铁皮石斛加黑枸杞的作用与功效

『壹』 铁皮石斛能和枸杞一起泡酒吗有什么功效

铁皮石斛：味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。
和枸杞同用可以同时滋补脾肾阴虚的症状。寒性体质不适用。

『贰』 铁皮石斛能和枸杞一起吃有什么好处

两者都是滋阴的，不阴虚的人两者就不要一起吃了，要适量

『叁』 铁皮石斛能和黑枸杞一起吃吗，铁皮石斛和黑枸杞一起吃

1.明目
石斛中有一种成分，可以有效的缓解眼睛中的浑浊物体的产生，起到明目的效果。黑枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用，维生素B1预防老花眼，维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢，维生素C能预防白内障，所以黑枸杞有明亮眼睛的效果。因此石斛和黑枸杞一起吃明目效果很好。

2.解酒
石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快，而黑枸杞对醒酒保肝有良好的辅助作用，所以石斛和黑枸杞一起吃能增强解酒的效果。

『肆』 铁皮石斛到底有什么功效,怎么收不到,全是破广告!能不能给我介绍一下

铁皮石斛的功效与作用
1、可以排毒养肺润肺。
在我们的生活中很多的朋友都是喜欢抽烟，这就是会使得我们的肺部受到非常严重的损伤，我们食用一些铁皮石斛可以很好的帮助肺部排出有毒物质，能够起到很好的清肺润肺的作用。
2、可以调节阴阳平衡。
因为生活水平的不断提高，我们也是普遍存在各种营养过剩的状况，这样就是会导致我们的身体阳气过重，而我们经常服用一些铁皮石斛是可以帮助生津补阴，恢复平衡。
3、可以补益肠胃，促进消化。
现在的生活中节奏都是比较快，很多人为了工作经常都是不能够正常的饮食，饮食没有规律就是会容易引起各种肠胃慢性疾病，我们经常服用一些铁皮石斛对于一些慢性肠胃炎有辅助治疗的作用，能够增加我们的胃部消化。
4、可以补脾护肝。
很多的男性朋友每天都是要工作应酬，庆祝聚餐等，就是免不经常的喝酒，我们都知道酒精对我们的肝的损伤非常大的，铁皮石斛可以对我们的肝起到一定的养护的作用。
5、可以强肾明目。
我们肾精充足才是可以明目，铁皮石斛能够很好的帮助滋阴护肾，自古以来就是是不错的养肾护眼中医药材。
6、可以改善睡眠。
我们长期的失眠主要的因为阴阳不平衡，通常来说都是因为肝火旺盛导致的，铁皮石斛是能够很好的滋阴补虚，能够改善因为肝火旺盛引起的失眠问题。

铁皮石斛的营养价值
铁皮石斛是可以很好的滋养肌肤，随着年龄的增加，我们体内的阴液也是会逐渐的减少，是会加速皮肤的衰老，而铁皮石斛含有黏液质，对我们的身体皮肤有很好的滋润的作用。
铁皮石斛也可以很好的增强身体的免疫力，铁皮石斛具有一定的滋阴养血的作用，里面含有丰富的多糖，帮助增强免疫功能，铁皮石斛能够抗疲劳。

铁皮石斛泡水喝的方法
1、石斛加麦冬
我们在用铁皮石斛泡水喝的时候，可以适量的加入一些麦冬，把他们一起加入沸水进行冲泡，泡好之后就是可以代茶来进行饮用，可以起到很好的养胃生津养阴的作用，帮助健胃消食，尤其是对于经常出现咽干口渴的人群来说，这种泡法是非不错的。
2、石斛加枸杞
我们用铁皮石斛泡水喝的时候是可以加入一些枸杞，这样就会使得明目明目养肝的效果更佳好，把这两种一起放到锅里面加入清水煮开一会就可以了，能够很好的滋补肝肾，也可以预防视力的减退，对我们的眼睛有很好的保护作用。
3、石斛加西洋参
我们在平时泡水喝的时候，可以加入一些西洋参，把这两者一起放到茶杯里面，然后是倒入沸水里面进行冲泡，泡大约10分钟左右就可以直接饮用了，也可以把这两者都研成细末，然后是 调均匀了，每次取三到五克就可以直接用开水冲服了。

