㈠ 糖尿病人能吃铁皮石斛吗哪些食物与铁皮石斛搭配食用效果最好
轻微高血压能吃铁皮石斛吗？
现在很多人都患有高血压的毛病，高血压群体所占的比例也越来越高。一说到高血压，很多人的第一反应就是要吃降压药，但降压药只能暂时的降低血压，不能彻底降低血压，保持血压平衡，导致很多高血压患者的生活都离不开降压药，每天将药当饭一样的吃，不吃就会出现反弹现象，形成了强度的依赖。其实血压高未必都要吃药，可以食用铁皮石斛来舒筋通脉，降低血压，保持血压平衡。
我的一个好朋友有天给我发信息，说自己最近测血压发现血压高了，有些头疼头晕，发了几个牌子的降压药来让我给她看看要买哪个牌子好。我和她聊了一会发现她最近工作忙应酬多，睡的也不好，饮食也不规律。于是建议她先不要吃降压药，吃了以后就很难戒掉了，且对身体还不好，可以食用铁皮石斛来降低血压，恢复血压平衡。过了一段时间她打电话来说你说的铁皮石斛还真管用，我吃了一段时间血压就降下去了。
铁皮石斛是什么呢?铁皮石斛为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。因其对生长环境的苛刻要求，已濒临灭绝，是国家二级珍惜濒危保护植物。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，具有滋阴活血，健脾开胃，降低血压等功效。
铁皮石斛富含石斛多糖、多种维生素、微量元素和抗氧化剂等对降血压有帮助的有效成分。且铁皮石斛归经全面，其所含营养和有效成份利于人体吸收。铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化功能，为身体提供了源源不断的有益成分，全身循环输送、滋养身体的各个器官，调节血压，保持血压平衡。
发现自己血压高后，不要放任不管，也不要急着吃降压药，我们应客观理性的对待。
1、确定是否是高血压。有时可能是假性的高血压，其具有的偶发性的特点，一般是要反复测量血压3次以上，才能确定是不是患了高血压。
2、改善生活方式。发现血压高后，要改善自己的生活方式，饮食要节制，少糖少油少盐，保证充足的睡眠，抽时间多做做运动。
3.食用铁皮石斛。铁皮石斛可以调节血压，杜绝高血压并发症的发生，让血压保持平衡。铁皮石斛食用方便，泡茶饮用清香爽口，入膳味香色美，煲汤汤汁味美。
4、尽量少用降压药。降压药用多了会形成依赖，是药三分毒，长期使用对身体会构成伤害，所以不到万不得以少用降压药。
5、加强血压的测量。高血压患者要注意加强血压的测量，最好是自己备有个血压测量器，每天测量一次。
㈡ 糖尿病患者能服用铁皮石斛吗怎么服用
问题分析：
铁皮石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效，具有增加人体免疫力和降血糖作用，有利于糖尿病的辅助治疗的，但是需在使用降糖药物的基础上使用比较合适，有利于减少人体的并发症。
意见建议：
如果发生了糖尿病，需先用口服降糖药物或胰岛素等治疗，然后使用中医中药治疗，都可以逐渐好转的，具体服用方法可以水煎服为宜。
㈢ 铁皮石斛和什么一起喝可治糖尿病
听很多朋友说铁皮石斛鲜条鲜食就可以降血糖的，不用加其它应该也可以 吧，您可以试试
㈣ 糖尿病人能不能用石斛泡茶
糖尿病人可以服用石斛，医书记载：石斛性平、味甘、无毒，功能：养胃生津，滋阴除热，消渴。消渴是指消谷善饥，口渴多饮，并因多饮而多尿，由消耗而致消瘦之证。它是一个独立的证候，《内经》中称本病为"消瘅"、"鬲消"、"肺消"、"消中"，提示本病与多脏器有关系。主要涉及西医学之糖尿病。石斛滋阴生津的功效对糖尿病是疗效的，现代医学也有很多关于石斛对症糖尿病的研究和病例。
㈤ 石斛粉要搭配什么吃对糖尿病好
石斛是滋阴清热的，这个治疗糖尿病会有一定的效果，一般可以和山药配合应用。
㈥ 糖尿病人可以吃石斛吗
您好：建议适量食用，水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。
2、水果
的选择：糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量糖尿病食谱，以及各种不同水果的血糖指数而定。
①推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
②慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。
③不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
2、水果的供给量：水果是糖尿病食谱的一部分。每100克新鲜水果产生的能量约为20－100千卡。严格地讲，每天每个患者适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。但是一般情况下，血糖控制稳定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克，就要从全天的主食中减掉25克，以免全天总能量超标。
3、吃水果的时间：
吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。
㈦ 糖尿病可以吃石斛吗
可以。
糖尿病是因为胰岛素分泌受损，不能政策吸收糖分导致的血糖过高。而多糖是一种小分子糖，能被人体很好地吸收，还能调节胰岛素，降低血糖。所以吃石斛反而对糖尿病有好处。
要让糖尿病好转建议吃多糖含量高的，不同品种含量不同，例如古茶石斛的多糖就有60%了。