内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的,自然的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
Ⅱ 石斛花和秄花斛一样吗
石斛花,既好看又食用的花。它拥有6大功效,特别适合下面这6类人群。
1、长痘
长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出,清晨一杯温热的铁皮石斛花茶是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢,体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,富含生物活性多糖的铁皮石斛花茶是最好的作用力,不仅能排出毒素垃圾,还能修护受损皮肤。
2、慢性胃病
很多人认为有胃病或胃不舒服的人不宜喝茶,其实不然,有些茶不宜喝,但有些茶喝了却很有帮助,如铁皮石斛花茶对有胃病的人就很好。饭前饭后喝点铁皮石斛花茶,能有效地润滑肠道,洗涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。
3、皮肤干燥
一般情况下,人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失,因此,皮肤经常处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂各类补水保湿化妆品,其实补水要内外兼修,多喝铁皮石斛花茶能让皮肤保湿又滋润。
4、失眠
晚上睡不着打开微信朋友圈,全是说失眠睡不着怎么办,可见失眠的人是何其多。睡前喝杯铁皮石斛花茶,轻缓、柔和、滋润的效果便是最好的镇静安神剂,可以催人入眠。
石斛的功效
《中华人民共和国药典》记载石斛:性味与归经:甘,微寒。归胃、肾经。
功能与主治:益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少于呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。
石斛花的营养价值
相比石斛,石斛花也有很好的营养价值,很多食用起来口感不好的石斛,它的花泡水确实很好的茶料。入药的杆茎渣多胶少,味道苦涩, 但是用花来泡茶,微苦回甘,余味绵长,很受欢迎。
Ⅲ 什么样的人适合喝铁皮石斛花茶
工作压力大,应酬多,易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好的人比较适合喝铁皮石斛花茶。尤其亚健康、但又忽视健康的中青年人,是非常适合饮用此花茶的。
与铁皮石斛一样,铁皮石斛花也有非常好的滋阴效果,特别适合在夏季服用。更值得一提的是,它特有解郁功能,因为铁皮石斛花含挥发性成分,可以让过度用脑者保持清醒,使精神压力大者得到舒缓,使心情抑郁者得到舒展,心情烦躁者得到安宁。
所以,现代人工作压力大,应酬多,加上炎热的天气,造成易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等,都可以泡些铁皮石斛花来改善。尤其对普遍亚健康、但又忽视健康的中青年人,是非常方便又实用的健康饮品。
石斛自古就是养阴圣药,铁皮石斛尤为石斛中的优品。铁皮石斛的功效在《本草纲目》、《神农本草经》和《本草纲目拾遗》等典籍中早有记载。2010年版《中国药典》中还明确记载了铁皮石斛有益胃生津,滋阴清热的功效。
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参考来源:人民网
Ⅳ 石斛兰是什么它在护肤品里有什么作用
石斛兰介绍:
石斛(hú)兰,兰科植物之一,主要分布于亚洲热带和亚热带,澳大利亚和太平洋岛屿,我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛兰的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。可入药,名为石斛,对人体有驱解虚热,益精强阴等疗效。
随着花卉产业的兴起,石斛兰也成为了一种观赏植物。石斛兰的栽培方式一般为盆栽。由于石斛兰具有秉性刚强、祥和可亲的气质,被誉为父亲之花。石斛兰的植株由肉茎构成,粗如中指,叶如竹叶花葶从叶腋抽出,每葶有花七八朵,每花6瓣,四面散开,花瓣边均为紫色,瓣心为白色。
石斛兰在护肤品中作用:抗衰老
石斛能显著提高超氧化物歧华酶(SOD)水平,降低过氧化脂质(LPO),调节脑单胺类神经介质水平,抑制类似单胺氧化酶(MAO),起到延缓衰老的作用。
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石斛兰分类:
石斛兰全球计有1500种。除个别种外,皆属附生兰类。1980年以前,我国仅发现了57种石斛属植物,后来调查发现并定名的19种石斛属植物丰富了我国石斛的种质资源库,现共有76种。我国石斛的种类仅占全世界的5%左右,但在历史上,其药用开发和利用走在世界前列,是重要的常用中药材。
