鐵皮石斛粉是涼性的嗎

1. 女人可以吃石斛粉嗎

鐵皮石斛中含有豐富的生物活性多糖，簡稱石斛多糖。多食石斛多糖，對皮膚特別的好，其能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，修復受損細胞，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。用鐵皮石斛製作面膜，能夠使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，祛除臉上的斑點，還能夠祛除疤痕，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。因此，鐵皮石斛已被列為最天然、最有效的美容養顏抗衰老食材之一，被廣大女性譽為「女性美容聖品」、「天然抗衰老神器」，是每個女性不可不備的美顏「利器」
。雖然鐵皮石斛的功效很強大，但是女性在在月經期間是不適合食用的。這主要是因為鐵皮石斛性微寒，食用的話會容易出現痛經。

2. 神元鐵皮石斛是屬於熱性的還是寒性的

鐵皮石斛是寒性，體寒少吃或者不吃，可以根據個人體質衡量吃多少量。鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

保護視力：石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。滋養肌膚：人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

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鐵皮石斛食用注意事項：

1、單獨使用：單一使用鐵皮石斛，是無須擔心，可以放心使用的。但是，鐵皮石斛需要煎熬較長的時間，才能食用。鐵皮石斛比較耐煎熬，單一使用時，需要長時間煎煮，才能發揮其效果。

2、鐵皮石斛是一味中草葯，在使用時有一定的用量范圍，干品的一般用量在6-12g之間，鮮品一般在15-32g之間。

3、食用進腸胃的鐵皮石斛，需要時間慢慢去被吸收、消化。在食用鐵皮石斛之後又食用蘿卜，會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達不到治病、防病、養生保健的效果。

4、綠豆會影響其他食用物品對人體的作用。食用鐵皮石斛，再食用綠豆製品，會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。

3. 鐵皮石斛是熱性還是涼性，體寒可以吃鐵皮石斛嗎

鐵皮石斛是涼性，體寒少吃或者不吃，可以根據個人體質衡量吃多少量。

4. 鐵皮石斛屬性是溫還是寒

鐵皮石斛味甘、性微寒，既可養陰，又能清熱；清中有補，補中有清，強陰而不易傷脾和胃，是純天然的中醫葯保健極品。鐵皮石斛是涼性，體寒少吃或者不吃，可以根據個人體質衡量吃多少量。畏風

5. 鐵皮石斛是屬於溫補的還是屬於熱補

鐵皮石斛既不是熱性也不是涼性的食材,它是寒性的食材,平時可以適量的食用,但不要食用過量,適量吃鐵皮石斛,可以起到消炎去熱、養陰生津、補益脾胃等...

6. 月經可以吃鐵皮石斛嗎

可以吃，不過在經期中吃的話要適量。

鐵皮石斛女性可以在平時泡水喝，能滋陰潤肺，養護養胃，調理內分泌，讓女性有更好的氣色，保持美麗，但如果體寒或畏寒體質，是不宜吃的，經期和感冒期間也應該停止食用。月經期間是不能吃涼性的東西，會引起月經減少，月經顏色發暗，腹痛等症狀。

石斛「養陰」適於陰虛體質

鐵皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神農本草經》《本草綱目》等古籍中，石斛一直是中葯材裡面的良品，鐵皮石斛又是石斛裡面的良品。正因如此，2010版《中國葯典》在「石斛」之外又單設了「鐵皮石斛」，2015版葯典仍然沿用這一設定。

據《中國葯典》記載，鐵皮石斛「益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字：養陰。無論是熱病，還是口渴、眼花，只要是陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。

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女性經期不能吃的水果：

1、芒果：芒果屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。

2、橘子：橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬於寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。

3、橙子：橙子和橘子長得差不多，外表。而且兩者都屬於同一類，寒性類的水果。所以，與橘子一樣，橙子體寒的人也必須少吃。

4、西瓜：西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。

5、香蕉：香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果，但實際上不是，香蕉屬於寒性水果，所以，如果被禁吃涼寒食物的話，香蕉也是其中一個。

7. 鐵皮石斛是熱性還是涼性

鐵皮石斛味甘性寒，葯用價值，益胃生津、滋陰清熱。

8. 石解是寒性嗎

確實是寒性的一種葯材，玩笑作用好。

9. 為什麼鐵皮石斛是寒性的,裡面還要加西洋參

石斛具有滋養胃腎陰的作用，若加上西洋參效果會更好一些。用於腎陰不足，胃火旺盛等。在夏季是很好的滋養品。

10. 鐵皮石斛涼性還是熱性 鐵皮石斛是酸性還是鹼性

1）石斛性微寒，對於脾胃虛寒對的人來說，大量服用後會引起消化不良或腹瀉，所以石斛比較適合比較適合胃火盛的寶寶服用。
2）石斛具有生津、滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，如果脾虛濕盛的人大量服用會滋膩礙胃，可能會引起消化不良;
‍ 3）由於石斛偏於滋膩，對於感冒初期的人，服用後不利於感冒的治療。
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而且，根據中葯的配伍原則，石斛不宜與寒水石、巴豆、炒僵蠶、雷丸等中葯同時使用。這是大家需要注意的。曾有葯理實驗證明，大劑量能抑制心臟，降低血壓，抑制呼吸。