1、石斛汤
石斛10克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服,主治热病引起的口舌干燥、肺燥咳嗽以及肾虚引起的腰膝酸软等症。
2、石斛烧肘子
石斛10克,猪肘子250克,味精、食盐各2克,酱油、料酒各5毫升,葱段、姜片各5克,烧制。佐餐食用。
3、石斛粥
石斛10克,粳米50克,加水熬煮成粥。每日早晚食用。
4、石斛炒羊肝
石斛10克,羊肝200克,酱油、料酒各6毫升,食盐、味精各2克,葱花、姜末各5克,炒制。佐餐食用。
2. 紫皮石斛的生长习性有哪些,主要有哪些功效
紫皮石斛分布于我国广西、贵州、云南、台湾和西藏东南部,缅甸、越南、老挝、泰国、不丹和印度东北部也有分布。在我国常生长于海拔500~2100米的山地落叶林中树干上。
紫皮石斛功效和铁皮差不多,基本一样的:
性味归经:微寒;甘;归胃、肾经。
主治:外用治跌打损伤,骨折伤筋;内服治咽喉痒,咳嗽。益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
紫皮石斛的适宜人群:老年人,糖尿病患者,体质虚弱者,夜生活、烟酒过度者有显著的效果。
紫皮石斛的禁忌人群:热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者),均禁服----------------------斛往天下
3. 紫皮石斛怎么吃最好有知道的吗
1、紫皮石斛能泡水喝
紫皮石斛可以泡水喝,平时可以把新鲜的紫皮石斛洗好以后切成片状,与枸杞和桂圆以及红枣等食材一起放在杯子中加入沸水冲泡,然后代茶饮用,可起到补益气血的重要功效,会让人们的气色变得红润诱人。
2、紫皮石斛能煲汤
紫皮石斛平时也可以煲汤喝,在煲汤的时候,可以把紫皮石斛与土鸡和枸杞等食材一起煲制,把土鸡处理好以后切成块状,加入适量的紫皮石斛,再加入清水煲制,在鸡肉软烂以后加入枸杞和食用盐调味,再煲制三十分钟,出锅食用即可。
3、紫皮石斛能泡酒
紫皮石斛用来泡酒也是不错的选择,在泡酒以前可以把紫皮石斛一百克洗净,再加入六十克生地黄和三十克怀牛膝以及二十克杜仲和二十克丹参,氢它们一起放入到四十度以上的白酒中泡制三个月,药酒就能泡好,平时可以适量饮用,能起到补肾养阴和祛风除湿的重要作用。
4. 紫皮石斛原浆好吗
5. 很多人喜欢石斛泡水喝,石斛泡水对身体有什么功效
古代的一些大户人家,人之初生,会喂一口石斛水,人之将死,也会灌一口石斛水,后来,石斛水就被称之为救命水。见于铁皮石斛的独特作用,被国际药用植物界称为“药界大熊猫石斛当然可以泡水,能有效地滋阴润燥,所以,用石斛泡水喝,对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者的声音嘶哑,有非常显著的缓解效果。
滋阴,养胃,生津。用于热病伤阴,口干燥渴,或病后津亏虚热,以及胃阴不足、舌绛、少津等症。能滋养五脏,既能调节身体,又有滋阴养颜的作用,抑制肿瘤,眼疾,解酒,美容养颜,石斛,主要功效就是滋阴生津红枣和石斛用开水泡的话效果不大,基本上泡不出来营养物质,用小火慢煮半小时两碗水变成一碗水为宜。
6. 紫皮石斛的药用价值是哪些
功效与作用一:增强人体免疫力,石斛碱是抗恶性流感,防止人体衰老,防治肿瘤的重要元素。 石斛碱抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
功效与作用二:预防心血管疾病
紫皮石斛多糖-降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用紫皮石斛,对缓解病症和治疗有良好效果。
功效与作用三;滋阴生津
长期食用紫皮石斛泡茶,或者煮水,能有效的起到滋阴生津的作用,能有效的保护喉咙,滋润身体。
功效与作用四:
肾阴虚证。本品又能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。肾阴亏虚,目暗不明者,常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用。
7. 紫皮石斛,俗称黄草泡水喝的功效
紫皮不是黄草哦,效果次于铁皮,吃吃也不错的, 提高人体免疫力
8. 紫皮石斛泡水喝对尿酸高有帮助吗
1、紫皮石斛可以单独泡制
紫皮石斛可以单独泡制,就像平时泡茶那样,取干品十到十五克,或者鲜的紫皮石斛三十克,直接放在茶杯中,加入沸水冲泡,喜欢甜味的朋友在饮用时可以加入少量的蜂蜜进行调味,一次放入的紫皮石斛可以反复冲泡多次,经常饮用能起到补益脾胃和清肝利胆的作用。
2、紫皮石斛能与多种中药材搭配泡制
平时用紫皮石斛泡水时可以加入一些其他的中药材,像麦冬、女贞子和枸杞子等,泡制时要先把这些中药材清洗一下,再加入沸水冲泡,紫皮石斛与不同的中药一起泡制时,其功效也会有所不同,不过强壮骨骼和预防癌症以及加快身体新陈代谢会是它最重要的功效。
3、紫皮石斛可煎制后食用
紫皮石斛是一种功效出色的中药材,虽然有很出色的保健功效,但是用沸水泡制时,并不能让它的功效得到全部的发挥,最好的食用方法还是把它加入清水煎制以后再饮用,煎制的时间不能超过三小时,在煎制时可以添加一些其他中药材,在添加时可以咨询中医药师,让他们按不同的体质开出具体的药方。
9. 紫皮石斛的功效
性味归经:微寒;甘;归胃、肾经。
主治:外用治跌打损伤,骨折伤筋;内服治咽喉痒,咳嗽。益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
紫皮石斛的适宜人群:老年人,糖尿病患者,体质虚弱者,夜生活、烟酒过度者有显著的效果。
紫皮石斛的禁忌人群:热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者),均禁服。
10. 野生紫皮石斛长期吃有什么好处
紫皮石斛有滋阴清热,益精生津的作用,有非常好的养生保健功效,野生的更是其中极品,已经有2000多年的中医应用历史,《本草纲目》记载有“久服轻身延年”的功效,不过也有食用紫皮石斛“无捷奏之功”的说法,原因是紫皮石斛属于温补药材,只有长期坚持服用才会达到“轻身延年”的效果。现代医学研究证明,紫皮石斛多糖、氨基酸等成分含量很高,胶质丰富,可增强免疫力、抗氧化、降三高、抑制肿瘤、调节人体微循环等方面都有很好的效果,紫皮石斛鲜条已经纳入上海市医保体系是其效果的最好证明。但是现在真正的野生紫皮石斛已经极其稀少,被列入野生珍稀保护植物受法律保护了,能买到真正仿野生种植的已经非常难得。说到紫皮石斛就要提到紫皮石斛原产地:云南省龙陵县,最优品质紫皮石斛产品到龙陵能买到。考察的时候去过几次,山好水好石斛好,当然人也好,认识了一个种石斛很多年的老朋友,在陶店开了个店:山上人石斛,都是真正好石斛,推荐给喜欢紫皮石斛的朋友。