铁皮石斛灵芝西洋参浸膏怎么吃

1. 灵芝怎样吃好可以和铁皮石斛浸泡一起喝吗

铁皮石斛和三七都属性甘，阳虚有湿的人都不适合服用。
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石斛
性味归经：微寒；甘；归胃、肾经
功能主治：益胃生津，滋阴清热。
禁忌：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。
2
三七
性味：味甘；微苦；性湿。
归经：归肝经；胃经；心经；肺经；大肠经。
功能：止血；散血；定痛。
1、孕妇忌服。
2、不良反应及治疗：大剂量三七粉（35g）出现毒热上攻、肺失肃降证中毒反应。三七片经母乳排泄引起大疱表皮松解型药疹。三七粉引起过敏、药疹。

2. 铁皮石斛加西洋参磨粉 一天吃多少合适

哈~你也太奢侈了，石斛粉建议单独吃，2G两次~这样吸收不错。多了没用。

3. 铁皮石斛西洋参灵芝一起吃治啥

铁皮石斛滋阴。西洋参补气，灵芝抗衰老。都不错的。 铁皮石斛其实没有霍山原产地的米斛好，仙斛世家的不错。

4. 男人应该怎么样吃铁皮石斛和西洋参

混合打成粉或是
打成汁，直接喝或是
倒
到汤里煮，效果会很不错的

5. 铁皮石斛怎么吃

霍山铁皮石斛炖汤喝

1、铁皮石斛牛肉粥

食材:鲜铁皮石斛12克，牛肉150克，白米粥适量

制法:把鲜铁皮石斛洗净切断拍碎，与白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒，最后适量加点盐。

主要作用和功效:此粥有调理肠胃，补脾胃，益气血，除湿气，消水肿，强筋骨，补中益气的作用。

2、铁皮石斛茶

食材:鲜铁皮石斛12克

制法:将鲜铁皮石斛条洗净切断，用榨汁机打成糊状，然后取出加入冰糖，放入锅中加水，以文火煮开即可饮用。

主要作用和功效:该茶能滋阴清热，生津益胃，适于温热病后期低热不退，口干渴，虚劳烦热等症；亦可用于妇女低热，心烦口干。

3、铁皮石斛老鸭汤

食材:老鸭，铁皮石斛，姜，葱，料酒，竹荪

制作过程:

(1)把半只老鸭洗净后切成块，将石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋，再将鸭块和姜、葱一起放入锅内，倒入清水没过鸭子，为使鸭子的肉质更加清香，用大火煮出血沫后捞出鸭子和姜葱，冲净血沫后再放入汤煲内。

(2)往汤煲内倒入清水，加入石斛、料酒，盖盖用温火炖1小时；提前20分钟将一包竹荪去头，反复浸泡四五遍洗净泥沙。

(3)最后1小时打开锅盖，加盐和味精，倒入竹荪，继续炖20分钟即可。

主要作用和功效:煲老鸭汤时加入铁皮石斛，不但能使汤味更鲜美，而且能滋阴补虚，提高人体免疫力，对身体从内而外各个重要器官均有较好的调节作用。

4、石斛洋参鸡汤

食材:铁皮枫斗5克，西洋参5克，鸡1只

制法:将铁皮枫斗及西洋参用纱布包好，与鸡放在一起以文火炖90分钟左右，调味即成。

主要作用和功效:铁皮枫斗是铁皮石斛鲜条加工而成的干品。成分有石斛多糖、石斛碱及石斛胺。具有补五脏虚劳，抗衰老，降“三高”，抑制肿瘤等作用。此汤很容易煲成，具有养阴生津清热之效。

6. 铁皮石斛75克，西洋参20克，灵芝5克，煮了吃有什么用。

铁皮石斛、灵芝、西洋参都是些养阴的药，这样配伍不足，局限性很大，对于很多人来说是不建议服用的。就算用了也不可能算是保健、抗疲劳!

7. 铁皮石斛 西洋参 灵芝 石笋干 猪骨头 可以一起熬汤吗 全家喝 可以吗

这个是可以进食的，都是可以进行食疗的药物，有养阴，补气等效果，而可合适全家人饮食

8. 铁皮石斛加西洋参后做成粉怎么吃

比较简单又常见的方法就是泡水喝和炖汤，泡水喝一次放3克，炖汤用鸡肉或者鸽子一起炖汤，炖汤的时候放10-20克左右即可，可以吃昌弘的石斛和西洋参，放心些。

9. 铁皮石斛与西洋参能一起泡水喝吗

铁皮石斛与西洋参能一起泡水喝。

可以先将西洋参切成簿片并将石斛切碎，两者加沸水冲泡后当茶饮用，或者用文火将西洋参、石斛煎煮后饮用。适合阴虚津亏或热病之后会出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等症状的人饮用。

铁皮石斛，又称黑节草，石斛别名林兰、禁生、杜兰、悬竹、千年竹。根据《中国药典》2010年版规定，石斛为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛和流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。

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铁皮石斛的六大禁忌：

1、忌与绿豆同食

绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用，因此，二者不要同食最好。

2、用量宁少不益多

在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损害身体，正常控制在鲜品15到20克每天，干品在2-3克左右。

3、有些人不宜食用

铁皮石斛虽然功能和应用广泛，但还是有禁忌人群。中医理论上，铁皮石斛属清润，虚而无火，或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁皮石斛能敛邪气，温热病不宜早用，如感冒初期；铁皮石斛还能助湿邪，湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴，胃寒者食用，更伤阳气，因此也禁服。

4、单独使用需长煮

铁皮石斛在单一使用时，无需担心什么，只是需要熬煮较长时间，才能更好地发挥其药效。

5、食后勿吃萝卜

铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。

6、与其他药材同食有禁忌

铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。

10. 铁皮石斛与西洋参混合吃有那些功效

问题析:石斛具益胃津滋阴清热用于阴伤津亏口干烦渴食少干呕病虚热目暗明西洋参具补气养阴津作用
意见建议:两者合起具养阴津作用于肺阴虚患者较适用