给大家推荐的这道汤,是四季都适合饮用! 这道汤的主料是瘦肉和太子参,瘦肉属于平性又易消化的红肉,不管是炒着吃,还是煲汤、炖汤都适合四季食用!而太子参,又叫孩儿参、童参,属于石竹科,有类似人参的作用,与大补性强的人参不同。太子参性平,归脾肺经,以慢补为主,有润肺生津、健脾益气的作用。而太子参瘦肉汤是一道滋阴生津又益气的汤,主要也是做来给小孩喝的汤,可以滋润身体,增强人体免疫力!
我家5岁小孩脾胃虚弱,体质差,还有点出虚汗,所以特地做这汤给他喝。因为小孩脾胃虚弱,做这汤时,还另外加了几种材料,一起来看看具体做法吧!
准备食材:
猪展肉1块(150克)、太子参5至8根、陈皮1片、干山药15克、无花果1至3个、姜
第一步:
购买1个猪展肉,先清洗干净,切片不要切断,连切3至5刀再切断,切成这样的小块。
第二步:
准备一个干净的锅里加入清水,把切好的瘦肉丢入锅里,再加入一点拍烂的姜和少许料酒去腥,大火烧开,焯水两分钟就可以捞起来。
第三步:
把焯过水的瘦肉投入凉水中,清洗掉表面的油脂。准备一个干净的炖盅,把洗干净的瘦肉丢入炖盅里。再来把准备好的太子参、山药、无花果清洗干净,再丢入炖盅里!
第四步:
准备一块陈皮先浸泡几分钟,把里面的白膜刮干净。再准备一小块带皮姜拍烂,然把陈皮和姜一起放入炖盅里。加入两碗开水,盖上盖子,再放入炖锅里,隔水炖制两个小时!炖锅也要先放一些水,再入锅炖制哦!
第五步:
炖好后,按个人口味调入一点点盐,混合均匀就拿个碗盛起来!喜欢小蓝分享的这道健康美食的朋友们,就点个赞吧! 按这个方法炖出来的太子参瘦肉汤汤水清淡健康、清香味鲜、好喝又有益健康!
小贴士:
1,太子参性平,有健脾益气、润肺生津的功效,搭配山药一起炖汤,可健脾胃、滋阴润肺的作用!适合脾气虚弱、胃阴不足、阴虚肺燥、夜里出虚汗等小孩饮用,滋润健脾胃又不燥,四季皆可饮用!注意:什么肉汤、骨汤都不建议天天喝!
2,山药可用干山药或鲜山药皆可,陈皮和无花果都是健胃益胃!
1、功效:补气生津、主治脾虚、肺虚咳嗽、心悸、失眠、多汗。
2、太子参麦冬白合淮山瘦肉汤的做法:
③ 中药太子参配石斛的功效作用
你好,中药太子参配石斛具有补益脾肺,益气生津,滋养阴津,增强体质,补益脾胃,护肝利胆的功效。用于治疗身体疲乏无力,头晕眼花,面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤;治疗肺虚咳嗽,脾虚食少, 水肿 ,消渴;用于脾气虚弱,胃阴不足,食少体倦,口渴舌干,肺虚燥咳,咽干痰粘,气阴不足等症 。
④ 太子参石斛瘦肉汤的功效是什么
太子参有补气生津的功效,主治脾虚,肺虚咳嗽,心悸,失眠,多汗。麦冬润肺养阴,袪痰,益气。
意见建议:太子参麦冬瘦肉汤的功效是治肺热咳嗽有痰。经常通宵,可以用补气补虚的药,建议人参,黄芪,白术,枸杞子,大枣熬水喝
⑤ 太子参石斛瘦肉汤的做法,太子参石斛瘦肉汤怎么做
主料
石斛
5克
太子参
10克
瘦肉
200克
辅料
盐
适量
蜜枣
适量
姜片
适量
步骤
7.炖约2.5个小时左右,加盐调味即可食用!
