石斛性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热。
Ⅱ 虫草花花旗参乌鸡汤有什么功效啊
花旗参虫草花乌鸡汤补而不燥,适合一家大小服用。那么,花旗参虫草花乌鸡汤怎么做的?花旗参虫草花乌鸡汤有哪些功效?
花旗参虫草花乌鸡汤的主要材料有:乌鸡一只,虫草花,50克,花旗参15克,红枣3个。方法步骤如下:
1、将各种材料用水泡泡,洗干净,红枣记得去核。(红枣核燥热)。
2、乌骨鸡去掉内脏,屁股,剥去鸡皮,剁大块。(我怕油,通常把皮剥掉,不剥也没关系,视乎个人的喜好)。
3、把所有材料放入炖盅,注入开水。
4、炖锅预先把水烧开(水量到炖盅一半即可),把炖盅放入,中火炖30分钟转小火继续炖2个小时即可。
5、此汤味甘甜的,不需要放鸡精了,只需加入适量盐巴即可服用。此汤温补而不腻,适合一家大小服用。
花旗参具有抗疲劳、利尿、抗缺氧作用,对高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等有较好的疗效,对癌症患者可减轻由于放射治疗和化学治疗而引起的不良反应。虫草花可以调节免疫力,强身健体。桂圆具有开胃益脾,养血安神,壮阳益气,补虚长智的功效。红枣具有补虚益气,养血安神,健脾胃的功效。
综上所述,花旗参虫草花乌鸡汤具有抗疲劳、提高抵抗力的作用。此外,花旗参虫草花乌鸡汤很美味,营养又高。经常服用花旗参能滋阴补气,提升免疫力,和乌鸡一起炖汤是女性最好的保养煲汤。
Ⅲ 什么东西炖鸡汤好喝又营养
炖鸡汤别直接下锅,添加这两样食材,鲜香好喝营养高,值得一试!
前段时间跟朋友逛菜市,见一位身材很好很有气质的大姐,提着一盆石斛从身边经过,赶紧追上去问:石斛在哪买的?知道地点后,菜都不买了,直接跑去专门卖草药的河边,哪里可以买到很多你能说出名字的中药材。辗转好几处地方,才买到了石斛,至于叫啥品种,我还真不知道。下图便是我买的石斛,已经被老妈剪走了一大把了,又发了很多嫩芽,这一株20元买的,细细的。
前几天家里拿了半只鸡,吃了一半还剩了半边鸡腿部位的,于是想着用石斛来炖鸡汤,味道会怎样?结果,真好喝,鸡肉没人吃多少,汤却最先喝完。鸡肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养身的作用,经常喝可以增强免疫力。
石斛能养阴,可以濡润脉道,扩张血管,从而能促进血液循环。据古书记载,历代医家对石斛的各种用途非常重视,特别是铁皮石斛,自古以来深受民众的青睐,其身价可与野山人参相媲美,被民间称为“救命仙草"。《本草纲目》中记载石斛可“轻身延年”。石斛对稳定血糖、降血脂、缓解失眠和促进胃肠健康、缓解便秘、明目、增强免疫力都有很好的效果。特别适合一家老小饮用哦!
石斛炖鸡肉具有温中补脾,益气养血的效果,是一道老少皆宜的美味靓汤。并且石斛还能除油腻好手,炖上2小时后,能让鸡肉鲜嫩可口,香而不腻。别看着上边有点油就腻了,其实一点不油哦!正好家里买的鲜虫草花还有一点,于是放鸡汤里炖,汤色金黄,味道鲜香,快来跟着荷妈一起解锁这道滋补美味的石斛虫草花鸡汤吧,包你满意!
Ⅳ 虫草花煲鸡汤的功效
补肺化痰、增强抵抗力适用于冬季抵抗力差,易感冒咳嗽的人群;日常保健。虫草花性味甘平,不寒不燥,有补肺化痰、益肾补虚、增强机体免疫力,性味功效与冬虫夏草(虫草)相似但功效略减,主要适用于肺虚久咳及肺肾两虚引起的气促咳喘;现代医学发现其还有一定的提高机体免疫力的作用。
做法:
用料
主料:鸡肉适量,虫草花适量,红枣,花生,枸杞,姜片
1、材料包括:鸡,虫草花,红枣,花生,枸杞,姜片。
Ⅳ 石斛,虫草花,猪排骨三种一起炖汤可以吗有什么功效
可以。味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥。
其中石斛虫草花煲汤用主要食材是虫草花,虫草花可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。虫草花可以壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。
石斛虫草花煲汤中还含有石斛,能养阴清热,益胃生津。有一定解热镇痛作用,能促进胃液分泌,助消化。
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注意事项:
1、虫草花的颜色决定其品质的高低,与是否染色没有关系。至于泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。
2、糖尿病用户不宜多喝排骨汤。这是因为糖尿病用户较容易产生饥饿感,应注意控制饮食,排骨汤太油了,不宜大补。
3、虫草花具有独特的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了。
Ⅵ 铁皮石斛炖乌鸡汤的功效有哪些
补中益气,生津,恢复体力,抗疲劳。
铁皮石斛能生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。
乌鸡全粉水解后含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中有10种比普通肉鸡的含量高,胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡,可做药用。此外还含多种微量元素和常量元素,如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等。
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铁皮石斛炖乌鸡汤的做法:
材料:鸡500g、铁皮石斛(枫斗)15g、姜适量、花椒适量、葱花适量、盐适量。
1、把鸡打整干净。
Ⅶ 虫草花可以和党参和北芪和杞子和红枣和乌鸡一起煲吗一起煲有什么功效
可以,虫草花含有丰富的蛋白质,能平喘止咳、壮阳补肾、抗疲劳、改善心脑血管疾病,此外还有润肌养颜和抗衰老的功效。
具体做法:
1、食材:乌鸡,虫草花,红枣,枸杞,杜仲,党参,北芪,盐。
乌鸡汤的功效
乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用,对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。
乌鸡汤可增强黏液分泌,对感冒、支气管炎等防治效果较好;乌骨鸡可以补血养阴,可用于癌症患者术后、放疗或化疗后调养。
参考资料来源:人民网-冬季喝汤可养生 应避免3个误区
Ⅷ 虫草花石斛麦冬竹丝鸡汤有什么功效
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你好:虫草花具有滋肺补肾、化痰定喘、止血的功效;石斛和麦冬在中药里都属于补阴药,都具有养阴润肺、益胃生津的功效;石斛还可以清虚热;麦冬还具有清心除烦的功效;竹丝具有清热、化痰的功效;鸡汤补养气血;共同应用有补气养血、养阴生津的功效。
Ⅸ 花胶鱼翅淮山虫草花红枣乌鸡汤,什么功效经常喝容易上火吗
不建议这样炖汤,不是所有好的东西都放在一起就是好的,这样炖出来的汤,人体的吸收是很有限的。花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质,以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,花胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信上加一个号码是rao9966的人,她是淘宝那个大众食补的老板娘,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。