石斛碱有一定的止痛退热作用。石斛煎剂内服,能促进胃液分泌,可助消化,还有增强代谢、抗衰老等作用。其性微寒、味甘,有滋阴清热、益胃生津之功效。
更值得一提的是,铁皮石斛花最显著的功效是解郁。石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,能使人心情开朗,更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。人们工作压力大,应酬多,饮食生活不规律,加上越来越炎热的天气,人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等。因此用石斛花泡水喝,不仅口感最好,保健功效也最强。
(1)石斛花胶囊的作用扩展阅读:
石斛花花茎丛生,圆柱型,高10~30厘米,粗3~8毫米。干后呈青灰色,叶纸质,长圆状披针形。叶梢下延时留一个环状间隙,形成“黑节”。略具有青草香气,嚼之味淡,初有粘滑感,久之则有浓厚粘滞感。
古书记载来看,正宗老雁山铁皮石斛产于浙江雁荡山,浙江省的老雁山铁皮石斛,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、功效最佳。
Ⅱ 石斛花的功效和作用是什么有什么禁忌吗大家知道的麻烦告诉我一下谢谢!
最近爱上了网络回答,发现可以从这里感受到很多的成就感。偶尔小秀一下,可以解压,哈哈哈哈
最近被朋友种草了斛说的一款霍山石斛茎复合原浆饮,不过斛说是一个新品牌,不出名,朋友介绍觉得不错就用了,首先还是始于颜值,结果用了之后就真停不下来了!鉴于本人那非常让人讨厌的较真性格,接受安利之前肯定是要疯狂的恶补一下石斛相关知识的,查了不少的专业期刊论文,希望有用。
废话不多说,先来聊聊石斛花的作用和功效。石斛属为兰科植物中的第二大属,为多年生草本植物,具有补益脾胃、滋阴养津、润肺止咳、滋养肌肤、抑制肿瘤、免疫调节、护肝利胆、清除虚热、抗菌抗炎、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降三高等功效,一直与人参、灵芝、冬虫夏草等被列为名贵中药材。目前,随着我国石斛种植面积的不断扩大,石斛花的资源也越来越丰富,近年来,石斛花被人们开发成了保健品,以花茶的形式饮用,石斛花制成的花茶口感清新、柔滑、香味浓郁。
有研究结果表明,石斛花中含有较丰富的多糖、氨基酸、黄酮类化合物、与石斛茎有相似的成分组成;石斛花还富含K、Ca、Mg 等常量元素及Fe、Mn 等微量元素,并且水溶性浸出物含量高,是保健石斛花茶的理想原料; 多糖是石斛花的主要活性成分之一,具有降血糖、降血压、抗氧化、增强免疫力等多种生理活性;黄酮类化合物具有降血糖、抗氧化、消炎抑菌、保护心血管等多种功效。此外,石斛花还具有清热、解郁、养胃、护肝、免疫调节的功效,是既可作为药物又可作为食材的花卉原料。
再来说一说禁忌,相关禁忌其实比较少的,但小心一点也没错,养生知识get起来,整理了石斛的相关禁忌,大概以下几点仅供参考:
1.石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用,否则,会产生不良后果。这些都是常用的清热解毒的中药材,与石斛一起食用,会增加石斛的寒性,导致腹泻等不良反应,另外这些药材也会解掉石斛的部分有效成分。
2.石斛不能与蒲公英、鱼腥草、桑椹等寒性的食物一起食用,石斛与寒性的食物搭配食用,很容易打破身体内的阴阳平衡,轻则腹泻消化不良,重则伤及五脏,引发内分泌失调,湿寒体质的人食用后后果更加严重。如果内火虚旺需铁皮石斛降火生津的人,请在专业人士指导下配伍。
3.石斛不宜与萝卜绿豆等“通气”食物一起食用,石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化吸收才能达到养生功效。而萝卜有通便排气的作用,石斛和萝卜一起吃,会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分,对于养生来说不宜一起食用。
4.石斛也不宜和咖啡、浓茶搭配食用,咖啡和浓茶中的成分会影响人体对石斛的吸收,影响石斛功效。
5.婴幼儿,孕妇,乳母不宜饮用,建议12周岁以上的小朋友饮用,如有特殊需要请咨询专业人士后再用。
6.石斛含有滋阴清热,性微寒的特点,所以阴盛阳虚体质的人不建议服用。
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Ⅲ 石斛花的功效与作用及副作用是什么
一、功效和作用:
提神醒脑:石斛花含有丰富挥发油成分,能清醒头脑,充沛精神,提高思考能力和注意力等。
抗疲劳:经常食用石斛花,能补充人体营养和精力,促进人体代谢功能,有利于抗疲劳。
