由于生活的宽裕、对儿童关注度的增加以及对铁皮石斛保健的了解,很多家长也想让孩子一享铁皮石斛的“福利”,但又担心孩子吃了会产生不良效果,于是便想了解一下小孩能不能吃铁皮石斛,需要注意些什么?
关于这个问题,中医保健专家为我们做了以下解答:
小孩子也是可以吃铁皮石斛的,只是吃的方法、用量、时间以及孩子当时的身体状况等要有讲究。
铁皮石斛主要是针对那些体制虚弱的人,有很好的补益效果,对处于亚健康状况的人群来说有很好的保健作用,对于那些因为外界环境刺激或者生活起居改变引起的儿童疾病,例如孩子反复咳嗽,有的孩子看起来面黄肌瘦、身材比其他同龄孩子瘦小等,铁皮石斛可以帮助孩子从根本上提高孩子的免疫力,增强孩子的体质。
因此就有网友反映铁皮石斛对增强孩子免疫和提抗力具有明显效果:“古代皇室小孩出生就喂一口石斛汤,我家小孩每天吃10克铁皮石斛,碾碎给他吃的,就跟米糊一样。现在没生过什么病,体质挺好的,呵呵。”
除此,小孩子吃铁皮石斛的方法估计是家长们最关心的吧。下面就为大家介绍几款小孩子的铁皮石斛食谱:
1、新鲜的石斛
在没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。
2、泡水、煎煮
铁皮枫斗粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用,可清热滋阴,抗疲劳,小孩子要控制饮用量。
3、做菜吃
铁皮石斛做菜食用也很美味的!可炒、可煮、可炖,做法很多。
铁皮石斛是一种益胃生津的药,能够很好的抑制诱发孩子常见的肠胃病的病菌,铁皮石斛的消化吸收功能能够帮助孩子的脾胃发挥正常的功能。铁皮石斛具有滋阴的作用,对于孩子的发热、牙痛上火等症状有很好的治疗效果,但不宜多补大补,需把握好量,以少量为准。
⑵ 14岁初中生可以吃新鲜铁皮石斛吗
青少年可以吃铁皮石斛。 铁皮石斛是一种药用价值和保健价值都很高的中药材,十分珍贵,其味甘,性偏寒,具有益胃生津,滋阴清热等功效,无明显的毒副作用,所以青少年是可以吃铁皮石斛的,而且青少年服用铁皮石斛也有一定的好处。
青少年在吃铁皮石斛的时候,要注意服用量,一般建议新鲜铁皮石斛用量为15-30克左右,干的铁皮石斛用量为6-12克,用量过少无法达到药效,用量过大,铁皮石斛的寒冷之性,可能会刺激胃肠粘膜,引起便溏、腹泻等不适。
铁皮石斛比较耐煎,一般建议煎煮30分钟左右,如果煎煮时间比较短,其药效无法完全发挥,无法达到预期的疗效。
⑶ 铁皮石斛小孩可以吃吗
儿童是否能吃铁皮石斛应根据其具体情况决定,如果孩子有胃阴虚内热的症状,应用铁皮石斛可以起到良好的滋养胃阴清热的效果,比如孩子经常有口唇干燥,舌质红,舌苔少,以及胃脘部的胀满疼痛等,此时给孩子应用铁皮上石斛就能起到良好的改善效果。如果孩子体内寒湿比较重,经常有舌苔白腻,怕冷,大便稀溏等,应用铁皮石斛往往会加重症状,则不建议给孩子吃铁皮石斛。
⑷ 儿童可以吃铁皮石斛吗
儿童可以吃的。特别是针对小孩子发热,从古到今是民间的特效药。
铁皮石斛还可以促进儿童的食欲、治疗牙疼,神元有机铁皮石斛能从根源上增强小孩的体质,提高身体的免疫力。
⑸ 森时铁皮石斛汁饮用有什么禁忌
虽然说铁皮石斛汁具有很高的营养价值,但是我们也应该了解,并不是所有人都适合。妇女或者哺乳期妇女以及婴幼儿是不宜饮用的,另外,石斛属性微寒,其良好功效对于脾肾虚寒者是不适合的,大量服用可能会引起消化不良甚至腹泻等不适现象。
⑹ 水瑾悦石斛产品,儿童可以吃吗
当然可以吃了,这个产品很不错的,富含有石斛多糖和多种成长所需的微量元素,对孩子成长期的大脑发育是非常有帮助的。
⑺ 小孩可以吃用石斛炖的汤吗
小孩可以吃用石斛炖的汤,很有益处。因为它能够调补孩子身体,对于小儿发热、目赤肿痛、感冒、呕吐、腹泻、消化能力不足等,均有疗效,还能够改善孩子面黄肌瘦、身材瘦小,帮助孩子从根本上提高自身免疫力,增强体质。
儿童吃铁皮石斛的功效:
1、增强儿童免疫力。铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,儿童处于生长发育时期,适量吃铁皮石斛对增强体质有很大的好处,对于患手足口病也有一定的预防作用。
2、抵抗儿童疲劳。铁皮石斛还能提高应激能力,抵抗疲劳,所以,如果儿童在学习或者用脑过度,身体过度疲劳的情况下,可以用一点干铁皮石斛泡茶喝或者鲜铁皮石斛榨汁喝。
3、保护儿童视力。铁皮石斛具有滋阴养目的作用,是养护眼睛的佳品。对于学生和少儿保护视力的功效显著,使得孩子的眼晴明亮而炯炯有神,转动灵活。
⑻ 新鲜的铁皮石斛榨汁儿童能吃吗
可以的,铁皮石斛性平和,不燥,可以用豆浆机榨汁,加水煮沸过滤后饮用。增强免疫力这一块国内也确实有不少报到
⑼ 小孩可以吃铁皮石斛粉吗
石斛小孩子是能吃的,而石斛对小孩子的好处是很多的,石斛能提高应激能力,抵抗疲劳,石斛具有滋阴养目的作用,石斛是养护眼睛的佳品。对于学生和少儿保护视力的功效显著,所以,如果儿童在学习或者用脑过度,身体过度疲劳的情况下,可以用一点干石斛泡茶喝或者鲜铁皮石斛榨汁喝。