小贴士
此汤明目补肝,对常看电脑,眼睛很干有补肝明目作用,可适量加一点淮山
⑥ 石斛麦冬煲汤的做法大全
一:食材:麦冬10克,石斛12克,百合10克,猪肉250克,清水1升,盐适量
做法:1、猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。
2、将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水煲1.5小时,然后加适量盐调味即可。
石斛麦冬瘦肉汤的做法大全
二:食材:猪肉500g石斛15克麦冬15克蜜枣1颗
做法:1、猪肉洗净剁碎
2、用水浸泡瘦肉碎30分钟
3、石斛麦冬蜜枣清洗一下
4、加足够水放入石斛麦冬蜜枣入炖蛊
5、整盅入锅大火烧开15分钟后转中小火2小时即可。
石斛麦冬瘦肉汤的做法大全
三;食材:太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。
做法:
1、太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,
2、红枣去核
3、猪瘦肉洗净,整块不刀切。
4、然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升
5、武火煲沸后改为文火煲约2个小时,调入适量的食盐便可。
石斛麦冬瘦肉汤的做法大全
石斛麦冬瘦肉汤的功效
石斛对幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎,浅表性胃炎、十二指肠溃疡等病症,石斛还能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。
麦冬可养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。
猪瘦肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;
瘦肉中除了70%左右的水分外,大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋白质差不多。所以一般人吃瘦肉应该就能满足身体需要了。
石斛麦冬瘦肉汤可以养阴清热,养胃生津,《本草拾遗》说它能"清胃,除虚热,生律,治劳损",含有石斛碱、粘液质、淀粉等成分,有促进胃液分泌,加强小肠平滑肌蠕动,助消化吸收等作用。麦冬性味甘微苦凉,功能益胃生律,清心除烦。红枣甘润养胃气。猪瘦肉甘咸平,健脾益胃,并使汤味鲜美。合而为汤,清胃热,养胃阴,生津液,止渴饮。
石斛麦冬瘦肉汤的做法大全
麦冬的功效
1、养阴生津,润肺清心。
用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。
2、养阴生津,润肺止咳:用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。
石斛麦冬瘦肉汤的做法大全
⑦ 太子参,麦冬,石斛煲汤有何功效
主要是滋阴为主,太子参益气健脾,生津润肺。麦冬养阴生津,润肺清心;石斛滋阴清热,生津止渴。
⑧ 太子参石斛瘦肉汤的功效是什么
有补脾益胃的功效。
太子参又名童参、孩儿参,顾名思义,就是连孩子也能吃的参。和其他参相比,如人参、党参,太子参补气的力量较弱,但是贵在药性平和,特别适合孩子、老人,以及虚不受补者。太子参炖瘦肉,这款汤水,简单易做,具有补益脾肺,益气生津之效,男女老少皆宜。
石斛益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸痨热,目暗不明,筋骨萎软”。这么多功能归根结底就是两个字:养阴。无论是热病,还是口渴、眼花,只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。
(8)太子参麦冬石斛瘦肉汤的功效扩展阅读:
太子参的功效与作用及禁忌:
1、用于脾气虚弱、胃阴不足的食少倦怠。能益脾气,养胃阴。常配山药、石斛等同用。但其补益脾气之力不及党参。
2、用于气虚津伤的肺虚燥咳及心悸不眠、虚热汗多。能益气生津。治气虚肺燥咳嗽,配北沙参、麦冬等,治气阴两虚的心悸不眠、多汗,配酸枣仁、五味子等。但其补气益阴生津之力,均弱、于西洋参。太子参为石竹科植物,与人参不同科属,功效虽似人参,但药力薄弱,须大剂量持续服用,才能见效。
⑨ 石斛太子参麦冬煲西洋参可以吗
可以的。主要是滋阴为主,太子参益气健脾,生津润肺。麦冬养阴生津,润肺清心;石斛滋阴清热,生津止渴。