最佳答案
可以吃的。 女性朋友在经期的时候，身体的免疫力和抵抗力往往会下降很多，此时更容易受到外部来的细菌和病毒的伤害，此时适量的服用一些铁皮石斛，可以在一定程度上提升人体的抵抗能力和免疫能力，有助于减少疾病产生的机会。
『贰』 铁皮石斛有滋阴补虚的功效吗
铁皮石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。
铁皮石斛的功效与作用
1.增强免疫功能
铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。
2.促进消化
铁皮石斛是益胃生津药。是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症；同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
3.护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
4.抗风湿
人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
5.降低血糖血脂
铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血正常；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
6.抗肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。
7.保护视力
石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
8.滋养肌肤
人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
9.抗衰老
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
10、延年益寿
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
『叁』 石斛可以滋阴吗
医学书籍《本草求源》和《国药大辞典》等记载，石斛具有清热解毒、消炎、滋补健胃、清肝明目、调节血脂、降血脂、免疫调节和抗肿瘤等多种保健功能。清代名医赵学敏在其传世之作——《本草纲目拾遗》中称赞铁皮石斛是“滋阴补虚珍品”。
『肆』 为什么滋阴需要吃铁皮石斛
因为铁皮石斛具有养阴生津中医称铁皮石斛＂专滋益胃生津，滋阴清热，能促进胃液分泌，助消化，有增强新陈代谢，抗衰老等作用。
『伍』 既然熟地黄性温，为何还能滋阴呢提前谢谢各位能在百忙之中给与解答！
你好，熟地黄味甘，性微温，归肝肾经，有补血滋阴，益精填髓的作用。
熟地黄是用生地黄黄酒30%拌和,入蒸汽中,蒸至内外黑润,取出晾干即成.
或去干地黄置蒸汽中蒸8小时后,焖一夜,次日翻过,4-8小时,在焖一夜取
出,晒至八成干后,在晒干.
生地黄 鲜地黄用无烟火炕感后,除去杂质,残茎,洗净,大小分开,闷润,
切厚片,干燥,筛灰质.生地黄经过经过反复蒸制后性味由鲜地黄的味甘,
性凉变成性温.增强了滋补的作用.可益精填髓,滋阴补血.总体上没有改
变生地黄的养阴,生津的作用.甘有滋润之义,生津缓和药性的寒凉而增
加了补益之功.适应慢性劳伤,甘温有除热之功能.而增加补益肝肾益精
填髓的功能。并且熟地之温只是微温，是和生地黄，和鲜地黄的甘寒
相对比，并非大热之品。
所以熟地是可以滋补阴血的。
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『陆』 石斛，熟地黄，白芍，能补肾吗
炒鸡肉金
太子参
炙甘草
茯苓
白芍
当归
熟地黄为补气养血之剂，龟甲
山药
枸杞子
山萸肉
熟地黄为左归丸偏于补肝肾阴，太子参
石斛为补脾胃之气阴，菊花平肝明目，僵蚕
祛风定惊，化痰散结。整体以补气养血，滋阴补肾为主。可治疗气血两虚，肝肾阴虚风动之证。常见面色萎黄，气短乏力，腰酸腿软，手足心热，两眼干涩，视物模糊，脑鸣耳鸣，手部颤抖，口咽干。
『柒』 说到滋阴，还有什么比铁皮石斛更好吗
不知道你有没听过霍山米斛
道地珍稀。只有安徽省六安市霍山县 独有！
是石斛中的佼佼者
『捌』 干石斛的功效与作用
石斛属植物中国大约有90多种，入药典的主要有金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛。铁皮石斛。干石斛功效着重于益胃生津、调节机体免疫力以及辅助抗肿瘤作用
『玖』 肾不好,肾阴虚吃哪种铁皮石斛最有效
而肾脏喜欢温和的环境，所以说经常搓这个部位的话，可以起到固精益肾的作用，对夫妻生活也有很大的帮助;