霍山石斛正常人可以吃吗

① 霍山石斛禁忌是哪些哪些人不适合

霍山石斛的禁忌和不适人群：

1、石斛性偏寒，易伤阳气，因此适于阴虚有热之人服用。倘若阳虚而有寒之人服用，就会损伤本身的阳气，使病情进一步加重。

2、对于脾胃阳虚的患者来讲，不仅起不到补益脾胃的作用，还会进一步损伤其阳气，使脾胃的运化功能再次降低，而脾胃运化不利，水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛。

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霍山石斛功效

1、增强免疫功能

霍山石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：霍山石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：霍山石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

2、促进消化

霍山石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。

现代医学实验证实：霍山石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症；同时，口服霍山石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

3、护肝利胆

霍山石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“霍山石斛”具有滋养肝阴的作用，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

4、抗风湿

人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，霍山石斛能够滋养阴液、滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增抗风湿的效果。

② 哪些人不易吃霍山石斛 详解三大不适宜人群

从中医养生角度看，霍山石斛性平（偏寒），所以霍山石斛适合体内有热、阳气过多阴液不足的人群。不适合体内有寒、阴液过剩阳气不足的人群：
1 阳虚体质：阳气不足，手足不温，畏怕寒冷。

2 感冒受凉
3 女性月经期间

③ 在生活中，石斛不适合哪些人食用

石斛是兰科石斛属多年生草本植物的总称，具有观赏和药用价值。石斛有利于胃生津、滋阴清热。用于治疗发热口渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热、阴虚火旺、骨蒸乏力、视物模糊、筋骨无力。石斛的使用可以追溯到一千五百年前的神农本草经。石斛、灵芝、人参、冬虫夏草作为传统名贵中药，千百年来被列为“九大中草药”之首。让我们通过对铁皮石斛的一些误解，了解一下铁皮石斛的正确使用方法。

石斛是野生中药，野生石斛已被列为濒危植物，禁止在野外采摘。铁皮石斛目前人工栽培。石斛属植物分布于我国秦岭-淮河以南的省份。随着大规模的森林砍伐，石斛的野生生存环境受到了严重破坏。药用石斛人工栽培在我国已有20多年的历史，其生产技术得到突破和发展。我国人工栽培的药用石斛有30多种，主要栽培品种有铁皮石斛、金钗石斛、流苏石斛、苦楝石斛、金钗石斛、鼓槌石斛、霍山石斛。石斛的人工栽培有两种方式:规模化设施栽培和仿野生栽培。

④ 哪些人不适合吃霍山石斛

你好，霍山石斛的适用对象：
石斛甘淡，入肺、胃、肾经，有益胃生津、养阴
清热之功，清中有补，补中兼清，适用于热病后
期，出现津液缺乏、口干舌燥、心烦口渴、低热不
退、余热不清、食欲不振、胃痛干呕、自汗盗汗、头
目虚眩、舌红或光剥无苔等症者。

石斛的服用禁忌
因石斛属养阴清热之品，对某些病证仍属禁
忌。现将主要禁忌证介绍如下。
(1)阳虚、寒湿之体症见形体畏寒怕冷，胃
脘部冷痛，大便溏薄，舌质淡白，苔白腻，脉细无
力。
(2)湿热之体症见口中黏腻，口苦，舌质
红，苔黄腻而厚。
(3)感冒表证未斛感冒自觉有畏寒，发热，
同时有鼻塞，全身肢体疼痛或头痛，脉浮。

如果问真假的话那么建议你网络上找下刘建刚教你分辨真假霍山石斛这段视频，因为现在仿霍山石斛的太多了，具体说也不好说。你看看视频自己在按视频教的方法对比下，大概可以做出判断。霍山石斛一般老从小孩都可以吃的，滋阴的效果比较好，而且抗衰老.

⑤ 霍山石斛怎么吃/有食用禁忌吗

霍山石斛怎么吃/有食用禁忌吗
霍山石斛最简单的吃法是煮水服用，像熬制中药一样，每天5克用量，清水洗净，大约200毫升的水文火煮沸，可以多次的浸泡。如果方便的话，把石斛磨成散，每次3-5克温水冲服。
石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有感冒的时候禁忌服用石斛。
产于安徽省霍山县的霍山石斛是石斛中的极品，但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，市面上也就只有少数像福临门铁皮石斛和同仁堂这样的老品牌能买到真正的霍山石斛。但是同仁堂价格最高。

⑥ 哪些人不适合吃霍山石斛

不要相信那些说什么石斛偏寒的，除非不是真正霍山石斛，我在吃的长生龙霍山石斛，味甘平，这才是真正的石斛 ，偏寒的是浙江云南的

⑦ 【消费主张】霍山铁皮石斛枫斗 正常人可不可以食用

可以的。

一、从中医养生角度看，霍山石斛的主要功效是：

滋阴清热、补五脏、厚肠胃，明眼亮目，润肺下气，防止白内障、结肠炎、糖尿病。

二、霍山石斛最适合两类体质：

1 阴虚体质：手脚心发热，口干咽燥总想喝水，容易便秘或大便干燥，眩晕耳鸣失眠多梦；

2 湿热体质：性情急躁易怒，面垢油光经常长痘，舌苔黄腻眼睛赤红，小便色深大便黏滞，口干口苦口臭口唇红；

三、以下人群不适合食用霍山石斛：

1 阳虚体质：阳气不足，手足不温，畏怕寒冷。

2 感冒受凉

3 女性月经期间