石斛:茎节膨大似斛(容器)故名。商品有细黄草、大黄草、铁皮石斛、金钗石斛、耳环石斛等。兰科植物环草石斛、金钗石斛等多个种的茎,益胃生津,滋阴清热。
西洋参:因其与人参同,又来源于美洲,所以叫西洋参,或花旗参。(美国国旗是花的,所以称花旗国)五加科植物西洋参的根,补气养阴,清热生津。
二物合用,更增补气养阴功效。
铁皮石斛:味甘,性微寒。生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。
和枸杞同用可以同时滋补脾肾阴虚的症状。寒性体质不适用。
石斛是滋阴补肾,枸杞是补肾益肝,西洋参主要是益气、养阴、补液。这三个属性并不冲突。它们可以一起煮,有更好的补益效果。。
铁皮石斛性甜,性微寒。具有补液养胃、滋阴清热、润肺补肾、明目强身的功效。能促进腺体分泌和器官运动,降低链脲佐菌素诱导的血糖值。铁皮石斛颗粒能提高非特异性免疫功能、特异性细胞免疫和体液免疫功能。因此,它能增强机体免疫力。
枸杞能滋补肝肾肺。西洋参性寒,味苦,味微甜。归心、肺、肾经,具有补肺、降火、养胃、生津的功效。西洋参作为益气保健药的首选,能促进血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抗癌。
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枸杞、西洋参、石斛的饮用方法:
一、取枸杞、西洋参、石斛干10克,放入玻璃罐内2小时以上,或用电磁炉加热10分钟以上。也可以反复泡后将残渣一起食用,但是不能用金属器皿泡,也不要隔夜再喝。
二、鲜石斛用西洋参、枸杞,可以先将鲜石斛、枸杞汁和西洋参煎煮。
三、新鲜的石斛、西洋参、枸杞一定要压平或用水切片,因为石斛的表面有角膜保护,长时间内石斛不会有石斛的气味。
参考资源来源:网络-铁皮石斛
参考资源来源:网络-西洋参
⑷ 石斛和西洋参一起有哪些功效。
西洋参与铁皮石斛堪称“黄金搭档”,两者在滋阴清热、生津止渴方面功效相似,共用能产生协同作用,最适合夏季运动后大汗淋漓、咽干口渴时饮用,还可清热解暑。
其中西洋参,在益气提神、缓解疲乏、提高抵抗力、改善体质方面有着显著功效。其性凉而补,质地甘润,入心、肺、肾经,有补气扶正、润养五脏、养胃生津却温而不燥的特点。
石斛,被称为滋阴圣药,其味甘性微寒,入肺、胃、肾经,能滋阴清热、生津养胃、明目强腰。
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石斛西洋参磨粉储存方法:
1、未加工过的铁皮石斛和西洋参,若拆封后未及时冷藏,可先拿出来风干半天,然后用环保塑料袋密封包装,存放入冰箱冷藏格。
2、加工成粉末的铁皮石斛和西洋参,可将粉末倒入玻璃密封容器中存放于冰箱冷藏格。
⑸ 铁皮石斛、西洋参、枸杞、红枣这四种食材可以一起炖吗功效是什么
不可以,建议炖煮枸杞红枣西洋参。能够起到一定的增强体质作用。
其中西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等现象。
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
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注意事项:
1、服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
2、不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。
3、警惕不良反应:有用户服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻,也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。
⑹ 铁皮石斛十西洋参十菊花十山楂十枸杞可以泡在一起吗
这几味配伍倒也不犯忌,但一派寒凉之象,需要对症方可吸否。
⑺ 铁皮石斛和西洋参枸杞能不能泡酒
可以一起泡酒的,还可以搭配肉苁蓉鲜干片一起泡酒的,肉苁蓉鲜干片温补肾阳滋补效果和缓,不会补过的,长期食用还可以提高身体免疫力,要选用正宗的内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片营养价值高,滋补的效果也更好的
⑻ 铁皮石斛可以泡酒吗
铁皮石斛可以泡酒,铁皮石斛在泡酒时以清水冲洗冲洗干净,配枸杞、西洋参、白酒1000克,浸泡2个月后早晚适量服用。
铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
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铁皮石斛的食用禁忌:
1、铁皮石斛性属清润,清中有补,补中有清,故最宜虚而有热者,凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服;
2、铁皮石斛能敛邪气,使邪不外达, 故温热病不宜早用, 如感冒初起;
3、铁皮石斛又能助湿邪,若湿温尚未化燥者忌服。
⑼ 石斛,枸杞,西洋参可以一起泡茶喝吗
铁皮石斛可以生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。西洋参可以补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦。枸杞子补肾,提高免疫力。建议用昌弘的西洋参石斛枸杞一起泡,品质好些,这几味药之间没有配伍禁忌是可以一起服用的。
⑽ 铁皮石斛与西洋参混合吃有那些功效
问题析:石斛具益胃津滋阴清热用于阴伤津亏口干烦渴食少干呕病虚热目暗明西洋参具补气养阴津作用
意见建议:两者合起具养阴津作用于肺阴虚患者较适用