鐵皮石斛粉用開水泡的方法，建議我們在沖泡石斛粉的時候用溫開水，建議的水溫在80度，取5克鐵皮石斛超微粉倒入杯子中，用調羹不斷攪拌，將90度以上開水400ml沿著杯壁慢慢倒入水溶性往往不太好。有部分不溶或者經過一段時間多糖有匯聚成團的情況，均不妨礙飲用。
石斛打成粉以後，石斛顆粒與開水接觸面變大，為了避免石斛中的結構被高溫破壞，因此用80、90度的水泡比較合適，將燒開的水靜置兩分鍾左右即可沖泡。這樣沖泡的石斛粉能均勻的被水溶解，食用起來吸收比較好，而且石斛粉的功效也能得到最大的發揮。
鐵皮石斛粉的食用時間一般在用餐前後30～60分鍾服用，成人每天2次，每次5克用溫水送服效果好。因為這時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，用餐前後服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內的時間相對長些，這樣更有利於營養的吸收。石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發散到體外，所以說如果身體患有溫熱性質的疾病，那麼千萬不能夠過多的服用石斛。
㈡ 鐵皮石斛粉怎麼吃法
可以裝膠囊吃，比較方便，溫水直接沖服也行。
㈢ 鐵皮石斛一般都是怎麼喝啊，直接熬湯么有沒有可以開水沖服的精粉呀
如果你 買的 是 沒有加 工 的鐵皮 石 斛 ， 那隻 有熬湯 或 者燉肉 都 行 。 現在 曼 殊 生物 公司生產 的鐵皮石 斛超細粉 挺 不錯， 一天1 －2袋，開 水 沖 服 ，方 便 也 好 吸收。
㈣ 鐵皮石斛可以直接用開水沖泡飲用嗎
最好不要這樣，因為鐵皮石斛是需要久煮的，這樣它的有效成分就能被人體吸收。
㈤ 鐵皮石斛磨成粉直接可以用水送服嗎
建議用熱開水多沖泡幾次，當茶飲用。直接送服會損耗一定的成分。
㈥ 鐵皮石斛粉能用開水泡嗎
能的，我購買萬丈須石斛沖劑時候，老闆親自沖給我們品嘗的。
㈦ 鐵皮石斛用多少溫度的水沖泡才能把有效成分泡出來
我的經驗是石斛打成粉末，在剛燒開的水裡一邊灑進石斛粉，一邊攪拌，這樣不容易結塊
㈧ 自己在家磨的鐵皮石斛粉，用熱水沖泡後怎麼是酸的，還能吃嗎
自己在家磨的鐵皮石斛粉，用熱水沖泡後怎麼是酸的，可能是壞了，不能吃