黄精石斛山药是什么功效与作用

① 黄芪，黄精，山药，它们一起泡水的作用

你好，黄精具有滋阴补血健脾的功效；黄芪具有益气健脾功效；枸杞具有滋阴明目，补肝肾的作用；山药具有补益肺脾肾的作用。
这些药都是常用滋补之品，具有补气健脾作用，是可以一起泡水喝的。但是个人觉得，煮水后代茶饮可能更好，更能煎出药物的有效成分。希望我的回答能对你有所帮助。

② 黄精有什么功效

黄精是中国医学传统补中益气的一味药，主要功效有补气养阴，健脾润肺，益肾, 经常用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干少食，肺虚燥咳，经血不足，腰膝酸软，内热消渴等疗效，所以中国古代中医一直推崇黄精，是补中益气良药，而且属于黄精药食两用的，中药服用也比较安全，本草纲目当中也有记载认为：得坤土之精，为补养中宫之圣品。

因为中医认为黄金味甘、性平、无毒，适宜于久服，有抗衰老，延年益寿的作用，古方当中黄精也制成很多延缓衰老的中药。现代医学通过药理研究，发现黄金能增加冠脉流量，调血脂，降血压，抗衰老和增加免疫力的作用。而且可以调节免疫力对肝损伤具有保护作用，并且具有抗炎和抗病毒作用，具有抑菌抗病原微生物降血压止血。所以在现代冠心病，高脂血压，糖尿病白细胞减少肺结核，慢性肝炎，脑力及睡眠不足，亚健康等药物中大量添加黄精。

但是中医讲究相生相克，黄精性质比较腻，常喝容易产生湿邪之气，所以脾虚带湿，咳嗽的时候痰多，等湿气比较重的患者是不能够服用的，建议去找老中医耗一下脉，看看自己是什么体质才可长期服用黄精。临床上也有少数病人服用黄精之后出现轻度腹胀。所以我们一旦出现有身体不适的时候，建议暂停服用，去找老中医看一看是否适合服用黄精。所以任何中草药都有自己独有的功效，但是并不适合每个人，所以我们已经要在弄个清楚药理和个人情况的时候才能服用。



③ 滋阴是黄精好还是石斛好

一般选用石斛，黄精有补中益气，润心肺，强筋骨的功效。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾。石斛益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

④ 中药黄精的药用价值是什么

中药黄精的药用价值非常广大。黄精为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。
01黄精作用介绍：
黄精一直都是补虚强壮、延年益寿的佳品，黄精性味甘平，主归脾、肾两脏，为气阴双补之品，是平补脾、肾气阴的良药。
02黄精食用方法：
1、可以直接熬膏服用，也可以同枸杞的功效与作用子的功效与作用、何首乌的功效与作用的功效与作用等补益肾精之品配伍使用；治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用；如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。
2、除了直接服用外，还可以烧鸡、烧肉、炒食，直接煮汤，还可蒸着吃，煮黄精粥。

⑤ 黄精的功效与作用

黄精有降压、防止动脉粥样硬化
补益作用,吃了黄精会有饱腹感,健脾养胃而不开胃,

⑥ 黄精它的作用

黄精的作用

黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。现代医学研究表明，黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用，对于糖尿病也很有疗效，对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用，补精气的功效会增加很多。《本草纲目》中曾记载：“黄精、苍术各四斤；枸杞根、柏叶各五斤；天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒饮。”此方能“壮筋骨、益精髓、消白发”。医学名著《奇效良方》中也提出用黄精和枸杞子互相配伍能益补精气的论述。可见黄精和枸杞真是天仙配。

有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。

能增强免疫功能，增强新陈代谢。

降血压、 降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。

有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。

用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。

用于脾胃虚弱。

黄精既补脾阴，又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用。

如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。

用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。

治肾虚精亏，常配枸杞子等同用。

治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用。
副作用：
忌：黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。

黄精本身有抑制咳嗽的作用，但是必须要把黄精的皮剥去才能入口，否则黄精的皮容易刺激咽部反而让咳嗽更加剧烈。另外，从滋补效果上看，黄精煮熟吃效果更好，可以与肉类一起炖，也可以煮粥时放入，生吃口感略差，而且由于黄精含有大量粘蛋白，生吃时容易滑肠。从使用量上看，干品黄精一天可以吃30克左右，鲜品一天吃100克左右就够了

⑦ 黄精的功效作用

黄精的功效与作用包括：
1、健脾：主要是健脾和滋肾阴，
通过补益脾肾来改善人体的体质。
主要适用于须发早白，脾胃功能较差的患者。
2、润肺生津：黄精和山药有相似的功效，黄精和山药也经常联合应用。
对肺和脾的津液部分进行滋润。
润肺生津、润燥。

⑧ 山药黄精固体饮料功效

【功能调理】：药黄精固体饮料
类型：固体饮料
配方：麦芽糊精、山药、黄精、茯苓、枸杞、柠檬酸钠、桔子香精、乙酰磺胺酸钾
效果：打通人体微循环、增强人体免疫力、促进人体8大系统功能平衡
【功能调理】：既能补气又可养阴，味平，补脾、肺、肾三经之药。用之可补脾而止泻，补肺而治咳喘、补肾固精、缩尿、止带。
黄精：
【性味归经】：甘，平。归脾、肺、肾经。
【功能调理】：黄精具有增强免疫功能、抗衰老、耐缺氧、抗疲劳、增强代谢、降血糖、强心等作用。此外，对各种细菌和皮肤真菌有抑制作用。

⑨ 男人喝黄精山药茶有什么好处

含天门冬氨酸、毛地黄糖甙、蒽醌类化合物、粘液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用；能增强免疫功能，增强新陈代谢；有降血糖和强心作用。