療術後等）的人吃。

任何人出於保健目的服用鐵皮石斛，都建議先就醫確定自己是否是陰虛體質或處於亞健康狀態；為治病想長期服用鐵皮石斛，也應先咨詢中醫師和中葯師。

(4)脾胃虛弱吃鐵皮石斛擴展閱讀：

鐵皮石斛益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟。

鐵皮石斛除了葯用外，還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。於是，鐵皮石斛成為了保健品，令許多人覺得只要想提高免疫功能、改善疲勞就可服用。

⑤ 鐵皮石斛適合什麼人吃

病情分析：
你好，這個是用於滋陰的中葯，可以滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。
指導意見：
滋陰的葯物一般是寒涼的，所以胃不好易於受刺激腹瀉的人要謹慎服用。而陰虛脾胃虛弱則可以服用，最好在中醫師指導下服用，祝你身體健康！

⑥ 胃不好導致拉肚子能不能吃鐵皮石斛嗎

你的情況考慮為脾胃虛弱引起的可能性較大，鐵皮石斛性微寒，滋陰清熱的，不適合你食用的。

⑦ 脾胃虛弱的人能喝鐵皮石斛酒嗎

脾胃虛弱的人不要喝酒，不管是什麼類型的酒都屬於刺激性的食物，吃了會對胃造成負擔

⑧ 鐵皮石斛哪些人不能吃

你好，這個是用於滋陰的中葯，可以滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰
滋陰的葯物一般是寒涼的，所以胃不好易於受刺激腹瀉的人要謹慎服用。而陰虛脾胃虛弱則可以服用，最好在中醫師指導下服用，祝你身體健康！

⑨ 吃石斛能養胃生津，哪些人不適合吃石斛

鐵皮石斛以莖入葯，性微寒。它具有生津養胃、明目壯腰、滋陰清熱、潤肺補腎的作用，還能增強機體免疫力。但因其微寒，脾胃虛弱、寒濕不足者宜忌。另外，鐵皮石斛具有滋陰清熱的作用，對於患有濕邪的高血壓患者應慎用，以免加重病情。同時，對於感冒發燒的患者，也要謹慎食用。對於兒童和孕婦，應在醫生的指導下服用。中老年人：石斛能提高SOD水平，清除氧自由基，從而具有抗氧化作用，延緩衰老，適合中老年人服用。

體質較冷的人應少量食用石斛，或與人參、大棗等熱補劑一起服用，以獲得石斛等補劑的養生效果。陽虛寒濕。胃寒，胃寒痛，大便稀，舌淡，苔白膩，脈弱。濕熱體。口粘苦，舌紅，苔黃膩厚。感冒的症狀沒有解決，感冒是有意識地發冷，發燒，鼻塞，全身四肢疼痛或頭痛，脈搏浮動。青少年大多氣壯，陰陽基本平衡。鐵皮石斛是補葯，但是青少年食用鐵皮石斛會破壞他們的平衡。所以鐵皮石斛除了部分青少年基礎營養過剩，生活方式不當導致陰虛外，不能食用。孕婦前三個月容易流產，不要吃任何葯物和保健品。