铁皮石斛是难得的药材,近年来,野生的铁皮石斛资源稀少,加之其生长在难以到达的高山地带,极其难得。有时好容易得到的铁皮石斛因为保管不善,导致其变质,使得其药效丧失。所以,如何保存这珍贵的铁皮石斛就成了许多人的心病了。
其实,铁皮石斛的保存不是什么高科技,只要把握一些注意事项,就能防止这些宝贵的药材被浪费和糟蹋,等到需要时,就能派上用场了。
鲜品铁皮石斛地保存应该把它存放于阴凉干燥通风之处。如果在几天后发现它变干了,也不要担心,那是铁皮石斛自然风干,它的营养成分不会因为其风干而丧失。
如果铁皮石斛风干后,让许多人感到味道不如新鲜的好吃,那么,也不要丢掉了。毕竟,铁皮石斛价格昂贵,如此丢弃,殊为可惜。可以把石斛剪成小段,用刀背拍裂后煎汤或泡茶。其保健效果一样功效显著。石斛清洗后应尽快食用,不要放置过长的时间,避免受潮后发生变质。若存放期间发芽或开花属正常现象,可以把芽和花一起服用。
铁皮石斛花、铁皮石斛粉地保存较为简单,只要密封后置于阴凉干燥通风之处,就可以了。
铁皮石斛的营养成分不是固定的,自然也不是长期有效的,只有合理保存,才能发挥其药效作用。
❷ 石斛粉能抹脸吗
铁皮石斛不具有美容的功效,石斛的功效为滋阴润肺,主要用于阴虚内热引起的口干、口渴、津液不足,但是对皮肤没有任何美容效果,不会使皮肤变嫩,也不会使皮肤光滑。铁皮石斛粉怎么样
石斛粉磨的很细,洗干净手后,轻轻的用手指沾一点给大家展示。
冲泡和搅拌的过程就不在呈现。拌好之后就像图上一样。漂亮的赭色糊糊,有一种淡淡的草药香味。这是第二次的效果,昨晚第一次冲泡放的水多了,冲出来胶质感不够浓稠。
加适量的蜂蜜泡好之后算给宝贝喝,由于不知道喝的是什么,宝贝第一口还有点犹豫。
在我的鼓励下大着胆子喝了一大口,咽下去之后还不忘舔舔'嘴角沾着的石斛粉糊。说一声好喝!
棒棒的口感让宝贝几口就把一杯石斛粉糊糊喝完了。接受度很高啊!
优点:第一次接触石斛粉,个人感觉粉还是很细的,胶质也很好,冲调起来也很方便。先放水,再加粉会让搅拌过程更省力。
缺点:石斛粉的调理效果要过一段时间才看的到。重在坚持!
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铁皮石斛粉可以做面膜吗?铁皮石斛粉做面膜好吗?
铁皮石斛小知识
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铁皮石斛粉可以做面膜吗?铁皮石斛粉做面膜好吗?
