石斛和黄芪都是有效的滋补养生食物,生活中人们会拿石斛和黄芪一起对比,也有人问石斛和黄芪能一起吃吗?如果可以石斛和黄芪煲汤怎么做最养生。
石斛和黄芪煲汤怎么做?石斛和黄芪煲汤的做法:
材料:黄芪和石斛各30克。
制作:上药加水适量煎煮,连煎2次,取药汁300毫升。
用法:每日1剂,早、晚温服。
石斛的功效:补益气阴,和中养胃。适用于气阴不足,胃津耗损所致胃下垂。
石斛和黄芪能一起吃吗?石斛和黄芪除了能煲汤外还能泡水喝,石斛和黄芪泡水喝温补不上火。
石斛和黄芪泡水喝:与枸杞、黄金、黄芪、石斛、西洋参,温补不上火。
㈡ 石斛、黄芪能一起吃吗有什么好处
二者不相克,可以搭配。石斛和黄芪都是有效的滋补养生食物,
㈢ 石斛 当归 黄芪 红枣 枸杞子可以一起吃吗
完全可以 。
石斛:益胃生津,滋阴清热。
当归:补血活血。
黄芪:补元气
红枣:补气养血 “百果之王”
枸杞子:补肾益精、养肝明目、润肺止咳。
对女同胞们来说是比较好的食疗配方。
㈣ 铁皮石斛和黄芪红枣一起吃吗
两种药品主要是养血养阴,养胃生津的作用,可以作为保健饮品,但是当体内有实证时暂时不宜食用。
建议若身体没有实证,可以用此泡茶,如果有气血不足的表现,可以加点黄芪,泡茶时间要长一些,才能把固体类药材汁气泡出。
㈤ 铁皮石斛能和黄芪一起吃吗
可以的一起吃的
石斛和黄芪除了能煲汤外还能泡水喝,石斛和黄芪泡水喝温补不上火。
石斛和黄芪泡水喝:与枸杞、黄金、黄芪、石斛、西洋参,温补不上火。
㈥ 黄芪能不能和石斛一起煲汤
不可以,黄芪是补气的,石斛是滋阴的,两者的药效是相反的。不要听商家说石斛有多历害,它就是一味普通的中药,主要作用是滋阴,并不是包治百病的仙草,脾虚的人吃了石斛会拉肚子哦。
㈦ 石斛怎么吃
石斛怎么吃
1、生吃
取新鲜石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,余渣吞咽即可。
2、煲汤
(1)取新鲜石斛,将其洗净,并同时去除部分老根。
(2)将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。
(3)用文火先煎煮30分钟。
(4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。
(5)注意:可重复煎煮2-3次,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。
3、泡茶
(1)取药店里买来的石斛,洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)煮90度以上开水冲泡后。
(4)过上4-5分钟即可饮用。
(5)可重复冲泡,连渣食用。
4、熬制药膏
(1)将石斛洗净去杂质后。
(2)切碎或拍破。
(3)加水煎熬(可加其他中药材),水的比例是3:1,即是3碗水熬一碗水 4)连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。
5、浸泡药酒
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成碎粒。
(3)以单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,不加其它调味料。
(4)3个月后即可食用。
6、美食入膳
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)将石斛和全鸡或全鸭。
(4)加入配料酒少许(两小汤勺),半片姜,不加其它配料。
(5)一起文火炖2-3小时(检查时筷子可轻松插入肉中为准)。
(6)根据个人口味加入盐、糖等,连渣食用(按照传统中医,一般不推荐再加其它,特别是糖,会影响药效吸收)。
(7)用石斛文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
石斛的功效与作用
1、生吃,功效:强阴益精、开胃健脾。
2、煲汤,功效:补虚养阴,清热。
3、泡茶,功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
4、熬制药膏,功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
5、浸泡药酒,功效:补肾养阴、生精祛风。
6、美食入膳,功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。
㈧ 石斛黄芪能在一起吃吗 石斛黄芪汤的做法
黄芪、党参都是补气药物;
麦冬养阴补肺;
要过、山药、枸杞都滋补肾气;
石斛也是养阴的药物。
总得说来,这些都是补药,若体质偏虚弱可以少量使用,而山药、枸杞则本身也是食物。
注意过度服用,特别是黄芪、党参等,会引起“上火”,注意预防。