鐵皮石斛燒肉

『壹』 吃什麼降甘油三酯最快

甘油三酯高了，怎麼吃才能降下來？1、烹調油：種類多樣，減少總量有人覺得花生油香，就一直吃花生油；也有人覺得越貴的油越好，就一直吃橄欖油或亞麻籽油。其實，如果平時烹調油用得太多，就算全是橄欖油也不一定健康，因為按照我們中國人炒菜的飲食習慣，橄欖油中的種種有益健康成分很容易被破壞，而且不同種類的烹調油有著自己各具特色的脂肪酸組成，比如橄欖油不飽和脂肪酸多，而玉米油亞油酸多，隔段時間換種植物油吃吃，更有利於保證營養均衡。

『貳』 江南春堂怎麼樣

既是葯材種植基地，也是養生美食休閑景區，主要種植鐵皮石斛和紅花。推薦紅花酒，又叫女人酒，特別活血的說，喝下去之後就渾身發汗了，感覺還是滿爽氣的。菜的味道也還好，比普通的葯膳要好吃些，推薦絞股藍紅燒肉、中葯材燉的雞等等。

『叄』 芒市有些什麼好吃呢小吃

芒市的小吃有：芒市石斛、西雙版納茶花雞、遮放米、介桃咖啡、撒苤、竹筒舂野菜等等。

『肆』 台州有什麼特產啊

天台山青水秀，資源豐富，傳統特產有茶葉、柑桔、黃花菜、青梅，還有三七、白術，烏葯，豆腐皮，筍茄，鐵皮石斛等天台特色小吃，主要有餃餅筒、水晶蛋糕、豬肉麥餅、蛋清羊尾。

『伍』 工作壓力大，人瘦吃什麼補品

保健品、葯品之類的補品不建議喲(＾U＾)ノ，還是食補好呢~有個省錢又好吃又補的辦法呢~如果你單純覺得自己最近太瘦，為了過年回家看起來狀態好的話，可以試試豬筒骨三吃。
去超市或者菜市場買幾包清補涼或者其他的湯料，然後買一根豬筒骨；那豬筒骨來煮湯第一回，可以另外再買點別的肉、蓮藕或者蘿卜之類的一起煮，反正就是熬個湯就飯，湯熬好之後豬筒骨取出不吃。第二次那豬骨那根豬骨頭（可以吧肉剔下來）煮麵或者煮粉煮餃子，反正你喜歡什麼就干什麼。第三次就拿豬骨，把肉剔下來（如果之前沒有剔下來的話）或者不動拿來煮個粥，和生米一起下鍋，可以加點干貝或者別的豬肝粉腸啥的，就是煮個肉粥。
豬筒骨多熬幾次那個湯奶白奶白的，現在冬天剛剛好吃，香的很。要是想胖的話反正多喝湯肯定能胖，比光吃肉要有用多了o(╥﹏╥)o

『陸』 石斛燉雞湯的搭配

石斛竹蓀老鴨湯
材料
鴨子半隻，石斛10克，竹蓀1包，老薑1小塊，京蔥1段，料酒20毫升，清水2升，鹽1，1/2茶匙，味精少許

做法
1、鴨子洗凈後切成塊，石斛浸泡10分鍾後裝入煲湯袋，老薑拍扁，京蔥切小段
2、將鴨塊和姜、蔥一起放入鍋內倒入清水沒過鴨子，大火煮出血沫後撈出鴨子、姜蔥，用水沖凈血沫，然後放入湯煲內
3、湯煲內倒入2升清水，放入石斛、料酒，蓋上鍋蓋大火煮開後轉問火燉1小時

石斛煲湯的方法
4、提前20分鍾將竹蓀去頭，反復浸泡4、5遍以洗凈泥沙
5、1小時後打開鍋蓋，調入鹽和味精，然後倒入竹蓀，蓋上鍋蓋繼續燉20分鍾即可
小訣竅
1、「石斛，可補五臟虛勞羸瘦，強陰，久服厚腸胃，輕身延年。」《日用本草》：「老鴨，能滋五臟之陰，清虛勞之熱，補氣解水，養胃生津。」可謂能補充過度消耗的營養，又可以除去暑濕的不良影響。兩者煲湯清而不淡，補而不燥;具有滋陰清熱、調理身體機能、增強身體免疫力的功效，特別適宜新加坡一年夏季及濕熱人群進補食用。
2、鴨子在燉湯前最好先焯燙出血沫，這樣既可以去掉生鴨的腥臊味，也可以去除多餘的油脂
3、竹蓀是一種菌類食物，含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體、補氣養陰，潤肺止咳，清熱利濕的功效

山竹石斛生魚湯
材料
主料：瘦豬肉160克，黑魚400克

石斛煲湯的方法
輔料：玉竹40克，山葯(干)20克，石斛12克
調料：鹽4克
做法
1、生魚去魚鱗、鰓，用水沖洗，抹乾。
2、用姜下油鍋煎至微黃。
3、淮山，玉竹和霍山石斛用水洗凈。
4、淮山，玉竹切片。
5、瘦豬肉和陳皮用水洗凈。
6、加水於瓦煲內，煲至水滾。

7、放入全部材料，候水滾起。
8、用中火煲3小時。
9、入細鹽調味，即可飲用。

石斛煲湯的方法
小訣竅
健康提示
1、此湯健脾開胃，生津解渴。
2、此湯補而不燥，潤而不膩，適合一家大小飲用。對糖尿病有食療作用。
3、如患上肝硬化病，肝區有輕度的脹痛和不適，日漸消瘦，精神疲乏，食慾不振，齒齦出血，可用此湯佐膳。
4、感冒初起的人，不宜飲用。
食物相剋
山葯(干)：山葯惡甘遂、大戟，不可與鹼性葯物同服。
石斛：本品與凝水石、巴豆相剋;不宜與僵蠶、雷丸同用。
鐵皮石斛的功效與作用

1.增強免疫功能
鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。
2.促進消化
鐵皮石斛是益胃生津葯。是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症;同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。