铁皮石斛的功效与美容

㈠ 女性吃铁皮石斛，美容方面能带来什么效果

首先，要明确人为什么会衰老。
衰老是指机体细胞在长期受到内外环境的冲击、伤害和氧化，各器官不断退化衰竭的过程。
抗衰老则是一个延缓氧化和器官衰退的过程。
所以说美容的本质并不是外部做面膜或者使用护肤品，而是要从内部增强人体免疫力和抗氧化的能力。再者，使用过多的面膜或护肤品，长此以往一些化学物质会闭塞毛孔，长此以往皮肤会变得粗糙暗沉。
所以女性美容食用铁皮石斛是标本双治的方法。
铁皮石斛中含有丰富的粘液质，可以有效补充肌肤水分和营养物质，同时还能抑制黑色素产生，还能防止色素沉着。
同时石斛花中还含有多种挥发油，可以清心解郁，调理内分泌系统，减少雀斑、粉刺、痘痘的产生，使皮肤恢复光滑柔嫩。
那么什么样的石斛抗衰老和抗氧化的功能最好呢？
《本草图经》说石斛唯生石上者胜。说的是指数量稀少的野生崖壁石斛，因为药效是铁皮石斛中最好的，所以在民间有着“云崖仙斛”的美誉。
希望对你有帮助吧~

㈡ 铁皮石斛女人吃了有什么好处

铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。
“脂膏丰富，滋阴力最大”。这是铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。
肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。

㈢ 铁皮石斛有美容功效吗

铁皮石斛能滋养肌肤：人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。

㈣ 铁皮石斛的大功效

石斛对脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。下面是我为大家精心挑选的铁皮石斛的大功效，希望对大家有所帮助。

铁皮石斛的大功效

1、降低血糖:铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专 用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖 水平,使血糖恢复正常。

2、抑制肿瘤:铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗, 能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量, 延长生存时间。

3、明亮眼睛:石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。 现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

4、滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮 肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作 用。

5、延年益寿:《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系,对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

铁皮石斛营养价值

铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。本草学家曾经这样描述铁皮石斛的功效：“脂膏丰富，滋阴力最大”。这是铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。

石斛的食用方法

1.新鲜食用

在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热，只要将新鲜石斛捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服，即可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。

2.泡茶

石斛粉碎成末，3~5克/人/天，沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用，可循环食用。可清热滋阴，抗疲劳。

3.膳食食用

可将霍山石斛加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。以下两例作参考：

1)石斛粥：霍山石斛5克，梗米50克，冰糖适量。

2)虫草石斛汤：生哈蚧一对，冬虫夏草5条，石斛5克，瘦猪肉200克，陈皮一角。(疗效)养阴生津滋补肝肾老幼皆宜。

石斛清胃饮

[原料]石斛5克竹茹12克芦根30克公英15克枳壳10克麦冬15克薄荷6克白芍12克甘草6克。

[用法]水煎300毫升，早晚各一次，饭前温服。每周服5剂。

㈤ 铁皮石斛抹脸有什么功效

因为铁皮石斛含有大量胶质，很多人自然而然的就想到做成芦荟一样的“面膜”，目前为止铁皮石斛抹脸抗氧化、抗衰老是没有任何科学研究支持的。很多石斛卖家建议购买石斛敷脸完全是没必要的。芦荟敷脸是因为其化学组成中含量大量的芦荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙,对人体皮肤有良好的滋润作用,能加速皮肤新陈代谢,增强皮肤弹性,使之显得柔软、光滑。铁皮石斛胶质成分与芦荟是截然不同的，目前铁皮石斛主要是做为清热补益的养生药材食用，并不是万能的！

铁皮石斛的单价是芦荟的几十倍，而且敷脸作用不明，所以不建议消费者买来敷脸，铁皮石斛做为食材长期食用，对女孩子美容养颜是有效果的。

女孩子可以吃一些铁皮石斛，铁皮石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能、调节胃脾功能、滋养阴津的作用，肠胃调节好了，内脏的排毒功能上去了，自然容光焕发有精神。铁皮石斛可清虚热，能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛，口干舌燥等问题，是夏天养生不可多得的好东西！

铁皮石斛性寒，月经期间尽量少食， 孕妇食用铁皮石斛需要遵从医嘱，不可私自乱用。

㈥ 石斛用于化妆品的功效与作用

1,铁皮石斛的美容功效与作用有很多，比如有增强体质，提高免疫力的作用，还有美容养颜的功效，铁皮石斛中富含有益成分，能够很好的作用于人体帮助女性朋友调节内部系统，改善内部循环，同时，石斛多糖还是一类免疫增强剂，能够增生抗体，提高免疫力。
2,使用石斛进行护肤，具有恢复皮肤的弹性、使皮肤有光泽、祛除皱纹的功效。这是因为在石斛中含有皮肤在新陈代谢过程中所需要的微量元素以及矿物质，这些物质被吸收之后可促进皮肤的新陈代谢，同时也可以促进一些代谢废物的排出，比如氧自由基的排泄。但极个别人应用石斛护肤之后，可以产生过敏变态反应，比如可以出现红斑、丘疹甚至瘙痒的症状。具体的应用应在临床医生指导之下，结合具体的病情进行应用，这样可以避免不良的刺激或者是过敏变态反应。

