铁皮石斛和虫草的功效与作用及禁忌

『壹』 石斛和和冬虫夏草可以一起煮水喝吗

铁皮石斛可以与虫草一起煲汤。

材料：虫草、铁皮石斛、乌鸡、猪肉、桂圆适量

制作方法：

1、铁皮石斛和虫草洗净后，加入清水煮40分钟。

『贰』 虫草和铁皮石斛谁珍贵,哪个跟好一点它们的功效是一样的吗

人工种植的石斛便宜，野生的石斛比虫草贵

『叁』 铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌有哪些

铁皮石斛的功效与作用
1、滋养阴津
《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
2、增强体质
铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
3、补益脾胃
铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。

4、护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
5、强筋降脂
人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

『肆』 冬虫夏草与铁皮枫斗能同吃吗

铁皮石斛可以和冬虫夏草一起吃，二者合用具有补益正气，提高免疫力的功效。冬虫夏草具有补肾益肺，止血化痰功效。主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。铁皮枫斗具有补五脏虚劳;抗衰老;降“三高”；抑制肿瘤。

铁皮枫斗，它是中国一味名贵的中药材，中国二级保护植物铁皮石斛干制品。虫草石斛炖瘦肉是一款很适合全民食用的养生药膳，材料，冬虫夏草10克、瘦肉80克、石斛15克。

做法：把材料洗干净，把猪肉切成片状，然后再剁碎，也可以直接用碎肉机搅碎;把姜去皮留汁。然后把碎猪肉与冬虫夏草做成肉饼，加上盐。最后把肉饼与其他辅料一起放进炖盅里，加上适量的清水。炖上三个小时，美味营养的汤就出来了。

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药理作用

冬虫夏草：对中枢神经系统有镇静、降温等作用，对体液免疫功能有增强作用，虫草的水或醇提取物可明显抑制小白鼠肉瘤等肿瘤的成长，虫草菌发酵液可对抗家兔心肌缺的ST段改变，虫草菌对大鼠应激性心梗也有一定的保护作用，虫草水提液对大鼠急性肾衰有明显的保护作用。

铁皮枫斗：滋养阴津、如果人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等症状，枫斗是养阴的要药，服用枫斗可以从根本上解决人体阴液不足的问题。

增强体质、补益脾胃、脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。护肝利胆、强筋壮骨、促进循环、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼目、滋养肌肤、延年益寿。

『伍』 虫草和铁皮石斛谁珍贵，哪个跟好一点

为什么价格会比铁皮石斛贵。

冬虫夏草是一种名贵的中药材，列为中国三大补药之首，对肿瘤细胞有抑制作用，还能双向调节人体的免疫力，增强体质，减少生病的概率。冬虫夏草入肺肾二经，对于肺部和肾部的疾病都有很好的调理作用，比如冬天经常咳嗽、哮喘、肾炎等都有好处。女人坚持吃冬虫夏草还能起到美容养颜、延缓衰老的作用。

而铁皮石斛的主要功效是增强免疫力，促进消化，降低血糖，功效并没有冬虫夏草那么强大。铁皮石斛是可以大规模人工种植的，而冬虫夏草无法大规模种植，且采挖困难，也导致它的价格比铁皮石斛的贵。

综上所述，相信大家对于冬虫夏草贵还是铁皮石斛贵已经有了答案，虽然冬虫夏草贵，但是它的营养价值和药用价值高，是铁皮石斛没法比的，但是在购买时要懂得分辨真假虫草，要买就买就选珍峰这种源头收草的，没有中间环节，价格更实惠，而且是货真价实的正宗高海拔虫草。

『陆』 冬虫夏草能和铁皮石斛 一起吃吗

冬虫夏草是温阳的，铁皮石斛是滋阴的，这是两种功效完全不同的滋补药；腿膝酸软宜服用冬虫夏草，口渴口干宜服用铁皮石斛，建议你对症用药。

『柒』 铁皮石斛的功效与禁忌是

一、功效

1、生津作用：

铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

2、降血糖作用：

铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

3、增强机体免疫力：

铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。

二、禁忌：

脾胃虚寒不适合长期服用。

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石斛“养阴”适于阴虚体质

铁皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神农本草经》《本草纲目》等古籍中，石斛一直是中药材里面的良品，铁皮石斛又是石斛里面的良品。正因如此，2010版《中国药典》在“石斛”之外又单设了“铁皮石斛”，2015版药典仍然沿用这一设定。

据《中国药典》记载，铁皮石斛“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明，筋骨萎软”。这么多功能归根结底就是两个字：养阴。无论是热病，还是口渴、眼花，只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。

『捌』 铁皮石斛的功效与作用及禁忌都有哪些

用石斛泡茶，炖肉，煲汤，可以提升免疫力。选择好的铁皮石斛，在仙草之王找就可以了。

『玖』 虫草的功效与作用禁忌是什么

虫草的功效与作用：

1、虫草可以调节人体免疫系统功能。服用虫草有助于清除老化的免疫细胞和坏死的免疫细胞，还能够辅助对抗外界病毒和细菌以及微生物的入侵，服用虫草可以促进抗体产生，可以增加吞噬细胞的吞噬功能，可以增强免疫系统的抗病能力，还能调节某些免疫细胞的功能。

2、虫草具有直接对抗肿瘤的作用，虫草提取物，对肿瘤细胞具有杀伤作用，虫草当中所含有的虫草素，能够发挥，抗肿瘤的效果，在临床上，恶性肿瘤的辅助治疗经常会使用到虫草素，比如肺癌、白血病等恶性肿瘤治疗，常采用虫草素作为辅助治疗药物。

3、虫草的功能非常的多，虫草的功效与作用及禁忌想必很多人都了解，虫草还具有提高细胞能量和对抗疲劳以及调节心脏功能的效果，能够，调节呼吸系统和肝脏功能，还能够调节人体造血功能以及血脂。

禁忌：

虫草中含有类似于雄性激素的成分，服用可导致少年儿童早熟，所以少年儿童不要随便服用虫草，患有各类实症的人群，不要服用虫草，阴虚火旺的人和湿热体质的人不要轻易服用虫草。

『拾』 石斛,虫草花,猪排骨三种一起炖汤可以吗有什么功效

可以。味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥。

其中石斛虫草花煲汤用主要食材是虫草花，虫草花可以平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。虫草花可以壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。

石斛虫草花煲汤中还含有石斛，能养阴清热，益胃生津。有一定解热镇痛作用，能促进胃液分泌，助消化。

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注意事项：

1、虫草花的颜色决定其品质的高低，与是否染色没有关系。至于泡洗时，会见到浸泡的水呈淡褐色，或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色，这是正常的（好比洗、炖冬菇一样有颜色。）。

2、糖尿病用户不宜多喝排骨汤。这是因为糖尿病用户较容易产生饥饿感，应注意控制饮食，排骨汤太油了，不宜大补。

3、虫草花具有独特的香味如草菇香气，煮熟或做汤味道鲜美，但水洗时脱色，有异味，吃时口感变差，就有可能被染色了。