活血:石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加强血管收缩,有利于防治偏头痛和中风等疾病。
降血糖:石斛花能增强胰岛素活性,自古就是专门用来治疗糖尿病的,能显著降低血糖。
健胃:石斛花含活性多糖,能刺激胃酸分泌和促进肠蠕动,健胃功效显著。
二、副作用:铁皮石斛花泡水喝的关键介绍,便是不可以长期性用它泡水喝,由于食材花虽好,却是一种中草药材,假如长期性用它泡水喝,非常容易让食物画中的药效成分在人体内沉积,会转换成对身体危害的物质,对身体健康不好。此外,身患发烧感冒的群体和寒邪进入身体的群体也严禁用铁皮石斛花泡水喝,因为它有一定的敛功效,大家用它泡水喝不利人体湿邪的散发,对病况修复十分不好。
(3)石斛花胶囊的作用扩展阅读:
平常在吃铁皮石斛花的情况下一定要留意不必把它和这些具备泻下功效的中草药材配搭在一起吃,象巴豆,黄连及其火麻仁等,就都不可以克铁皮石斛花放到一起吃,要不然会让她们的泻下功效提高,会让身体出现显著的腹泻,比较严重时还会继续让人体脱水,对身心健康极其不好。
在吃铁皮石斛花的情况下,也要留意不可以吃萝卜,尽管他们并不是相冲的存有,但箩卜是一种能行气润肠的食物,它会加速身体的肠胃蠕动,假如把它和铁皮石斛花一起吃,便会减少铁皮石斛花在人体内的等待时间,不利身体对食材花中营养元素的消化吸收与运用。
Ⅳ 石斛花的功效与作用吃法分别是
一、保健功效
提神醒脑:石斛花含有丰富挥发油成分,能清醒头脑,充沛精神,提高思考能力和注意力等。
抗疲劳:经常食用石斛花,能补充人体营养和精力,促进人体代谢功能,有利于抗疲劳。
活血:石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加强血管收缩,有利于防治偏头痛和中风等疾病。
降血糖:石斛花能增强胰岛素活性,自古就是专门用来治疗糖尿病的,能显著降低血糖。
健胃:石斛花含活性多糖,能刺激胃酸分泌和促进肠蠕动,健胃功效显著。
解郁:石斛花富含挥发油,能舒缓紧张情绪使人心情舒畅,解郁功效明显。
护眼:石斛花有滋阴功效,能有效防治白内障等眼部疾病和保护视力,护眼功效良好。
净化空气:石斛花中含有单宁,能很强的吸附异味从而净化空气。
二、美容功效
减肥:经常用石斛花泡茶喝,能促进脂肪燃烧,帮助减肥。
祛斑美容:石斛花含有药理成分,经常用石斛花泡茶喝,能有效减少色斑,祛斑美容效果不错。
吃法:
准备10克西洋参和10克石斛花,首先将西洋参洗净弄干切片放入大容器备用,然后将石斛花洗净晾干切片放入砂锅并加适量清水先大火煮开后转小火煨半个小时,之后过滤掉石斛花片渣并把收集到的汁液盛入有西洋参片的容器,最后加盖闷烧15分钟就可以了。
(4)石斛花胶囊的作用扩展阅读:
石斛花花姿优雅,玲珑可爱,鲜艳芳香,是四大观赏洋花之一。石斛花被认为秉性刚强忠厚可亲,西方人经常把石斛花当做父亲节之花,在每年6月19日送给自己的父亲或者爱戴的长辈。同时,石斛花还经常与丝石竹和天冬草一起制成胸花佩戴,寓意欢迎光临。春石斛花雍容高贵,被称为成功之花,可种为盆栽观赏。秋石斛花色彩鲜艳花枝修长,多用于艺术插花。因为石斛花可以直接食用,所以还经常被用来装饰餐盘。
Ⅳ 石斛花有哪些作用
石斛载于《神农本草经》,并被列为上品。为兰科多年生草本植物,石斛生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境,多附生于大的树干或岩石上。有抗肿瘤、提高人体免疫力、**胃肠道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血小板凝聚、降低血糖和**白内障等方面均有良好疗效。
理气:气清而不浊,和而不猛,疏畅气机,宣通窒滞而无辛温刚燥之弊,改善调节功能,舒缓胸臆。安神:神安则不乱,则精不妄耗。减缓压力,恢复身体的应变能力。益血:气行则行,气滞则血滞,以先天之精,养后天之气血。铁皮石斛的花呈淡黄色,共六瓣,最显著的功效就是解郁——其气清香,味轻清,善疏达,“轻扬宜畅,善走上焦”,温和养胃,能解郁。石斛兰的花姿的确很美。植株由肉茎构成,粗如中指。状丛生,叶如竹叶,对生于茎节两旁。花葶从叶腋抽出,每葶有花七八朵,多的达20多朵,呈总状花序,每花6瓣,四面散开,中间的唇瓣略圆。许多品种的瓣边均为紫色,瓣心为白色,也有少数品种为黄色、橙色。目前以用原法国总统“蓬皮杜”命名的新品种最为名贵。它的特色是花型较大,瓣色紫亮,有如丝绒的质地,常使人误认它是假花,在国际花市上走俏不已。石斛花作用从现代观点来看,铁皮石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁,有助于舒缓精神紧张,保持头脑清醒,解除精神抑郁,安定烦躁情绪,因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者,或作为日常养颜清心之用。