㈦ 铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛日渐成为年轻人、都市人、走亲访友的最佳礼物和居家生活中的保健品之一，那么你知道铁皮石斛有什么功效和作用吗，下面我们就一起来了解吧。

1、滋养肌肤

人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。

2、增强免疫功能

清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。

3、促进消化

《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

4、降低血糖血脂

铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显着降低血糖水平，使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

5、护肝利胆

铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

6、抗风湿

人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

7、抗肿瘤

铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

8、保护视力

石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

9、抗衰老

《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

10、延年益寿

《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的'关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

拓展知识： 铁皮石斛美容功效

一、铁皮石斛为什么能美容

铁皮石斛有极高的药用价值成分，属于兰科植物，含对人体有益的活性多糖，女性长期服用，除了可以调节免疫力歪，还可滋阴润燥，美容养颜。

铁皮石斛中所富含各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。

铁皮石斛中含有丰富的生物活性多糖，简称石斛多糖。多食石斛多糖，能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻。

铁皮石斛中富含有益成分，能够很好的作用于人体帮助女性朋友调节内部系统，改善内部循环。同时，石斛多糖还是一类免疫增强剂，能够增生抗体，提高免疫力。

二、铁皮石斛是怎样美容的

第一步

抗菌消炎

面部皮肤总会出现过敏、长痘痘、泛油光等问题，原因多是皮肤免疫功能低下，肌底有有害菌增多等。野生铁皮石斛生长于深山幽谷，受雨露滋润，有调节人体阴阳平衡的功效。

第二步

滋润补水

中医讲阴阳平衡，水份就属于阴的范畴。人体、皮肤水份的缺失，归根到底就是阴虚。铁皮石斛在传统中药材中滋阴效果最好，阴阳平衡之后，皮肤水润透亮。

第三步

损伤修复

面部肌肤因为水分的缺失、酸碱度不平衡等问题，皮肤就会失去弹性、干瘪、暗沉。铁皮石斛中富含大量的胶质，经常食用可补充肌肤中的胶原蛋白，让肌肤吹弹可破。

第四步

抗氧化

氧化会让皮肤加速衰老，另外人体内SOD、自由基高低是决定人类衰老和抵抗疾病的关键因素。铁皮石斛茎中的黏性物质是一种天然抗氧化剂和免疫增强剂，能有效为皮肤减龄。

三、铁皮石斛的其他护肤良方

1、铁皮石斛对粗糙皮肤的基础护理

在水、香皂或洗面奶中添加点铁皮石斛汁或粉末，将皮肤充分洗涤，然后用清水洗干净。

热敷和按摩将铁皮石斛原汁或粉末加鸡蛋清混合，均匀地涂在面部或手背部皮肤后，用热毛巾热敷或用手轻按摩粗糙的皮肤10一30分钟后用水清洗。

2、铁皮石斛祛除细皱纹

先用铁皮石斛清洗皮肤，清洗后按摩眼周围鱼尾纹和眼袋部位五分钟，按摩要轻、柔、从上向下、从内向外方向。

按摩后做铁皮石斛鸡蛋清面膜或铁皮石斛蜂蜜面膜，每周2-3次。

3、铁皮石斛消除雀斑、色素斑

在护理肌肤的同时，可食用铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或铁皮枫斗。

尽可能避免加重色素斑紫外线照射，如太阳光线、电视等，少吃加重色素斑的酸性食物，如火腿、油炸食物、黑色食物，多吃蔬果。

4、铁皮石斛消灭痘痘

痘痘的出现是由于皮肤毒素的积累和油脂分泌过甚而造成的，铁皮石斛能够有效清洁肌肤，排出毒素。将铁皮石斛汁涂抹于痘痘周围，一段时间后会自行消失。记得每天坚持用铁皮石斛清洁肌肤哦。

㈧ 铁皮石斛的功效作用

铁皮石斛的功效作用

你知道铁皮石斛的功效作用吗？铁皮石斛是生活在常见的绿色观赏植物，但其实铁皮石斛还是中药的一种，它具有丰富的营养成分和功效作用。很多人想知道铁皮石斛的功效作用有什么，请看我收集的铁皮石斛的功效作用分析介绍。

铁皮石斛的功效作用1

1、铁皮石斛提高身体抗病能力

铁皮石斛富含天然多糖和各种氨基酸。 它可以促进免疫细胞的再生，增加人体免疫球蛋白的含量，降低各种细菌和病毒的活性，从而显着提高机体的抗病能力。 提高人体质量是非常有益的。

2、铁皮石斛保护肠胃

铁皮石斛还可以保护肠道和胃。 它是一种有益于胃和胃的中草药。 它可以消除胃中的致病菌，也可以修复受损的组织细胞。 它可以预防胃肠道疾病，改善胃肠道的消化。 在临床实践中，铁皮石斛还可用于治疗人胃溃疡和十二指肠溃疡等各种常见疾病，其治疗效果尤为明显。

