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铁皮石斛,又叫:黑节草、云南铁皮。属微子目,兰科多年生附生草本植物。茎直立,圆柱形,长9-35厘米,粗2-4毫米,萼片和花瓣黄绿色,近相似,长圆状披针形,长约1.8cm,宽4~5mm,花期3~6月。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。
其茎入药,属补益药中的补阴药:益胃生津,滋阴清热。
茎直立,圆柱形,长9-35厘米,粗2-4毫米,不分枝,具多节,节间长1-3-1.7厘米,常在中部以上互生3-5枚叶;叶二列,纸质,长圆状披针形,长3-4(-7)厘米,宽9-11(-15)毫米,先端钝并且多少钩转,基部下延为抱茎的鞘,边缘和中肋常带淡紫色;叶鞘常具紫斑,老时其上缘与茎松离而张开,并且与节留下1个环状铁青的间隙。
铁皮石斛适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长。
取铁皮石斛的茎加工炮制的药材成品。
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⑵ 铁皮石斛可以泡水喝吗
可以。
铁皮石斛泡水喝的好处可表现在两个方面,一个是对于胃阴虚及热病伤津证,另一个是对于肾阴虚证都有显著的疗效。
1、胃阴虚及热病伤津证:铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴,兼能清胃热。
2、肾阴虚证:铁皮石斛泡水喝不仅能滋肾阴,还能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。
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【铁皮石斛泡水喝的禁忌】
铁皮石斛可谓是千金草,是一种珍贵难得的中药材,因此在市场上并不是货源充足。另外,服用石斛也是具有一定的副作用的,但是对身体的伤害并不明显,同时毒性也比较低。此处,需要让大家注意两点:
1、在平时服用铁皮石斛或者是将铁皮石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用铁皮石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。
2、石斛代茶,但如何用石斛泡水却很少人注意,首先一个误区是使用过量,石斛泡水讲究清淡,在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;
而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体。
3、一般来说,石斛泡水的使用量一定要根据每一位患者不同的身体体质情况来决定,身体状况的不同也决定了每天食用量的不用,如果是健康人群以及亚健康人群,每天干品服用量,应该控制在3g-5g之间。
参考资料来源:人民网:铁皮石斛长期食用才有疗效 铁皮石斛怎么吃最好
⑶ 铁皮石斛花茶的做法
长痘痘清晨一杯铁皮石斛茶发烧时多喝铁皮石斛茶慢性胃病喝铁皮石斛茶养护皮肤干燥喝铁皮石斛茶来滋润失眠喝杯铁皮石斛水喝酒抽烟喝铁皮石斛茶用嗓过度喝铁皮石斛茶
⑷ 铁皮石斛花茶的效果有哪些
铁皮石斛花具有滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、降糖降脂、护肝利单、抑制肿瘤等功效。解郁效果出类拔萃,可以清新解郁,有助于舒缓精神紧张,保持头脑清醒,解除精神抑郁,安定烦躁情绪。
⑸ 铁皮石斛茶的介绍
石斛,。是我国古文献中最早记载的兰科植物之一,有益胃生津,滋阴清热的功效,尤其适合烟酒过多的人,不过被人追捧却是近10年的事。
⑹ 铁皮石斛泡茶方法
用开水冲泡即可。
在用石斛泡水喝的时候,可以每次取2~3个,最多不超过5个石斛,直接放入到干净的玻璃杯中或者陶瓷杯中,加入适量开水冲泡,如果放入的石斛数量过少会影响泡出汤汁的保健功效,而放入的数量过多则会加重人体多器官负担,不利于养生功效的发挥。
铁皮石斛茶食用注意事项
不要过量服用:铁皮石斛泡茶喝虽然对身体有很好的保健作用,但是在平时服用石斛或者是将石斛泡茶喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用石斛可能会出现中毒症状,例如惊厥。
