石斛作为一种中药材,具有多种疗效,人们在日常生活中也经常食用石斛。那你详细了解过石斛有什么作用吗?一般来说石斛是有滋阴养胃、促消化、降脂抗瘤和美容养颜四大作用的,并有降血糖、抗风湿、明目养肝三大功效,是一种十分神奇的中药材,对阴虚的人大有益处。
一、石斛的四大作用
1、促进消化
石斛能够调节我们的消化系统,如今很多人因为快节奏的生活而出现消化不良,对此服用石斛可以帮助我们促进肠胃的收缩,从而加快身体内部的胃液分泌,提高我们肠胃的消化能力,促进消化。
2、滋阴养胃
石斛在医学中一直有很高的药用价值,在《神农本草经》中就已经把它称做是肠胃药,经常被用来治疗胃痛和上腹胀痛。同时石斛又可以专门滋养肺胃,十分善于在人体内进行养阴生津,从而使人的肾水自生,阴虚津亏的症状也会就此缓解。
3、降脂抗瘤
石斛具有良好的降脂作用,服用石斛可以使我们身体应激性加强,促进血小板的活性提高,同时它的抗氧化也使我们的血管弹性进一步提升,可以帮助我们扩张血管、降低油脂。同时,石斛也是一种抗肿瘤的良药,它可以帮助灭杀肿瘤细胞,防止癌细胞扩散,增强患病者自身的免疫力,从而有效的争取肿瘤治疗时间。
4、美容养颜
不少人不知道对于女性石斛有什么作用,其实石斛自身内部含有特殊粘黏液,将石斛榨汁食用会有利于女性的受损肌肤的到一个良好的修复,并且可以滋补我们的皮肤,使我们的肌肤老化的过程减缓。并且石斛还可以加快我们的新陈代谢,使我们进行有毒物质的排放,从而使我们身体更加健康,因此石斛深受女性喜爱。
二、石斛的三大功效
1、降低血糖
对于糖尿病病人而言,石斛其实也是一种治病良药。石斛体内含有较低糖分与热量,并且它还含有可以增强我们身体内胰岛素活性的肽类物质,可以有效的降低我们体内的血糖指数,恢复正常的血糖标准。
2、强筋抗风湿
石斛滋养阴津后可以使我们的身体变得更加强壮,筋骨加强韧度,关节也变得更加的润滑。很多患有风湿病的人可以经常食用石斛来强筋健体,使其风湿病得到有效的缓解,不再受风湿病的折磨。
3、明目养肝
石斛对于眼睛看不清楚的人也有奇效,经常食用石斛,石斛内部的营养物质会帮助我们滋生阴津,养护肾精,而自古以来肾对应眼睛,肾精充足才能使我们眼睛更加明亮。同时石斛还可以养肝利胆润肺,有效提高我们身体肝胆肺的细胞弹性与活力,达到养肝、利胆、润肺的良好功效。
结语:我们知道石斛具有神奇的功效,对于我们的身体健康有很好的作用,大家在日常生活中也多在食用石斛,但是大家要注意石斛是属于性微寒,其良好功效对于脾肾虚寒的人是不适合的,大量服用可能会使我们的身体不适出现消化不良甚至腹泻。
❷ 中药石斛的功效
酒性热其性上浮,建议加50克怀牛膝制之。且引诸药下行入肝肾。白酒可用到10斤。石斛清热养阴,制约诸药燥性。一楼泡酒有经验,别不多言。
铁皮石斛是兰科植物铁皮石斛的干燥茎,从11月至次年3月采收,除去杂质,切去部分须根,切成段,干燥或低温干燥而得。铁皮石斛是一种比较常见的中药材,铁皮石斛有哪些功效?
7、增强免疫力。铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞吞噬功能,增强T淋巴细胞增殖分化和NK细胞活性,显著增加荷瘤动物血清溶血素值,提示TPSH可提高非特异性免疫、特异性细胞免疫和体液免疫。
8、铁皮石斛有很好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有养肝阴的作用,是治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等各种肝胆疾病的重要药物。
需要注意的是,阴阳两虚者及孕妇禁用铁皮石斛。
❹ 石斛的功效与作用
石斛滋阴清热,益胃生津,是典型的清热补阴药。
其性微寒,性甘淡,用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
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❺ 中药材石斛的作用
石斛的作用:增强免疫功能 护肝利胆 促进消化 抗风湿 降低血糖血脂 抗肿瘤 保护视力 滋养肌肤 抗衰老