一、常见栽培品种
1、霍山米斛(Mount Holyoke m Hu),花白色。
2、凯布1号(K.B.No.1),花白色。
3、大熊猫1号(BigPandaNo.1),花红色。
4、粉色钻石(PinkThamond),花粉红色。
5、王朝(Dynasty),花粉红色。
6、泰国白(ThailandWhite),花白色。
7、萨宾(Sabin),花粉红色。
8、索尼亚(Sonia),花红色。
9、白塔(WhiteTower),花白色。
10、蓬皮杜夫人(MadamePompudoaur),花紫红色。
11、凯萨(Ceasai),花复色。
12、最兰推出石斛新品种奇约尼星团(StarstChiyoni),花黄色,多茎型,早春开花。
二、常见同属观赏种
1、密花石斛(D.densiflorum),花金黄色,唇瓣橙黄色。
2、白花石斛(D.nobilecv.Albiflorum),花白色,唇瓣中心深褐色。
3、华丽石斛(D.superbum),花淡紫红色,唇瓣紫红色。
4、偏向石斛(D.secunm),花淡紫红色,唇瓣橙黄色。
5、聚伞石斛(D.thyrsiflorum),花白色,唇瓣金黄色。
6、蝴蝶石斛(D.pHalaenopsis),花玫瑰红色。
Ⅳ 金钗石斛花是什么味道的
金钗石斛泡水呈紫红色(,紫色的金钗石斛花在开水中犹如紫色的蝴蝶,十分好看。金钗石斛花泡水味道微苦回甘,第一口喝可能不习惯,后面你就会上喜欢这种味道。
金钗石斛花有非常高的药用价值,能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热,有增强免疫力、抗衰老功效,对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。
更值得一提的是,金钗石斛花最显著的功效是解郁。石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,能使人心情开朗,更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。现代人工作压力大,应酬多,饮食生活不规律,加上越来越炎热的天气,人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等。因此用石斛花泡水喝,不仅口感最好,保健功效也最强。
Ⅵ 玫瑰花,石斛花,蓝蝴蝶,菊花,玖瑰茄,乌梅与冰糖可以一起泡吗
Ⅶ 柠檬功效与作用
柠檬功效有生津止渴、开胃提神、美白养肤的功效和作用,柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味,剌激大脑中枢,增加消化液分泌,提高胃肠消化功能,增进食欲。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛,提高人的运动能力。如肌肉酸痛,只用一块柠檬在酸痛部位轻擦,即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛,把一个柠檬榨汁混入一盆热水,用来泡脚效果奇佳。
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柠檬食用禁忌
1、柠檬不能和海味一起吃。海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
2、柠檬和牛奶相克。同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食。因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C。
Ⅷ 有没有谁服用过金钗石斛花的
金钗石斛是兰科植物金钗石斛的茎,性寒,味甘、淡、微咸,具有生津止渴、滋阴清热等功效。临床上常用于治疗热病伤津、舌光少苔、口渴舌燥、胃病、干呕、病后虚热等病症。金钗石斛中含有还有石斛碱等化学物质,根据现代药理研究显示,金钗石斛还具有增强免疫力、降血压、降血脂、降血糖、养胃润肠、护肝明目、益肾强阴、强筋健骨、润养肌肤等功效,适当食用金钗石斛对身体有好处。
Ⅸ 什么是秄花斛
束花石斛是草本植物。茎粗厚,肉质,下垂或弯垂,圆柱形,长50-200厘米,粗5-15毫米,上部有时稍回折状弯曲,不分枝,具多节,节间长3-4厘米,干后浅黄色或黄褐色。叶二列,互生于整个茎上,纸质,长圆状披针形,通常长13-19厘米,宽1.5-4.5厘米,先端渐尖,基部具鞘;叶鞘纸质,干后鞘口常杯状张开,常浅白色。
束花石斛是一种喜阴凉的多年生草本植物,喜在温暖、潮湿、以年降雨量1000毫米以上、半阴半阳的环境,1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳,适宜生长温度为15到28度,适宜生长空气湿度为60%以上,对土肥要求不甚严格,野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长,有的也生长于石缝中。属气生根系,主要要求根部通透性好。