铁皮石斛只能作为补助草药,它的药性主要是清凉解毒、养血益气。而癌细胞不是毒,是人体正常细胞变异而形成。当变异的细胞如果形成恶性的癌细胞,它跟良性肿瘤性质不一样,癌细胞会不断分裂形成许许多多的细胞。象种子一样随着血液循环着床适合身体某部位适合土壤生根发芽,因此中晚期癌症患者为什么五年之内死亡率达百分之九十以上。铁皮石斛杀不死癌细胞,而且市场上价格很贵,对于铁皮石斛是否会增强人体免役系统,只能说有一点点,不如补硒提高免役系统,或者吃一些含硒量多的食物。只有强大的免役抗癌某部分机体才有能力去识别和遏制癌细胞。所以为什么许多人活着八十多岁,九十多岁都不会患癌。他(她)们生活简朴,有的吃陈米、每餐酸菜、淹咸鱼为什么不会患癌。事实告诉人们这些人都有一个共同点,免役系统某些抗癌基因特别强
❸ 最近北京卫视的养生堂经常说的那个石斛真的有很好的样子,在哪里购买比较可靠呢
养生堂提到的是铁皮石斛,属石斛的一个种类,是我国传统名贵中药村,具有益胃生津、滋阴清热等独特的功效。现代药理研究证明:铁皮石斛具有增强免疫力、消除肿瘤、抑制癌症等作用,对咽喉疾病、肠胃疾病、白内障、心血管疾病、糖尿病、肿瘤均具有显著疗效特别是对人体肺癌细胞胞具有极大的抑制作用,抑制率达74.7%~97.2%。
铁皮石斛有鲜吃、干条、粉剂三种食用剂型。目前市场上销售的全部是人工栽培的,但价格差别很大,有些甚至只需50-100元/500g,主要是假冒铁皮石斛,实际上是杂交品或黄草等石斛,根本就不是铁皮石斛,所以消费者一定要学会辨别。正品的铁皮石斛含有丰富的石斛多糖,吃起来胶质饱满,黏黏的,价格贵的可以达到1万左右。干条制成后就是药店卖的铁皮枫斗,是鲜条经过炒制、缠绕、烘干而成。由于鲜条食用有季节性限制,干条食用起来不方便,所以有人就利用生物技术,将鲜条通过冷萃技术直接打成粉,既保持石斛的口感,又不失药性,更重要的是方便携带,随时随地都可以食用,适合于男女老少,可以说是将铁皮石斛的推广达到了极致。
铁皮石斛粉由于革命性的技术变革,磨成粉后更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率,从而明显提高生物利用度。如果想购买铁皮石斛,建议购买粉剂,无论是泡水、蒸煮、煲汤等均相当省力省时。目前市场上有斛缘牌铁皮石斛超细粉、斛润天年铁皮石斛粉、永生源铁皮石斛粉、久丽康源铁皮石斛超细粉等。前段时间从网上买过以上品牌,说实在的经过对比,从色泽、口感、价格性价比等综合考虑,斛润天年性价比最高,其次是斛源牌、永生源,久丽康源最差不建议购买。希望以上能帮到你,祝您健康!!
❹ 铁皮石斛粉怎样保存
铁皮石斛粉保存较为简单,只要密封后置于阴凉干燥通风之处。
铁皮石斛“益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸痨热,目暗不明,筋骨萎软”
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铁皮石斛不适宜人群
石斛性偏寒,易伤阳气,因此适于阴虚有热之人服用。倘若阳虚而有寒之人服用,就会损伤本身的阳气,使病情进一步加重。例如,对于脾胃阳虚的患者来讲,不仅起不到补益脾胃的作用,还会进一步损伤其阳气,使脾胃的运化功能再次降低,而脾胃运化不利,水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛。。
❺ 铁皮石斛粉有什么药用功效
