青葙子可以煎汁内服，服用时要遵循医嘱，不要自行增加或减少药量。 煎汁内服时，每日常规用量为9～15克。 外用时，取适量青葙子研末调制后敷于患处，可治疗疮癣；新鲜的青葙子捣烂后取汁灌鼻，可治疗鼻衄。 青葙子、响铃草和猪瘦肉一起炖服，可治疗白带、月经过多。
服药期间我应该避免什么？
油腻、腥膻、辛辣刺激的食物及茶类、酒类等，可能会影响青葙子的药效，食用前请咨询医生。 如果青葙子出现变质迹象，请不要继续服用。
药物毒性与不良反应
目前，未见文献报道青葙子有毒性作用。 个别人服用青葙子可能会出现视力模糊的现象。 如果需要长期服用青葙子，请咨询专业医生或在医生指导下服用。
我该如何选购青葙子？
青葙子全国各地都有生产。 青葙子具有如下特征： 青葙子一般为黑色或红黑色的扁圆形，少数为圆肾形，表面光亮，中间微微隆起，侧边凹陷处有种脐，种皮又薄又脆。青葙子气味清淡，味道也比较淡。 品质好的青葙子为黑色，颗粒饱满，表面光亮。 置于干燥的地方保存。
含青葙子的中成药有哪些？
石斛明目丸：具有清热平肝、滋肾明目的作用，可以治疗肝肾两亏、虚火上升导致的视物不清、夜盲昏花、头目眩晕、内障抽痛、精神疲倦等。 障眼明片：具有补益肝肾、退翳明目的功效，主要用于治疗初期及中期老年性白内障。 琥珀还睛丸：有补益肝肾、清热明目的功效，多用于治疗肝肾两亏、虚火上炎引起的内外翳障、视力减退、迎风流泪、目涩羞明、夜盲昏花等。 障翳散：有行滞祛瘀、退障消翳的功效，主要用于治疗老年性白内障和气滞血瘀型角膜翳。
㈡ 吃什么对眼睛好好处 (请大家看完我的问题)
吃东西不能纠正```只能缓解和防止发展.
近视没有办法彻底治疗``
只能保护不发展```200度还不算严重.
平时的时候不需要带着眼镜```工作学习时候需要带眼镜.
看不清楚的东西不要眯眼使劲看``
25岁左右近视就不发展了``
在此之前保护好``
近视食疗
研究证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。
少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。
摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防近视。
所以在日常膳食中，少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。
近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生，城市比农村多，精工行业比一般行业多，尤其在学生和知识分子当中，近视的发病率更高。
体质因素方面除遗传外，主要和营养不良有关。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱，在环境因素的作用下，眼球壁的巩膜容易扩张，从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多，总量越大，近视的发生率越高，近视的程度也越高。
近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素a缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素a、b、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。另外，吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成近视的发生和发展。
为防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。
近视者可补充下列营养物质：
1.蛋白质：
就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。
2.钙：
钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
3.锌：
近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4．维生素维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素a、b1、b2、c、及e。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。5．补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
介绍一些防治近视的食法：
1．早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素a、b1、b2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。
2．枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。
3．猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素a较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。
4．鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素a含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。
吃什么对眼睛好
长时间使用电脑的人常会有这样的感觉：眼睛发胀、疼痛、发干、充血、怕光、视力模糊等。这就是眼睛在提醒人们，应该为它提供充足的营养了。眼睛特别需要的养分共为四大类：
第一类：维生素a和胡萝卜素
缺乏维生素a，人体从亮到暗的适应能力就会下降，此外，还会导致眼睛干燥、转动不灵，严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡。补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a，因此也是补充的好来源。各种深绿色叶菜和橙黄色蔬菜、水果都含有胡萝卜素。它们的颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