患有温热性质疾病不宜服用:有些体质的人群也要注意不能过多服用铁皮石斛茶,因为石斛具有敛邪的作用,令邪气没有办法发散到体外,所以如果身体患有温热性质的疾病,那么千万不能够过多的服用石斛,否则不利于身体恢复健康。
以上内容参考人民网-石斛虽好 别乱服更别过量、人民网-铁皮石斛怎么吃才健康?专家教你3种石斛吃法
⑺ 铁皮石斛茶叶的好处
铁皮石斛茶叶,有益胃生津,滋阴清热的功效。
铁皮石斛吃法:
1、鲜吃
新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明:鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
2、泡茶
铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。
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铁皮石斛长期食用疗效:
1、护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。铁皮石斛具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
2、强筋降脂
人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
3、降低血糖
铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。
4、抑制肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
⑻ 铁皮石斛泡茶水是什么颜色
铁皮石斛泡茶水是淡黄色。
石斛,是我国古文献中最早记载的兰科植物之一,有益胃生津,滋阴清热的功效。石斛功效最强在茎,因此纯以茎尤其是靠近芽一端做成的干货最好。
把搓成一团的石斛拉直来看,取茎和芽卷成的石斛表面金黄色有光泽,身形较为匀称且是一条过,分岔位不多,具细纵纹,质柔韧而实,断面较平坦。凑近闻,带有淡淡草甜味但不会有草腥味。
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脾胃虚寒不适合长期服用铁皮石斛,石斛在《神农本草经》中无毒性记载,长期服用的安全性相对较好。从铁皮石斛甘、微寒的药性来看,脾胃虚寒的患者不适合长期服用。
由于许多铁皮石斛为人工培植,施肥和预防病虫害需要使用农药。铁皮石斛能被检测出来的残留农药大约为十余种,包括有机磷农药、拟除虫菊酯类农药等。在服用铁皮石斛前用清水洗净,并使用盐水或小苏打水浸泡清洗等方法,最大限度地去除农药残留。
⑼ 石斛泡茶 铁皮石斛茶叶有哪些功效
石斛泡茶,茶的种类也有很多,茶叶、花草、中药都可入茶,不同的茶有着不同的功效。绿茶有着防癌美白的功效,乌龙茶可以美容,红茶能够减肥消脂。
石斛泡茶
铁皮石斛茶叶是近几年在养生圈内非常流行的一种茶。铁皮石斛是一种非常名贵的中草药,铁皮石斛可以煮水、干嚼、浸酒服用。但是效果最好的还是用铁皮石斛来泡茶。不管是在家还是在办公室都可以轻松实现用铁皮石斛来泡茶。在补充水分的同时还能够满足对养生的追求,可谓是一举多得。
铁皮石斛的功效
现代医学研究表明,铁皮石斛中含有其特有的生物碱、有机硒、铁皮石斛菲类、铁皮石斛活性多糖以及人体必需的氨基酸的多种成分。可以有效提高人体的SOD水平,在预防衰老和抗氧化方面有着显著的作用。从铁皮石斛中提取的一些化学成分还能够起到抗肿瘤的作用,在临床医学中也被用作治疗肿瘤疾病。铁皮石斛中的水溶性多糖还是一种天然的免疫力增强剂,可以有效增强人体的免疫力,对预防肿瘤、糖尿病、心脑血管疾病有着很好的效果。(信息来源于网络)
⑽ 怎样饮用铁皮石斛茶,饮用时需要注意什么
注意是正宗的铁皮石斛就可以,而且不要过一,其他的没有什么大问题,铁皮石斛茶具有滋尹清热,活血通咽,润燥通便,清肺毒素等功效。据我了解到的最新消息里面,石斛咸而冷,补充时很清楚。它渴望滋养胃和肾阴。新鲜的石斛具有很强的清热和促进液体产生的能力,适合温暖,生病和邪恶的人进入营地血液,并具有高发热和驱热能力, 干石斛能长期滋阴补阴。
带着尝试的心态上网享受铁皮石斛皮石斛枫叶啤酒花,每天回来泡茶喝,喝了一段时间后,粉刺消除了,皮肤变得光滑柔软。现在仍然保持每天喝铁皮石斛茶的习惯,许多人说有胃病或感到不舒服的人不适合喝茶。事实上,事实并非如此,有些茶不适合饮用,但有些茶很有帮助,例如,铁皮石斛茶对胃病患者有好处。
最后,关于以上怎样饮用铁皮石斛茶,饮用时需要注意什么的问题,今天就分析到这里。