石斛对女性功效与作用

『壹』 女士服食石斛榨汁功效作用

古语有云“民以食为天”，所以健康养生当以膳食为主。唐朝开元年间的道家经典《道藏》称铁皮石斛为“九大仙草之首”。铁皮石斛最补血、精、津，令人精、气、神充足，在提高人体免疫力、抗衰老、降三高、防治糖尿病等方面都有显著的功效。用铁皮石斛入膳，能起到健康养生的效果。[1]
铁皮石斛炖野生水鸭汤
[原料]:老鸭1只，石斛10克，虫草25条，瘦肉50克。
[制法]:老鸭宰杀洗净;药材洗净;将老鸭放入瓦煲，依次加药材、姜片、葱段、料酒和适量清水，武火煮沸，改文火煲2小时，加盐、鸡精调味即可。
[功效]:生津止咳，益气解暑，夏天或上火时服用最好。
石斛洋参乌鸡汤
[原料]:乌鸡一只，铁皮枫斗15克，西洋参30克，山楂15克;姜片、葱段、料酒，盐鸡精适量;
[制法]:乌鸡宰杀洗净，斩块;药材洗净;锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲，加入姜片、葱段、料酒和适量清水，大火煮沸，改小火煲2小时，加盐、鸡精调味即可。
[功效]:补中益气，生津，恢复体力，抗疲劳。
铁皮石斛鳝鱼汤
[原料]:黄鳝500克，当归

『贰』 铁皮石斛女人吃了有什么好处

铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。
“脂膏丰富，滋阴力最大”。这是铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。
肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。

『叁』 女人吃铁皮石斛有什么作用

铁皮石斛长期食用才会发挥疗效，长期吃铁皮石斛的功效：护肝利胆、强筋降脂、降低血糖、抑制肿瘤。

1、护肝利胆

铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

2、强筋降脂

人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

3、降低血糖

铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

4、抑制肿瘤

铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

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铁皮石斛的吃法

1、鲜吃

新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。

2、泡茶

铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。

3、入膳

民以食为天，药补不如食补，铁皮石斛药食两用，将铁皮石斛加入日常饮食中，边吃边补。

『肆』 石斛对女人的子宫肌瘤有些什么作用

石斛是可以吃一些的，对于石斛的药用：益胃生津，滋阴清热，明目的功效，性微寒、甘。可以作为药膳食用，但是对于脾胃寒湿，虚寒的患者不适应服用。注意合理的饮食清淡，忌生冷辣。

『伍』 为什么女人要多喝石斛水

石斛是一种中药材的名字，功效非常多，临床应用也比较广泛，具有清虚热、补益脾胃、强筋壮骨的功效，特别对于女性朋友来说，用石斛泡水喝更有益于身体健康。女性喝石斛水能够调节内分泌、促进体内新陈代谢、有提高机体免疫力、抗衰老、美容养颜的功效，同时还能起到调和阴阳、健脾养胃、滋阴生津、护肝利胆、润燥明目的作用，而且没有副作用，可以长期饮用。

『陆』 拿石斛花泡水喝，对女人有什么功效

石斛花泡水喝的功效有：抗疲劳、活血、解郁、护眼、减肥和祛斑美容等功效。

1、抗疲劳

经常食用石斛花，能补充人体营养和精力，促进人体代谢功能，有利于抗疲劳。

2、活血

石斛花含有活性多糖，能防止血栓形成和加强血管收缩，有利于防治偏头痛和中风等疾病。

3、解郁

石斛花富含挥发油，能舒缓紧张情绪使人心情舒畅，解郁功效明显。

4、护眼

石斛花有滋阴功效，能有效防治白内障等眼部疾病和保护视力，护眼功效良好。

5、减肥

经常用石斛花泡茶喝，能促进脂肪燃烧，帮助减肥。

6、祛斑美容

石斛花含有药理成分，经常用石斛花泡茶喝，能有效减少色斑，祛斑美容效果不错。

注意事项：

1、石斛花甘寒滋腻，故有助湿敛邪，不宜长期大量服用，脾胃虚寒、温热病早期、湿温病尚未化燥伤津者忌用，孕妇慎用。

2、不辨体质不论虚实而用，甚至过量、过猛服食，只会伤元阳，损身体。

『柒』 铜皮石斛的功效有哪些 对于女性有什么好处

随着现代生活节奏的加快，生活压力的增加，越来越多的人群处于“没有病却又不健康”的亚健康状态。能调节机体功能的保健食品必然会发挥一定作用，成为食品行业发展的新支点。石斛作为一种养生保健用品，深受百姓的喜爱。那么，铜皮石斛的功效有哪些，对于女性有什么好处? 石斛首见载于《神农本草经》，属于“主养命以应天，无毒”，可“多服、久服”而不伤身体，且可“轻身益气，不老延年”的上品药行列，具有“主伤中;除痹，下气;补五脏虚劳羸瘦，强阴。久服厚肠胃;轻身延年”的作用，可补益身体，益寿延年。 由此可见，石斛具有补肾、益肺、健脾、利肠胃等多重功效。石斛之生不资纤土，而味甘淡则得中土之正，色黄又主五金之贵，合乎胃为戊土而属阳明燥金，与肺皆职司下行，故其为用，每以肺胃相连而着。惟既禀土德，何能于脾无与，肺胃与大肠皆一气直下，又何能于大肠无与。此石斛入肾入肺入胃而兼入脾入大肠之所以然也”。 石斛之所以既能养阴，又能补阳，还能通痹，其根本在于它的性味和归经。石斛可助消化;还有增强代谢、抗衰老等作用。石斛具有健脾、补肾，平调阴阳(阴阳平补)之功;石斛不仅具有清热养阴的作用，而且具有温阳散寒，调节免疫功能的作用，同时还具有抗衰老的作用。 综上所述，我们可一直到，石斛对于女性具有养颜美容以及保护女性卵巢还有对闭经月经不调等等良好的作用，是女性养身保健的必备良品。 如果您需要购买，康爱多是最好的选择。康爱多药店本着信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务，是全国用户网上购正品药的首选。

『捌』 女人喝石斛泡水有什么功效

女人喝石斛泡水的功效：

1、增强身体免疫力

石斛具有很好的滋阴养血的效果，这是因为石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质，所以在进入身体之后能增强免疫力。现代医学还研究发现，石斛具有提高应激能力的效果，对于疲劳还有缺氧的情况具有很好的调节作用。

2、补益脾胃

石斛是一种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。在我国的古代，将石斛称之为肠胃药，也作为一种治疗上腹胀痛等肠胃疾病的常用药。

现代医学研究发现，食物对于脾胃病中常见的幽门螺杆菌具有很好的抑制作用，而这种细菌是导致脾胃疾病最常见的原因之一。所以说，日常坚持将石斛泡水喝服用，能够有效的治疗多种胃肠道疾病，例如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等。

3、保护肝胆

老中医告诉我们，石斛具有利胆作用，服用之后具有很好的滋养肝阴的效果，所以石斛也是一种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。日常生活中，将石斛泡水喝能够很好的治疗胆囊炎、肝炎以及胆结石这类型的肝胆疾病。

4、抵抗风湿

在一些湿冷环境中生活的人群更加容易患有风湿，并且人到中年之后身体的各项机能就开始衰退，而阴津也在不断的减少，这就导致筋骨的功能也开始衰退。石斛能够很好的起到自养阴液以及强壮筋骨的效果，对于风湿具有很好的抵抗以及治疗效果。