第二类：维生素b族
维生素b2被称为“美目维生素”，缺乏这，眼睛容易疲劳、怕光、流泪(吃什么对眼睛好 http://boxour.cn)。此外，维生素b6、泛酸等b族维生素也能帮助眼睛消除疲劳。补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类：钙和锌等矿物质
膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深；缺锌会造成弱光下视物不清。补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类：维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质
它们可以延缓眼球功能的衰老，预防各种老年性眼病的发生。叶黄素和玉米黄素等类胡萝卜素可以营养视网膜的“黄斑”部位。补充来源：所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等；各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等；黄玉米、黄小米等
补充一些吃什么对眼睛好的食物：
1.枸杞子�
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维生素a、b1、b2、c，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方；1、枸杞子加米：堵煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象；2、枸杞子加菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮；3、枸杞子加猪肝：煲汤，具有清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。�
2.决明子�
它具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
㈢ 石斛夜光丸与石斛明目丸的药理作用是什么
治疗肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花的时候。很多人会选择石斛夜光丸来治疗。那么，? 石斛明目丸主要成分：石斛、青葙子、决明子(炒)、蒺藜(去刺盐制)、地黄、熟地黄、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉(酒炙)、人参、山药、茯苓、天冬、麦冬、五味子(醋炙)、甘草、枳壳(麸炒)、菊花、防风、黄连、牛膝、川芎、苦杏仁(去皮炒)、石膏、磁石(煅醋淬)、水牛角浓缩粉。 石斛明目丸的功能主治：平肝清热，滋肾明目。用于肝肾两亏，虚火上升弓l起的瞳孔散大，夜盲昏花，视物不清，内障抽痛，头目眩晕，精神疲倦。 石斛夜光丸由25味药组成。用于肝肾两亏，阴虚火旺引起的内障目暗，视物昏花。方中以石斛、麦冬、天冬、地黄、熟地黄共为君药，其中麦冬、天冬滋阴润燥，养阴生津;地黄、熟地黄补肾生精，养血滋阴，二冬合二地，金水相生，再加石斛清热生津，滋阴明目，共收生津补肾，滋阴养血之功。臣以肉苁蓉、菟丝子、枸杞子补益肝肾，益精明目。佐以人参、茯苓、山药，补脾健肺，资生气血; 石斛夜光丸是治疗因为肝肾阴虚引起的各种眼病。研究表明,石斛夜光丸有改善微循环障碍,改善细胞缺血、缺氧致代谢障碍作用,能增加局部组织代谢能力,促进没有完全失去功能、在抑制状态下的神经纤维通过修复使其发挥代偿功能,有助于受害视细胞和视神经纤维机能恢复。 石斛夜光丸能增强机体抵抗力，用用于肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。
㈣ 石斛明目丸和石斛夜光丸在应用上有什么区别
首先：吃药是次要的。建议你工作之外允许的情况下，少用电脑。其次，你提及的两个中成药功效都是明目养阴，两者差不多的。建议你工作2个小时，空闲时间多做眼保健操，比吃药有效。祝你保持健康。
㈤ 石斛吃了有什么好处
石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。石斛味甘、性微寒,归胃、肾经。石斛可以补五脏、厚肠胃、强阴益精。临床常用于胃阴虚及热病伤津所导致的口干、口渴、食少、干呕等，一般治疗重病后期、虚弱不退的疾病。
石斛还可以治疗肝肾阴虚症，对阴虚火旺骨、蒸劳热、目暗不明、筋骨微软等都有很好的治疗作用。临床常用的石斛夜光丸、石斛明目丸，都有很好的滋补肝肾、明目作用。
石斛还可以补五脏、厚肠胃、强阴益精。具有益胃生津、滋阴清热的功效。还可以治疗肝肾阴虚症，对阴虚火旺骨、目暗不明等都有很好的治疗作用。
㈥ 石斛夜光丸与石斛明目丸有什么区别
石斛明目丸的适应症是：平肝清热，滋肾明目。用于肝肾两亏，虚火上升引起的瞳孔散大夜盲昏花，视物不清，内障抽痛，头目眩晕，精神疲倦。成分是：川芎、磁石、地黄、防风、茯苓、甘草、枸杞子、黄连、蒺藜、菊花、决明子、苦杏仁、麦冬、牛膝、青葙子、人参、肉苁蓉、山药、石膏、石斛、熟地黄、水牛角浓缩粉、天冬、菟丝子、五味子、枳壳。
而石斛夜光丸是中成药， 由25味药组成，石斛30g、人参120g、山药45g、茯苓120g、甘草30g、肉苁蓉30g、枸杞子45g、菟丝子45g、熟地黄60g、地黄60g、麦冬60g、五味子30g、天冬120g、苦杏仁45g、防风30g、川芎30g、枳壳(炒)30g、黄连30g等。滋阴补肾，清肝明目，用于肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。现代药理研究表明，石斛夜光丸有改善微循环障碍，改善细胞缺血、缺氧致代谢障碍作用，能增加局部组织代谢能力，促进没有完全失去功能、在抑制状态下的神经纤维通过修复使其发挥代偿功能。
㈦ 附子理中丸与石斛明目丸能同时吃吗
附子理中丸可以温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛。石斛明目丸用于肝肾两亏，虚火上升引起的头目疾病；二者药性不一样，不宜一起服用，相互影响。
