摘要 將25度的水100ml左右倒入洗凈的杯子中留底,以防微粉結塊浪費,取2克鐵皮石斛超微粉倒入杯子中,用調羹不斷攪拌,在將90度以上開水400ml沿著杯壁慢慢倒入
② 鐵皮石斛搞成粉太苦了,怎麼樣吃才好吃些
鐵皮石斛的吃法也有很多種,這里就逐一作個介紹。 所有這么多種吃法中,將鐵皮石斛泡飲服用是最好的方法。泡飲很方便,而且效果顯著,但是鐵皮石斛價格昂貴,泡飲浪費極大。在中國古代,也只有皇室貴族才用此法服用鐵皮石斛。據說慈禧太後晚年就一直泡飲鐵皮石斛緩解「消渴症」,也就是糖尿病。
新鮮的鐵皮石斛可以直接食用。把新鮮的鐵皮石斛洗干凈後放入口中細細咀嚼,味道甘甜而略微有點粘黏,清新爽口,咬出來的渣可以吞咽下去。 還可以將鐵皮石斛來用來煎湯。將鐵皮石斛洗干凈後切碎或是拍破,放入鍋中加水用文火先煎煮約半小時,然後可以再放入些小西洋參,再煮上半小時,湯可以用來喝,渣可以食用。
也可以用鐵皮石斛來泡茶,將其洗凈後切成薄片,加開水沖泡後飲用,可以適當加入蜜糖或是枸杞和冰糖,可以重復沖泡。當然它的渣也是能吃的,別浪費。 許多中醫提倡的一個吃法是熬膏。將鐵皮石斛洗凈後切碎或拍破,再加入其他材料加冷水煎汁,連煎兩次後棄掉渣。再用小火濃煎,加入冰糖或紅糖,繼續熬製成膏狀服用。
鐵皮石斛還可以有來泡酒。將其和其他物料一起泡入高度數白酒中,放置3個月後即可飲用。 最後,鐵皮石斛還可用來做菜。同樣是要洗凈切碎或拍破,然後和雞鴨等材料一起用文火燉,爛了後連渣食用。也可以加入其他原料或煮粥,或做羹,或煲湯都可以。
③ 鐵皮石斛粉太黏牙了怎麼吃最好
一般一次粉一平勺,2-3G左右,然後開水一碗,就是調的稀點,這樣子好喝,窩都這樣子吃的。
④ 鐵皮石斛粉用開水泡還是溫水泡 鐵皮石斛粉具體是用開水泡還是溫水泡
1、將25度的水100ml左右倒入洗凈的杯子中留底,以防微粉結塊浪費,取2克鐵皮石斛超微粉倒入杯子中,用調羹不斷攪拌,在將90度以上開水400ml沿著杯壁慢慢倒入,(或者根據個人喜好加入5克左右的蜜糖)。
2、由於石斛多糖等成分的性質,水溶性往往不太好,有部分不溶或者經過一段時間多糖有匯聚成團的情況,均不妨礙飲用。石斛打成粉以後,石斛顆粒與開水接觸面變大,為了避免石斛中的結構被高溫破壞,因此用90度的水泡比較合適,將燒開的水靜置兩分鍾左右即可沖泡。
⑤ 鐵皮石斛粉用開水泡還是溫水泡
鐵皮石斛粉用開水泡
⑥ 鮮石斛的粉要怎樣吃不會結塊
打碎。
1)磨粉石斛的選用
磨粉的石斛必須是干品,手工加工而成的楓斗需要很高的人工費用,每斤楓斗加工費用在100左右,所以買楓斗磨粉是很不劃算的。磨粉的石斛可以選用鐵皮石斛切片及鐵皮石斛烤條。這兩個都屬於批量加工的干品,相對於楓斗要便宜。為什麼不用鮮條,自己曬干後磨粉呢?這是因為石斛鮮條在放置的過程中鐵皮石斛會損失水分,養分也會逐漸氧化流失,一般曬乾的石斛口感差,殘渣多。
2)石斛粉磨粉的器材
如果是家用或商用的小鋼磨石斛粉是很難的,首先要將干石斛切斷,然後放進小鋼磨粉碎1-2分鍾後開蓋散發溫度及水汽,稍後進行再次粉碎。如果有臨近的中葯鋪,拿到葯鋪用他們的機子打是最好的,一般不會收錢的。
3)石斛磨粉的方法
精選干鐵皮石斛→經專業清洗後低溫滅菌→將鐵皮石斛破膜、破壁後粉碎至30,000目的細小顆粒→全程常溫製作,常溫生服,避免高溫破壞鐵皮石斛有效成分。
有效去除鐵皮石斛中近30%的雜質,做到清潔安全。
經低溫消毒後置入打粉機。
把鐵皮石斛超微破壁粉碎,每次取一平勺,約1克,溫開水送服,早晚各一次,晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。
4)自己磨石斛粉的好處
1.商家磨粉以次充好,或是以紫皮石斛、腫節石斛等冒充。打完粉以後很難辨別出來。
2.石斛粉合理的搭配西洋參等傳統葯材,能起到更好的養生作用。商家磨粉成分比較單一,或者加入了自己不喜歡的成分,選擇的餘地較少。
3.自己磨粉性價比比較高。
5)石斛粉的吃法
1.將25度的水100ml左右倒入洗凈的杯子中留底,以防微粉結塊浪費,取2克鐵皮石斛超微粉倒入杯子中,用調羹不斷攪拌,在將90度以上開水400ml沿著杯壁慢慢倒入,(或者根據個人喜好加入5克左右的蜜糖)。
2.鐵皮石斛粉煲湯可以使湯更加濃郁清香。
3.旅遊出差時,可以隨身攜帶鐵皮石斛粉,用溫水送服。
4.熬粥時放上幾勺鐵皮石斛粉,粥不但變稠,更有石斛特有的草香味,小孩子很喜歡吃。
二、鐵皮石斛粉可以用開水泡嗎?
鐵皮石斛粉是石斛比較好的食用方法,將鐵皮石斛楓斗及干條研磨成精細粉,細胞打破後,入口即化,更利於人體的吸收。打成粉後的石斛更容易保存和攜帶,並且能靈活的搭配其它養生保健食材,因此不少差旅都喜歡隨身攜帶。在差旅途中,用開水沖泡鐵皮石斛是比較方便的食用方法。
⑦ 鐵皮石斛粉時間長了結塊還可以吃嗎
鐵皮石斛 真沒什麼好處~葯性寒的東西~
⑧ 鐵皮石斛粉開水沖著喝,怎麼粘在一起的,專家判斷下正常嗎
本來就是會粘在一起的。裡面有膠質的。所以要直接弄在嘴裡然後喝水。或者先用冷水劃開在沖
⑨ 鐵皮石斛粉為什麼會結成顆粒浮在水面
這和麵粉一樣是由於表面張力的作用,這樣就導致了會形成一個一個的團塊。