Ⅵ 石斛花有什么功效
功效与作用
滋养胃阴、滋养肾阴、降低血糖
石斛花即石斛的花,夏季开花,花白色,微带紫红,花型甚大而美丽。干后呈青灰色,叶纸质,长圆状披针形。略具有青草香气,嚼之味淡,初有黏滑感,久之则有浓厚黏滞感。石斛花具有滋养胃阴、滋养肾阴、降低血糖的功效。
1、滋养胃阴:石斛花具有滋养胃阴、生津止渴的功效,兼能清胃热,主治热病伤津、烦渴、舌干苔黑之证。
2、滋养肾阴:石斛花能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺、骨蒸劳热等证。
3、明目:石斛花具有滋阴养目的功能,对老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
4、降低血糖:石斛花功能养阴、清热、润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。石斛花不仅可以增强胰岛素活性,同时能降低血糖水平,使血糖恢复正常。
注意事项
适宜人群
精神压力大、心情抑郁、心神烦躁者
禁忌人群
过敏患者
不宜同食
巴豆、蒲公英+鱼腥草+桑葚
石斛花不能和巴豆一同食用,可能会引起不良的后果,导致腹泻。石斛花不能和蒲公英、鱼腥草、桑葚同食,可能会破坏身体的平衡,诱发内分泌失调,影响身体健康。
食用方法
泡茶
石斛花、麦冬、谷芽沸水浸泡,代茶饮,适用于阴虚胃热、呕逆少食、咽干口渴、舌光少苔者。
煎水
石斛花煎水取汁,甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液,两汁混合,频频饮用。
煲汤
石斛花、枸杞子、女贞子、菊花,煲汤饮。
Ⅶ 铁皮石斛花的功效
铁皮石斛有较好的利胆作用,历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用。现在就跟着我一起来了解一下铁皮石斛花的功效吧。
1) 《神农本草经》:“主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳,赢瘦,强阴,久服厚肠胃。“石斛主治各种原因所致中焦(脾胃)损伤;能消除各种塞壅滞之症,调理脾胃气机,善补五脏虚劳所致的身体消瘦,还能补阴。长期服用,能增强脾胃功能。
2) 《别录》:“益精,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热疿气,脚膝疼冷痹弱,定志除惊。”石斛能补脾肾,消暑热,调阴阳,安神定志。
3) 《僧深集方》:“囊湿精少,小便余沥者,宜加之。”石斛能治阴囊潮湿,男子精少,尿不尽;相当于现代医学的前列腺疾病。
4) 《药性论》:“益气除热。主治男子腰脚软弱,健阳,逐皮肌风痹,骨中久冷,虚损,补肾积精,腰痛,养肾气,益力。”
5) 《日华子本草》:“治虚损劣弱,壮筋骨,暖水脏,益智,平胃气,逐虚邪。”
6) 《本草衍义》:“治胃中虚热。”
7) 《纲目》:“治发热自汗,痈疽排脓内塞。”
8) 《药品化义》:“治肺气久虚,咳嗽不止。”
9) 《本草备要》:“疗梦遗滑精。”
10) 《纲目拾遗》:“清胃除虚热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。定惊疗风,能镇涏痰,解暑,甘芳降气。”
11) 《本草再新》:“理胃气,清胃火,除心中烦渴,疗肾经虚热,安神定惊,解盗汗。能解暑。”
石斛之所以既能养阴,又能补阳,还能通痹,其根本在于它的性味和归经。因其气味甘、平,无毒,可久服,从而奠定了石斛在养生中的重要的作用。
石斛含石斛碱、石斛胺碱、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱,及黏液质、淀粉等。石斛碱有一定的止痛退热作用,与非那西汀相似,但较弱。石斛煎剂内服,能促进胃液分泌,可助消化;还有增强代谢、抗衰老等作用。
综上各家所论,石斛具有健脾、补肾,平调阴阳(阴阳双补)之功;根据现代药理研究证明,石斛不仅具有清热养阴的作用,面且具有温阳散寒,调节免疫功能的作用,同时还具有抗衰老的作用。
石斛的双向调节功能,取决于石斛本身的气味归经,从历代医家的记载中可以了解到石斛的监床应用十分广泛,且具有调理阴阳的双向功能。它的补养脾胃功能,决定了以后天补先天的脾肾又补效应。许多慢性虚弱性疾病的病理机制都具有阴阳两虚或阳损及阴,或阴损及阳的病机转化,而石斛却能实现既能养阴,又能养阳双重功效。但是由于铁皮石斛产量有限,价格昂贵,市面上大量充斥的是以水草冒充的铁皮石斛,尤其以药房居多。正宗的铁皮石斛只有少数如福临门铁皮石斛、同仁堂(价格略高,约为前者1.5倍)等能够买到真正的铁皮石斛。
