鐵皮石斛是寒性,體寒少吃或者不吃,可以根據個人體質衡量吃多少量。鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用。
保護視力:石斛具有滋陰養目的功能,被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。滋養肌膚:人體進入中年後,由於體內的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質,對人體皮膚有滋潤營養作用。
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鐵皮石斛食用注意事項:
1、單獨使用:單一使用鐵皮石斛,是無須擔心,可以放心使用的。但是,鐵皮石斛需要煎熬較長的時間,才能食用。鐵皮石斛比較耐煎熬,單一使用時,需要長時間煎煮,才能發揮其效果。
2、鐵皮石斛是一味中草葯,在使用時有一定的用量范圍,干品的一般用量在6-12g之間,鮮品一般在15-32g之間。
3、食用進腸胃的鐵皮石斛,需要時間慢慢去被吸收、消化。在食用鐵皮石斛之後又食用蘿卜,會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分,也就達不到治病、防病、養生保健的效果。
4、綠豆會影響其他食用物品對人體的作用。食用鐵皮石斛,再食用綠豆製品,會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用,也就大大降低了鐵皮石斛的功效。
Ⅱ 鐵皮石斛不適合哪些人群吃
陽虛而有寒之人
據《健康時報》報道,石斛性偏寒,易傷陽氣,因此適於陰虛有熱之人服用。倘若陽虛而有寒之人服用,就會損傷本身的陽氣,使病情進一步加重。
例如,對於脾胃陽虛的患者來講,不僅起不到補益脾胃的作用,還會進一步損傷其陽氣,使脾胃的運化功能再次降低,而脾胃運化不利,水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出,盡管是仙草,但也不應隨隨便便就服用。
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鐵皮石斛「益胃生津,滋陰清熱。用於熱病津傷,口乾煩渴,胃陰不足,食少干嘔,病後虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸癆熱,目暗不明,筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字:養陰。現代研究發現,鐵皮石斛除了葯用外,還能夠調節機體免疫功能,改善疲勞,降血壓、降血糖。
需要注意的是,鐵皮石斛的用量不宜過大,每次用量不宜超過15克,因為它雖然滋陰生津,但有滋膩的特性,量大時會礙胃,影響消化功能。
Ⅲ 鐵皮石斛是熱性還是涼性,體寒可以吃鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛是涼性,體寒少吃或者不吃,可以根據個人體質衡量吃多少量。
Ⅳ 鐵皮石斛是屬於溫補的還是屬於熱補
鐵皮石斛既不是熱性也不是涼性的食材,它是寒性的食材,平時可以適量的食用,但不要食用過量,適量吃鐵皮石斛,可以起到消炎去熱、養陰生津、補益脾胃等...
Ⅳ 石斛是涼性還是熱性 關於石斛的食物屬性介紹
1、鐵皮石斛是涼性食物,比較適用於熱性體質。鐵皮石斛具有生津養陰的功效,可以用來清火、治療各種陰損欠缺的症狀,是一味名貴中葯和葯材。
2、乾的鐵皮石斛,也就是鐵皮楓斗每天最多吃10克,新鮮的每天吃30克左右為宜,俗話說虛不受補,體弱、體虛人群還要做相應減少,以免引起身體不適,加重體弱、體虛的症狀。
Ⅵ 鐵皮石斛是熱性還是涼性
鐵皮石斛味甘性寒,葯用價值,益胃生津、滋陰清熱。
Ⅶ 鐵皮石斛涼性還是熱性 鐵皮石斛是酸性還是鹼性
1)石斛性微寒,對於脾胃虛寒對的人來說,大量服用後會引起消化不良或腹瀉,所以石斛比較適合比較適合胃火盛的寶寶服用。
2)石斛具有生津、滋陰的作用,比較適合陰虛的人服用,如果脾虛濕盛的人大量服用會滋膩礙胃,可能會引起消化不良;
3)由於石斛偏於滋膩,對於感冒初期的人,服用後不利於感冒的治療。
而且,根據中葯的配伍原則,石斛不宜與寒水石、巴豆、炒僵蠶、雷丸等中葯同時使用。這是大家需要注意的。曾有葯理實驗證明,大劑量能抑制心臟,降低血壓,抑制呼吸。
Ⅷ 鐵皮石斛什麼人不能吃
脾胃虛寒不適合長期服用。
任何人出於保健目的服用鐵皮石斛,都建議先就醫確定自己是否是陰虛體質或處於亞健康狀態;為治病想長期服用鐵皮石斛,也應先咨詢中醫師和中葯師。
石斛在《神農本草經》中無毒性記載,長期服用的安全性相對較好。從鐵皮石斛甘、微寒的葯性來看,脾胃虛寒的患者不適合長期服用。
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如果把鐵皮石斛的原植物當成一種保健品來使用,就必須按照保健食品的要求,來看看它的安全性。
有學者研究認為,大棚種植鐵皮石斛的重金屬含量符合行業標准。近年來,也有個別產地培植的鐵皮石斛發現重金屬鎘含量超標,但其他重金屬例如鉛、銅和汞都在正常范圍內。總體來看,鐵皮石斛的重金屬含量控制較好。
但還有一個問題是農葯殘留。由於許多鐵皮石斛為人工培植,施肥和預防病蟲害需要使用農葯。目前還沒有關於鐵皮石斛農葯殘留量的系統研究資料,但有研究顯示,已知鐵皮石斛能被檢測出來的殘留農葯大約為十餘種,包括有機磷農葯、擬除蟲菊酯類農葯等。
Ⅸ 石斛屬什麼性
石斛屬(學名:Dendrobium Sw.)附生植物,石斛,又名萬丈須。假鱗莖叢生,伸長呈莖狀,多節;總狀花序生莖上部節上,具花數朵或僅1朵;花大而艷麗,花被片開展,側萼片寬闊的基部著生在蕊柱足上,與唇瓣基部共同形成萼囊;唇瓣3裂。
本屬國產種類中具細莖而花小的類群,如細莖石斛、鐵皮石斛、梳唇石斛、美花石斛、鉤狀石斛.、霍山石斛等是中葯「石斛」的原植物;莖粗而花大的種類均可作花卉供觀賞
Ⅹ 鐵皮石斛屬性是溫還是寒
鐵皮石斛味甘、性微寒,既可養陰,又能清熱;清中有補,補中有清,強陰而不易傷脾和胃,是純天然的中醫葯保健極品。鐵皮石斛是涼性,體寒少吃或者不吃,可以根據個人體質衡量吃多少量。畏風