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㈡ 都说霍山石斛营养高，但是要怎么吃才最好呢

泡水喝、煲汤、炖肉都可以啊，以前都是这么吃的，不过现在我都是吃霍山石斛胶囊了，又方便营养更好，可以去搜索了解下。

㈢ 霍山石斛怎么食用

霍山石斛也是石斛当中的一种，也是具有石斛的特性，吃法包括生吃；煲汤；泡茶；熬汤；浸泡药酒；美食入膳；不同的吃法就会不同的功效，主要功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚。

另外云 南的铁皮石斛和霍 山的一样的，而且价低，一般就七八百一斤的样子，但是要留意紫皮石斛和铜皮石斛冒充的那种，后两种吃了几乎就没啥用处了。

㈣ 霍山石斛对人身体到底有什么作用

功效是：善补五脏滋阴补益补气养阴抗过氧化作用抗衰老这个产品的详细信息是 霍山石斛胶囊是由安徽科苑集团历时十余年潜心研究开发的国内唯一一个经国家卫生部批 霍山石斛仿野生基地准以【九大仙草之首】霍山石斛为核心成分及商品名的保健食品。 【商品名称】霍山石斛胶囊 【主要原料】霍山石斛、西洋参、枸杞子、酸枣仁 【批准文号】卫食健字（2001）第0012号 【保健功能】免疫调节 【适宜人群】免疫力低下者 【规格】0.45g/粒 【出品】安徽省科苑（集团）股份有限公司 【生产】上海庆安药业集团宿州制药有限公司（科苑集团控股子公司） 【规格】0.45g/粒*8*3/盒 【用量】 每日两次，每次四粒；10盒一个疗程；3-5个疗程最佳

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㈦ 霍山石斛胶囊的霍山石斛胶囊特点

（一）珍稀名贵的道地药材
来自“中国石斛之乡”的道地药材，符合孙思邈在《千金翼方》中特别强调的“用药必依土地”和李时珍的：“性从地变，质与物迁” 道地药材观点。中科院实验得出霍山石斛移植外地培育种植，其核心成分降低，证明李时珍的观点是正确的。霍山石斛作为尊贵的道地药材，其栽培具有明显的地域限制。
霍山石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质，并含钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素。经中国医药学院药用植物所鉴定多糖含量为18.974%，总生物碱为0.03%，能提高人体免疫能力，对人体眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官疾病有特殊疗效。
（二）科学严谨的经典组方
中药的灵魂是配伍！所谓配伍就是将药材按“君臣佐使”的方法组合起来成为一个整体，中药治病的本质是以组方这个整体调理人体这个整体。所谓“单方一味，气死名医”。药材不是药，没有组方，虽然名贵，但只可用于养生保健，要调理疾病不行。
霍山石斛胶囊严格按照君臣佐使配伍之道精确配比，使药物成分相生相辅，发挥出更高的药效，而非名贵药材的简单叠加。
（三）先进的生产制剂工艺
霍山石斛胶囊采用CO2超临界低温萃取技术，完全保留有效成分且不被破坏，突破泡茶、炖汤、打粉等传统用法生物利用度低，人体无法完全将霍山石斛的精华全部吸收的难题。同时作为国内唯一一个霍山石斛胶囊制剂，服用、携带方便，满足不同人群，尤其适合现代商务人士补虚强身，养生保健之需。

㈧ 霍山石斛胶囊灌装成 胶囊好吗这样可以吗

可以啊，从固态变成了粉末石斛的要用价值没有被改变，依然保留了其药用价值

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你说的应该是
安徽省科苑（集团）股份有限公司的产品
去主要成分为
霍山石斛、西洋参、枸杞子、酸枣仁
具有免疫调节的保健功效
对免疫力低下者有很名校的疗效。
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