“霍山米斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。霍山石斛有明目作用,也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿的功效。
② 长生龙霍山米斛如何服用
可以泡茶，将石斛放入锅中，加水煎煮30分钟，用保温杯盛贮，代茶饮用。
可以煮粥，石斛加水煎取汁，再用药汁与粳米一并煮作粥。
可以煲汤，用石斛+西洋参+乌鸡+其他配料煲汤，可以去除疲劳。
③ 干霍山米斛怎么吃法最营养呢
1、霍山米斛中含有大量的米斛胶状物质，在烘干做成枫斗后这些物质变的非常坚硬，牢牢的把营养物质锁定在枫斗中。
通常大家把枫斗用来泡水喝，这种做法显然是不太合适的。
2、因为这种服用方法很难将米斛中的有效成分侵泡出来。
近代名医张锡纯说：“米斛耐久煮，久煮得真味”
也就是米斛需要经过长时间的煎煮才可以发挥它应有的功效。
3、所以在日常食用米斛枫斗时可以取出10粒（2克左右）放入砂锅中加水500ML，大火煮开后，小火慢慢炖煮半小时再饮用，这样效果最佳。
4、但现在很多人都比较忙没时间煮又怎么办呢？
5、还好我们生活在这个科技发达的社会，现在不仅有保温杯还有闷烧杯，只需要将米斛枫斗放入杯中，即可随时饮用，这种方法最方便，效果也很好。
6、米斛枫斗有天然的抗氧化作用，所以在单独泡水时可以连续泡3-5天都不会坏，正常我们一次泡10粒左右枫斗，喝2-3天后把泡直的米斛条嚼服，充分嚼食其胶质后将渣子吐掉即可。
7、对于一些年老的朋友，食用米斛枫斗最好磨成粉冲服，这样效果最佳，但因为枫斗真假难辩，这磨成粉就更难分辨了，所以建议大家在购得正宗的霍山米斛枫斗后自己在家磨粉或在当地药房委托加工，毕这么名贵的药材还是小心为上。
8、对于霍山米斛的用量及服用时间：
米斛枫斗的用量为0.5-1克。服用鲜条汁一般在饭前空腹喝最好，枫斗泡水则不限时间和次数。
④ 长生龙霍山米斛食用方法
可以泡茶，将石斛放入锅中，加水煎煮30分钟，用保温杯盛贮，代茶饮用。
可以煮粥，石斛加水煎取汁，再用药汁与粳米一并煮作粥。
可以煲汤，用石斛+西洋参+乌鸡+其他配料煲汤，可以去除疲劳。
⑤ 长生龙霍山石斛每天吃多少钱
这个最好问一下医生的吧
⑥ 长生龙霍山米斛花如何吃
1、其实,霍山石斛花泡饮就行,我长期泡饮长生龙霍山米斛花,当然也可以煮。 2、不需要加其他东西,单独泡就行,适当加一些蜂蜜与冰糖都行。
⑦ 长生龙霍山米斛每次吃多少克
每天建议吃0.5克以内，如果泡水喝的话，0.5克可以泡3天左右。
⑧ 长生龙霍山米斛怎么用
增强体质1、长生龙霍山石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说霍山石斛能补肾积精、养胃阴、益气力；2、长生龙霍山石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明霍山石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。
⑨ 泡开的长生龙霍山米斛吃起来什么味道
泡茶或者煮汤吃都可以,取适量的霍山米斛泡茶喝,可以很好的将它的功效发挥出来。还可以用它来剪汤,对过度饮酒抽烟的人有很大的帮助