铁皮石斛是一种十分名贵的中药食材,我们都知道铁皮石斛不仅在很多疾病的治疗上有奇特的效果,而且还是一种很好的养生保健品。铁皮石斛粉的功效适应人群食用方法=健康长寿铁皮枫斗粉一直很受消费者喜爱,磨粉后更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。部分功效:人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛粉能够滋养阴液、润滑关节,铁皮石斛粉能强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。-石斛具有益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。-石斛茎中含有多种生物碱、多糖、氨基酸及淀粉等,具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳,明目强身等功效。-石斛还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板、治疗白内障等作用。滋阴生津——具有滋阴生津功效,可用于缓解热病津伤、口干烦渴等症状。补益养胃——具有补益养胃功效,可用于缓解胃阴不足、食少于呕等症状。下火退热——具有下火退热功效,可用于缓解病后虚热不退、阴虚火旺等症状。强筋益目——具有强筋益目功效,可用于缓解骨蒸痨热、筋骨痿软、目暗不明等症状。护肝解酒——具有护肝解酒功效,可用于缓解宿醉不适、肝肺羸弱等症状。石斛酒的药用价值:国家药检局检验中心分析,铁皮石斛主要的成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺,总氨基酸,还有特殊的菲类、联苄类抗癌成分。其中石斛多糖含量高达22%,能提高人体免疫能力、增强记忆力;迅速恢复体质,抗氧化、抗衰老,促进胃液分泌而助消化,特别是石斛多糖能显著提高病人白细胞数量,对肿瘤细胞有很好的抑制功效。
六安康顺堂铁皮枫斗粉大概在3000块一斤
铁皮枫斗粉怎么吃?铁皮枫斗粉一直很受消费者喜爱,铁皮枫斗粉怎么吃也是消费者最关心的问题,铁皮枫斗粉是经干燥灭菌后采用超微粉碎技术加工而成,因为是低温状态,所以在破壁的过程中基本上不会使铁皮石斛的营养成分比如多糖等挥发性有效成分损失,而且细胞打破后,入口即化,更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。
专家明确地指出,铁皮枫斗最好在服用之前经过清洁和灭菌处理,使其达到“安全食用级”的标准,才能服用。只有将铁皮枫斗运用专业的工艺、设备制成均匀的细胞级超微破膜、破壁粉(600~800目),把粉装进胶囊才能使铁皮枫斗常温生服得以实现,保证铁皮枫斗精华极限释放,达到人体极致吸收。记者走访了国内的知名品牌福临门铁皮石斛,该品牌市场部负责任告诉记者,并不是所有的冬虫夏草石斛都有药用效果,只有生长在深林里的铁皮石斛,此类铁皮石斛对生长环境和气候条件要求十分苛刻,蛋白质以及天然氨基酸含量最高。但由于它生长条件十分苛刻,自然产量极为稀少,更因民间长期过度采挖,致使野生资源濒临绝种。市面上也就只有少数的大品牌有真正在卖野生的铁皮石斛,像福临门、北京同仁堂。福临门石斛的价格比较实惠,长期治病、保健的人往往比较喜欢福临门的。
制作铁皮枫斗粉
1、精选铁皮枫斗→经专业清洗后低温灭菌→将铁皮石斛破膜、破壁后粉碎至30,000目的细小颗粒→全程常温制作,常温生服,避免高温破坏铁皮石斛有效成分。
2、有效去除铁皮石斛中近30%的杂质,做到清洁安全。
3、经低温消毒后置入打粉机。
把铁皮石斛超微破壁粉碎,每次取一平勺,约1克,温开水送服,早晚各一次,晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳。
铁皮枫斗粉的食用最佳时间
根据中医学原理,铁皮枫斗粉一般服用时间在用餐前后30~60分钟服用,成人每天2次,每次2克用温水送服效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。所以,铁皮枫斗粉服用的时间对其效果有重要关系,在服用铁皮枫斗粉,应正确掌握服用时间。
为何食用铁皮枫斗粉
专家指出,野生铁皮石斛含有丰富的铁皮石斛主要含石斛多糖、生物碱、氨基酸、微量元素和菲类化合物等医疗保健功效成分,但这样有效的名贵药材。但许多人并不知道吃法不对、精华成分溶出率很低会直接影响到药效的发挥,超过一半消费者服用铁皮枫斗方法并非最佳。研究表明,加热超过60℃时,铁皮枫斗的精华成分如多糖、挥发性物质等会被破坏,造成铁皮枫斗精华成分的组成比例改变,无法协同作用而明显降低其药用功效,80℃加热15分钟其具有的抗肿瘤作用的酸性非限制性DNA内切酶将彻底失活。