现代研究表明,石斛含有多种微量元素,这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系,石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛,更全面。石斛作为药材除了煎汤(须久煎),熬膏或入丸、散。石斛米粥
材料
鲜铁皮石斛,水,粳米,冰糖
做法
每次取鲜石斛30克,加水200毫升,久煎取汁约100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,选用北粳米50克,冰糖适量,同入沙锅内,再加水400毫升左右,煮至米开粥稠停火。每日2次,稍温顿服。
石斛倒扣草炖猪瘦肉汤
材料
铁皮石斛25克、倒扣草30克、猪瘦肉500克、生姜3片。
做法
Ⅷ 千年石斛软胶囊有什么作用
千年铁皮石斛软胶囊的药理功能:
1.充分补充体内血、精、津、液等物质,调节人体阴阳平衡
2.心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补
3.滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳
4.既补又清,补而不腻,清而不伤胃
5.对烟酒、劳累、用脑过度有独特的疗效
Ⅸ 铁皮石斛花的功效与作用有哪些
石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。下面我和大家一起学习铁皮石斛花的功效与作用。
功效与作用1:增强体质
铁皮石斛花具有滋阴养血的功能。
功效与作用2:抗衰老
铁皮石斛花又非常好的药用价值,铁皮石斛花能很好的滋阴润肺,养胃生津,明目清热,铁皮石斛花又增强免疫力,抗衰老功效。
功效与作用3:祛斑美容
由于铁皮石斛花的药理成分,造就了铁皮石斛花“奇花驻颜”的美名,每天坚持饮用铁皮石斛花可抗衰老,减少色斑,延年益寿的功效。
功效与作用4:降低血糖
铁皮石斛花能养阴清润燥,自古以来就是治疗高血糖的专用药。临床研究表明,铁皮石斛花不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。
铁皮石斛的茎经加工炮制,边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗。
味淡微咸,生津而野生枫斗不寒凉,有生津益胃,养阴清热除烦的功能。可治口干烦渴,病后虚热或阴虚眼目不明,老年人体虚津液不足等。可用6-12克煎汤或代茶服。
秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津,消炎止痛,清润喉咙,对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。
有关石斛的功效与作用很多古书都有记载。
《本草纲目》:除痹下气,补五脏虚劳赢瘦,强阴益精。久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱,定智除惊,轻身延年。益气除热,健阳,逐皮肤风痹,骨中久冷,补肾益力。冶发热自汗,痈疽排脓内塞。
《神农本草经》:主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴。久服厚肠胃、轻身、延年。
《本经》:味甘,平。主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳羸弱,强阴,久服厚肠胃。 铁皮石斛大苗第四年
《纲目》:甘淡微咸,治发热自汗,痈疽排脓内塞。
《纲目拾遗》:清胃除虚热,生津巳劳损,以之代茶,开胃健脾。定惊疗风,能镇涎痰,甘芳降气。
《神农本草经》:甘淡微咸,治发热自汗,痛疽脓排内塞。
《药品化义》:治肺气久虚,咳嗽不止。
《别录》:益精补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热气,脚膝疼软弱,健阳,补肾积精。
《日华子本草》:治虚损劣弱壮筋骨,暖水脏,益智,平胃气,逐虚邪。
1、石斛米粥
原料:鲜石斛,水,粳米,冰糖
制法:每次取鲜石斛30克,加水200毫升,久煎取汁约100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,选用北粳米50克,冰糖适量,同入沙锅内,再加水400毫升左右,煮至米开粥稠停火。每日2次,稍温顿服。
效用:石斛为兰科多年生常绿草本植物金钗石斛的茎。石斛粥为一家传验方,是由石斛和粳米加水煮成,具有养胃生津、滋阴清热的功用。[适应症状]热病津伤,心烦口渴;病后津亏,虚热不退;胃虚隐痛百兼博干呕,舌光苔少等症。
2.石斛倒扣草炖猪瘦肉汤