您好，您所说的这些中药材都有一定的降糖作用， 您好，降血糖还应当饮食控制，多吃熟菜如苦瓜芹菜等。不进食高糖食物，管住嘴，迈开腿。多做有氧运动每晚烫脚预防糖尿病足。谢谢希望可以帮到您。
B. 金钗石斛怎么吃
可以煎汤服用。每次10-30克。养胃生津。
也可以泡水喝，每次3-5克。
如果方便的话，把石斛磨成散，每次3-5克冲服
C. 内桂怎么吃才能降血糖
可以的。 【常用三种石斛的药理机制】: 1.金钗石斛:石斛碱含量最多的石斛。生物碱、倍半萜类，菲类、联苄类，还有少量多糖。石斛碱是其特性成分。主要功能有:抗白内障、兴奋肠管、免疫调节、抗肿瘤、搞氧化、降血糖、抑菌等药理作用。胶少，味苦。 2.铁皮石斛:多糖含量最多的石斛。多糖、氨基酸和微量元素、菲类、少量生物碱。主要有增强免疫、抗肿瘤、降血糖、抗疲劳、解热等药理作用。胶多，味甘甜。 3.马鞭石斛:联苄类、菲类化合物、对羟基顺式内桂酸直链烷基酯等系列化合物。主要是抗癌作用。 药典记载:益脾生津、滋阴清扫的功效。主要用于阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明等症状。但不同的石斛含有各自化学成分，表现为各自的药理作用。金钗石斛最适合日常药用，价格实惠，质量放心。铁皮石斛假的比较多，不推荐。
D. 金钗石斛能治糖尿病吗
治疗不要寄予太大希望，但是糖尿病服用清热滋阴的金钗石斛，肯定有好处。
E. 怎么吃金钗石斛功效好
野生金钗石斛食用方法：方法一：煮水(1-3条洗净后切成薄片，加清水（多少不限），武火煮沸再文火煮20分钟，饮其水，可以重复煮多次）。方法二：泡茶。1-2条切成薄片当茶泡，用100度开水泡。
方法三：入膳（洗净拍破和鸡、鸭等一起炖）少量即可(1条），多了影响味道。方法四：浸酒（洗净拍破和其它物料一起浸入40度以上酒中浸泡3个月后即可饮其酒）
F. 金钗石斛 准确的食用方法
1、茶饮--取金钗石斛干品2-3克在沸水冲泡（按容量的大小可适当加减），可冲泡4-7次。
2、水煎--将金钗石斛干品取2-3克先用冷水约600毫升浸泡2小时以上，再用旺火煎沸，小火煎1小时以上，分3-4次服用。
3、泡酒--金钗石斛的有效成分较易溶于乙醇，每500毫升酒放金钗石斛干品3克，浸泡15天以上即可饮用。
4、磨细末--将干品金钗石斛干品锉成细末，干燥密封保存，每次取约1克，用白开水冲服。
5、煲汤--取金钗石斛干品2-3克，放入瘦肉或其它禽类的肉，文火清炖好后，稍凉即可食用。其汤色透明、味香诱人、清纯可口，并可吸油脂、去油腻。
G. 石斛有降血糖的功效，那么应该怎么样服用
石斛有降血糖的功效吗，请回答问题
H. 怎么吃石斛才能有很好的降血糖作用
干银耳冲洗后用水泡发，枸杞洗净用少许水浸泡一会。
将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉，茎洗净后，切成小段。
泡好的银耳用流动水冲洗干净，撕成小朵。
砂锅中倒入水，把铁皮石斛段和银耳放入，大火煮开后，转小火
30分钟时将枸杞和冰糖倒入，继续炖至银耳软糯即可。