铁皮石斛的宜忌人群
我们如果是身体属于阴盛阳衰的话，就建议大家不要服用了，对于一些中气足和身体强壮的人来说也尽可能不要服用，因为这样是会使得对自身更加不利。
女性朋友在怀孕期间也是不要服用的，我们想要宝宝的健康和正常发育就一定是不要吃。

铁皮石斛怎么食用
关于铁皮石斛的吃法有非常多的，我们是可以嚼着吃，也可以利用铁皮石斛来泡茶水喝，我们用热水可以用铁皮石斛来煎汤服用，大家也可以在炖老鸭汤的时候，在连加入一些。

孕妇可以吃铁皮石斛吗
我们都知道女性朋友在怀孕之后，身体对于营养的需求是非常大的，我们稍有不注意就是会使得精气不足，在这个阶段一定是要进行食补，但是对于孕妇来说吃铁皮石斛就要注意了，毕竟是属于一种中药材，尽可能是不要食用了，避免引起一些身体不适。

吃铁皮石斛的注意事项
1、单独使用需长煮
铁皮石斛在不搭配其他的食材的时候是没有什么注意事项的，但是也是要注意加工的时间是要长一些，因为这样才是可以将药效更好的发挥出来。
2、与其他药材同食有禁忌
我们在熬煮铁皮石斛的时候，并且是加入了其他的药材，我们就是需要先将铁皮石斛煮半个小时以上，然后是再加入其他的药材，这样是会使得药效的发挥更加好的。
3、用量宁少不益多
铁皮石斛是有非常不错的保健的效果，大家在用量上也是需要很好的控制剂量，过量的使用是容易导致腹泻，而且对心脏器官也是非常不利的，大家在用药上也是要注意按照医生的建议来，不要私自追加剂量。

『伍』 枸杞加铁皮石斛加黑知麻的效果

它的主要功效是补脾益肾。铁皮石斛主要是养胃阴的，如果平时乏力没有劲，口干，腰酸等情况是可以吃这些食物来调理，有一定养肝护胃的作用。

『陆』 石斛枸杞：铁皮石斛能和枸杞一起泡酒吗

铁皮石斛：味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。
和枸杞同用可以同时滋补脾肾阴虚的症状。寒性体质不适用。

『柒』 枸杞可否与铁皮枫斗一起饮用

铁皮枫斗为枫斗中的极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮枫斗味甘淡、略具青草香气，嚼之带粘性，清热不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻是其所长，滋阴益精而生津液，补虚而清虚热，开胃健脾，当人们谈论高档中草药时，只知道冬虫夏草、人参和灵芝，而把真正的草本之王铁皮枫斗给遗漏了.
可以与枸杞一起饮用。滋阴补阳，效果明显！

『捌』 枸杞和石斛一起泡茶有什么作用

日常将石斛与枸杞、菊花、决明子共用，明目效果更好，尤其适合长期看电脑、熬夜的人群。

石斛性微寒，味甘、淡，入胃经和肾经。安阿玥介绍，肾藏精主骨，肾阴亏虚，精亏骨软，可导致腰酸腿软，走路无力。石斛通过补肾阴可以强精壮腰，对于男性因为肾虚导致的早泄、阳痿、遗精等也有治疗功效。常与熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。

(8)铁皮石斛加黑枸杞的作用与功效扩展阅读：

中国药典记载，石斛有治疗目暗不明的功效。王承德介绍，中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目”，肝血充盈，眼睛就会明亮有光；

相反，肝阴不足，目失所养，眼睛就会黯淡无光，疲劳、干涩、流泪、视物不清。服用石斛可滋补肝阴，从而起到明目的效果。日常将石斛与枸杞、菊花、决明子共用，明目效果更好，尤其适合长期看电脑、熬夜的人群。

『玖』 把黑枸杞 ，西洋参，田七 ，铁皮石斛一起磨粉冲水服用有什么具体功效与作用

黑枸杞 ，西洋参，田七 ，铁皮石斛一起泡水喝的好处是滋阴养胃，提神抗疲劳，补血，活血，提高免疫力，提高记忆力等，这些都是补品中的上品，坚持喝的话对健康是非常有帮助，我也在吃昌弘的西洋参，三七，石斛，每天用几克泡水喝。