有很多消费者了解铁皮枫斗传统服用方法的弊端后,将铁皮枫斗用小钢磨打成粉装入胶囊服用,希望通过粉碎增加肠胃对精华成分的吸收率。但由于野生铁皮石斛生长在土壤中,身体表面粘附了很多泥沙杂质,大量细菌、霉菌、附着其上,如果常温生服存在极大的安全隐患。这样的像工业原料一样的“脏石斛”打成的粉末大而不均匀(一般在80~200目左右),无法充分打破石斛细胞膜和细胞壁结构,精华成分的释放无法明显提升,无法达到增加人体对药效成分极致吸收的目的。
❼ 怎样辨别铁皮石斛粉,是什么时候颜色,什么气味
可以通过外形特征、味道口感这两项来辨别。
1、外形特征
优质的铁皮石斛表皮为铁绿色(这也是铁皮石斛名字的由来),鞘皮(即最外层表皮)完整,并有明显黑节(因此铁皮石斛又名黑节草)。
就近观察,其分节鲜明,节短而多,且粗壮,两头细中间粗。就茎部形状而言,铁皮石斛茎越粗越好,同时优质的铁皮鲜条一般都偏短而非偏长。
此外,横切开的铁皮石斛截面呈鲜嫩的翠绿色,并且可看到明显胶质,外观晶莹剔透。优质的铁皮鲜条本身纤维极少甚至没有,因此如果从横切面可轻易看到纤维的铁皮石斛通常为伪品。
2、味道和口感
中医典籍记载铁皮石斛味道稍甜或平淡,并散发清新的草香味。实际品尝铁皮石斛时,还能感受到较明显的胶质粘滞感,而即使长时间咀嚼,铁皮石斛的残渣也极少。
如果消费者买到的铁皮石斛嚼起来有苦味、酸味,或是汁液稀少、渣滓过多,那么可以断言其品质一定不好。
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铁皮石斛粉的作用:
1、环境干燥时可滋润皮肤
人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失,特别是在秋冬季或干燥多风的环境里更可能有高达1升的水分流失。
因此,皮肤容易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品,其实补水要内外兼修,多喝铁皮石斛茶能让皮肤保湿又滋润,让皮肤水嫩如水。
2、发烧时可促进代谢
发烧时人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发水分增多等代谢加快的表现,多喝铁皮石斛水不仅能促使出汗和排尿,且利于体温的调节和补充机体营养,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
❽ 铁皮石斛一次要吃多少,多久吃一次才会有效果
铁皮石斛英文名(SVIIVshui)鲜条一次吃个五十克左右,干条五克就差不多了。一般吃一个多月就会有效果。
食用方法:
将铁皮石斛泡饮服用是最好的方法。泡饮很方便,而且效果显著,但是铁皮石斛价格昂贵,泡饮浪费极大。在中国古代,也只有皇室贵族才用此法服用铁皮石斛。据说慈禧太后晚年就一直泡饮铁皮石斛缓解“消渴症”,也就是糖尿病。
新鲜的铁皮石斛可以直接食用。把新鲜的铁皮石斛洗干净后放入口中细细咀嚼,味道甘甜而略微有点粘黏,清新爽口,咬出来的渣可以吞咽下去。 还可以将铁皮石斛来用来煎汤。将铁皮石斛洗干净后切碎或是拍破,放入锅中加水用文火先煎煮约半小时,然后可以再放入些小西洋参,再煮上半小时,汤可以用来喝,渣可以食用。近代名医张锡纯就对这种吃法很赞同。 也可以用铁皮石斛来泡茶,将其洗净后切成薄片,加开水冲泡后饮用,可以适当加入蜜糖或是枸杞和冰糖,可以重复冲泡。当然它的渣也是能吃的,别浪费。
将铁皮石斛洗净后切碎或拍破,再加入其他材料加冷水煎汁,连煎两次后弃掉渣。再用小火浓煎,加入冰糖或红糖,继续熬制成膏状服用。 铁皮石斛还可以有来泡酒。将其和其他物料一起泡入高度数白酒中,放置3个月后即可饮用。
最后,铁皮石斛还可用来做菜。同样是要洗净切碎或拍破,然后和鸡鸭等材料一起用文火炖,烂了后连渣食用。也可以加入其他原料或煮粥,或做羹,或煲汤都可以。