㈧ 青葙子对硬皮病有什么作用
词条详情
青葙子
正名青葙子
英文名Qingxiangzi
拉丁名Celosiae Semen
别称草决明、狗尾巴子、牛尾花子
冯雷
主任药师
北京协和医院 药剂科
什么是青葙子？
青葙子是苋科植物青葙干燥的成熟种子。
青葙子药性微寒，味苦。归肝经。
青葙子的化学成分包括脂肪油、硝酸钾、烟酸等。其中，脂肪油是主要发挥作用的成分。
功效与作用
青葙子具有清肝泻火、明目退翳的功效。
现代研究表明，青葙子具有降血糖、保护肝脏、抗肿瘤等作用。
青葙子可以用于治疗肝热目赤、视物昏花、目生翳膜、目赤肿痛、羞明流泪、肝火眩晕、风热头痛等。
收起
用药前需要注意哪些事项？
如果您有青葙子过敏史，那么禁止使用青葙子。 青光眼及瞳孔散大者，禁止使用青葙子。 如果您正在使用其他药物，请务必告知医生。 孕妇使用青葙子前请务必咨询专业医生。 哺乳期女性使用青葙子前请务必咨询专业医生。 儿童及年老体弱者使用青葙子前请务必咨询专业医生。
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如何使用青葙子？
青葙子可以煎汁内服，服用时要遵循医嘱，不要自行增加或减少药量。 煎汁内服时，每日常规用量为9～15克。 外用时，取适量青葙子研末调制后敷于患处，可治疗疮癣；新鲜的青葙子捣烂后取汁灌鼻，可治疗鼻衄。 青葙子、响铃草和猪瘦肉一起炖服，可治疗白带、月经过多。
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服药期间我应该避免什么？
油腻、腥膻、辛辣刺激的食物及茶类、酒类等，可能会影响青葙子的药效，食用前请咨询医生。 如果青葙子出现变质迹象，请不要继续服用。
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药物毒性与不良反应
目前，未见文献报道青葙子有毒性作用。 个别人服用青葙子可能会出现视力模糊的现象。 如果需要长期服用青葙子，请咨询专业医生或在医生指导下服用。
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我该如何选购青葙子？
青葙子全国各地都有生产。 青葙子具有如下特征： 青葙子一般为黑色或红黑色的扁圆形，少数为圆肾形，表面光亮，中间微微隆起，侧边凹陷处有种脐，种皮又薄又脆。青葙子气味清淡，味道也比较淡。 品质好的青葙子为黑色，颗粒饱满，表面光亮。 置于干燥的地方保存。
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含青葙子的中成药有哪些？
石斛明目丸：具有清热平肝、滋肾明目的作用，可以治疗肝肾两亏、虚火上升导致的视物不清、夜盲昏花、头目眩晕、内障抽痛、精神疲倦等。 障眼明片：具有补益肝肾、退翳明目的功效，主要用于治疗初期及中期老年性白内障。 琥珀还睛丸：有补益肝肾、清热明目的功效，多用于治疗肝肾两亏、虚火上炎引起的内外翳障、视力减退、迎风流泪、目涩羞明、夜盲昏花等。 障翳散：有行滞祛瘀、退障消翳的功效，主要用于治疗老年性白内障和气滞血瘀型角膜翳。
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青葙子和决明子功效一样吗？
青葙子是苋科植物青葙干燥的成熟种子，决明子是豆科植物决明或小决明干燥的成熟种子。两者的功效有相似之处，也有不同之处。 青葙子和决明子都有清肝明目的作用，都可用于治疗肝火上炎或肝经风热导致的目赤肿痛、羞明多泪、视物昏花、头痛眩晕等。 青葙子还有退翳的作用，可用于治疗目生翳膜；决明子还有润肠通便的作用，可用于治疗肠燥便秘。
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用药误区
误区：所有人都可以服用青葙子 青葙子有扩散瞳孔的作用，所以青光眼及瞳孔散大者禁止服用。
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其他注意事项
请记住： 使用中药时，需要中医进行辨证，合理应用。 用法用量以及疗程应遵医嘱。 不要随意使用中药偏方。 不要相信非法中医诊所。 不应听信广告宣传运用中药。 不要随意把自己所用中药推荐给他人使用。 更多的、最新的中药知识，请咨询相关医药专业人员。
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参考文献
[1]. 国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知：中药饮片卷.2015年版.北京：中国医药科技出版社，2017. [2]. 国家药典委员会.中华人民共和国药典.
㈨ 石斛明目丸吃了会生痰吗
一般来讲，感觉有痰与鼻炎有关。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。）喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于较为黏稠，粘在咽喉处形成的。所以要彻底解决痰的问题，只需要好好调理治好鼻炎，以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。
因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。 同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎就会自然消失。 同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和，这也是需要使用鼻舒乐的原因，（也注意别买到假的了）。如果清洗不彻底或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果。
刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用，尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。 各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以，这个方法用好了，将受益终身的。