3、铁皮石斛清肝利胆

铁皮石斛是一种能清肝肝的中药材。 它能滋养阴虚，滋养肝脏，改善肝胆功能，减少病毒对肝胆的损害。 当人们患有肝炎，胆囊炎和胆结石时，他们可能患有更多疾病。 服用一些铁皮石斛可以尽快缓解病情，促进人体的恢复。

4、铁皮石斛预防癌症

预防癌症是铁皮石斛的重要功能之一。 它含有天然多糖和青素等天然营养成分，可以提高身体的抗癌能力，预防细胞癌，而含有的其他营养素可以预防人类致癌。 该物质由亚硝酸盐形成，可以起到良好的抗癌和抗癌作用。

5、铁皮石斛明目醒脑

铁皮石斛也是一种可以清新的健康食品。 它含有青素，对人眼有积极作用，可以改善视力，并可以缓解眼睛疲劳，铁皮石斛仍可轻微抬起。 分散中草药，人们可以在进食后保持头脑清醒，并且能够保持活力。

铁皮石斛的功效作用2

1、铁皮石斛增强人体素质

铁皮石斛是一种健康的食物，能滋养气血，滋养阴气，滋润干燥。 人们食用后可补充气血，缓解身体缺血。 同时，它还可以调节人体免疫力，提高人类抗病能力。 提高人体质量是非常有益的。

2、铁皮石斛延缓衰老

铁皮石斛是一种可以延缓人体衰老的.健康食品。 它不仅含有丰富的多糖，还含有多种天然抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，增强人体的抗氧化能力，延缓身体的衰老过程，可以帮助人们保持青春，保持身体健康。 年轻健康。

3、铁皮石斛淡斑美容

铁皮石斛不仅能补充气血，还能调节人体的分泌。 它可以防止颜料积聚在皮肤表面。 它对人的面部斑点有显着影响。 此外，它含有多糖和维生素，滋养娇嫩的肌肤。 它不仅能够美白和美白，还能在滋养娇嫩的肌肤方面发挥重要作用

㈨ 铁皮石斛美容护肤功效

大家在家喝石斛滋阴养身。小编今天就教大家让肌肤也喝到铁皮石斛精华,没错,铁皮石斛不仅仅有药用价值,它还有美容功效!

研究记载!

铁皮石斛——民间药农又称 “救命仙草”,而国际药用植物界则称之为“药界大熊猫”。但是大家对于她的护肤功效,知之甚少。

、

南朝陶弘景《本草经注》记载:铁皮石斛长肌肉,逐皮肤邪热痱气。到了唐宋以后,有很多关于宫廷贵妇用铁皮石斛来保养肌肤的记载,著名的就有武则天和慈禧太后。目前,也有很多顶级的护肤品牌也开始研发铁皮石斛。

铁皮石斛护肤原理!

1、铁皮石斛所含的活性多糖在发挥作用,活性多糖能增强细胞活力,由细胞组成的表皮组织也就表现地更加饱满有光泽。

2、铁皮石斛所含的胶质,在我们食用优质铁皮石斛鲜条的时候,会感觉到很糯,这其中主要因为铁皮石斛中含有的大量胶质,而胶质是补充人体皮肤中胶原蛋白的最主要来源。都说铁皮石斛需要通过持续食用方能显其真功效,然而,在外用润肤这点上却是个例外,可以说其效果是快且显而易见的。

铁皮石斛精华美肤第一步—抗菌消炎

很多时候我们的面部皮肤总会出现过敏、长痘痘、泛油光等问题,用铁皮石斛精华润肤膏,可以明显感受到皮肤光滑多了,每个毛孔都干净了,清清爽爽了,会呼吸了,几次之后炎症彻底消失,敏感、痘痘、炎症不见了。这都是因为铁皮石斛能润底降伏肌肤底火,解除皮肤郁热后的改变。

铁皮石斛精华美肤第二步—滋润补水

中医里讲阴阳平衡,水份就是归属到阴的范畴。人体、皮肤水份的缺失,归根到底就是阴虚。铁皮石斛是所有传统中药材中滋阴效果最好的,阴阳平衡状态下,皮肤自然水润透白,粉粉嫩嫩。

铁皮石斛精华美肤第三步—抗氧化

铁皮石斛是纯天然、无公害、对皮肤没有污染的抗氧化、抗衰老最好的保养品。氧化会让皮肤加速衰老,另外人体内SOD、自由基高低是决定人类衰老和抵抗疾病的关键因素。铁皮石斛茎中的黏性物质主要是水溶性多糖(皖斛堂多糖含量达40%以上),是一种天然抗氧化剂和免疫增强剂,有显著提高人体SOD水平,在清除自由基、抗氧化、抗衰老等方面有显著功效。因此铁皮石斛无论是内服还是外敷对皮肤的保养都非常好。