【配方】麦冬15克,无花果30克,牛奶250毫升,白糖适量。 【制作】
1.牛奶放入奶锅,烧沸,下人麦冬、无花果煮20分钟,加人 白糖搅匀即成。
【食法】每日1次,单独食用。 【功效】滋阴润燥,护肤增白。 【宜忌】腹泻便溏者不宜多食。
【解析】麦冬味甘、微苦,寒。归肺、胃、心三经。能养阴 润肺,清心除烦,益胃生津。无花果有健脾和胃作用。牛奶营养 丰富,有滋润皮肤,美白作用。以上药食煮成饮料,可增强其滋 润,美白护肤功效。此道药饮夏季饮用更佳。
1、紫皮石斛可以单独泡制
紫皮石斛可以单独泡制,就像平时泡茶那样,取干品十到十五克,或者鲜的紫皮石斛三十克,直接放在茶杯中,加入沸水冲泡,喜欢甜味的朋友在饮用时可以加入少量的蜂蜜进行调味,一次放入的紫皮石斛可以反复冲泡多次,经常饮用能起到补益脾胃和清肝利胆的作用。
2、紫皮石斛能与多种中药材搭配泡制
平时用紫皮石斛泡水时可以加入一些其他的中药材,像麦冬、女贞子和枸杞子等,泡制时要先把这些中药材清洗一下,再加入沸水冲泡,紫皮石斛与不同的中药一起泡制时,其功效也会有所不同,不过强壮骨骼和预防癌症以及加快身体新陈代谢会是它最重要的功效。
3、紫皮石斛可煎制后食用
紫皮石斛是一种功效出色的中药材,虽然有很出色的保健功效,但是用沸水泡制时,并不能让它的功效得到全部的发挥,最好的食用方法还是把它加入清水煎制以后再饮用,煎制的时间不能超过三小时,在煎制时可以添加一些其他中药材,在添加时可以咨询中医药师,让他们按不同的体质开出具体的药方。
㈢ 无花果与铁皮石斛能不能同吃啊
可以的哦,无花果与铁皮石斛一齐喝清润解热的汤水,现在介绍的汤健脾胃,养眼润肺,而且石斛的味道甘甘的是很不错的健脾益精品哦!
材料:淮山10克;石斛3克;无花果6-7个;排骨120克;姜片适量
做法:
1)石斛、无花果洗净;淮山洗净,浸半小时
2)将排骨洗净,斩件,再飞水
3)用猛火起镬,放姜片爆透
4)加适当水在煲内,待水开后把全部材料一起放入,煲三小时,调味就可以饮用了。
淮山:健脾胃、补肺气、益肾精,不寒不燥,最适合南方人煲汤
无花果:润肺又清甜
石斛:养阴生津,味甘,微寒,养胃生津、滋阴除热
生姜:在食物中放入适量的姜,不仅可以增强人的食欲,而且有促进血循环、加强代谢、帮助消化、发汗解表、增强人体免役力的作用,所以使用生姜有祛病养生的保健功效。
㈣ 石斛,麦冬,无花果,沙参能一起煲汤吗
可以,治疗肺肾阴虚引起的各种症状
㈤ 石斛枸杞麦冬无花果泡水功效
无花果属浆果树种,可食率高达92%以上,果实皮薄无核,肉质松软,风味甘甜,具有很高的营养价值和药用价值,栽培无花果具有很高的经济、生态和社会效益。首先,无花果具有很高的营养价值,它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。
㈥ 麦冬可以和铁皮石斛一起泡水喝吗多少合适
可以。取石斛6克、麦冬10克合适。麦冬石斛茶泡茶,适宜于慢性胃炎阴虚患者食用,胃燥者尤其适宜。
取石斛6克、麦冬10克洗净,一并放入茶杯内,用开水冲泡,每日一剂,当茶频频饮用,一般可冲泡3~5次。铁皮石斛的用量不宜过大,每次用量不宜超过15克,因为它虽然滋阴生津,但有滋腻的特性,量大时会碍胃,影响消化功能。
(6)石斛麦冬无花果尿酸高能喝吗扩展阅读:
铁皮石斛其它食用方法:
1、鲜吃:用新鲜的铁皮石斛茎杆,洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。
2、泡茶:取铁皮石斛茎或是根洗净,用沸水冲泡即可饮用,可缓解口干鼻干眼干。
3、榨汁:取新鲜铁皮石斛,剥去表皮,切成小段,放入榨汁机中榨汁即可饮用,铁皮石斛汁有股青草的味道,可加入蜂蜜或冰糖调服。
铁皮石斛虽有良好的功效,但并非人人适用。若阳虚而有寒之人服用,就会损伤本身的阳气,使病情进一步加重。对于脾胃阳虚的患者来讲,不仅起不到补益脾胃的作用,还会进一步损伤其阳气,使脾胃的运化功能再次降低,而脾胃运化不利,水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛。
㈦ 石斛和麦冬能同时服用吗
可以的 ,
石斛 功能主治:益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
麦冬 【功能与主治】养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。
可见2者是同类药,也就是说两者的配伍属于相须配伍。
所以说完全可以,本人中药师,职业中药师,希望对你有帮助。
㈧ 尿酸高能经常喝无花果鸭汤吗
应该不可以,不论是否尿酸高,都应该合理膳食,营养均衡搭配才可以,常吃一种菜容易造成营养摄入不均衡,引发其他的疾病,另外鸭汤脂肪含量较高,常吃的话对心脑血管也是一种负担!