阿胶石斛粉怎么吃好

㈠ 铁皮枫斗和阿胶能一起吃吗

铁皮枫斗和阿胶能一起吃吗？

能不能一起吃，看体质。

秋冬进补，养阴是关键！铁皮石斛是滋阴圣品，秋冬进补最好的食材，可"补五脏虚劳羸瘦"，补肾积精、调降三高、清肺润喉、改善睡眠，迅速补充机体消损。"气血不足、体弱多病者"可搭配阿胶服用。。

两者相互搭配食用为佳！

铁皮石斛的功效很多，滋阴是精髓所在。秋冬就应该吃一些滋润脏腑、生津养血的药材。在所有具有滋阴生津作用的滋补品里面，铁皮石斛在历代医书典籍记载效果为最好。在冬季，正是进补铁皮石斛的最佳时机，滋补效果会更好。

一说到补气血的药物，我们首先会想到阿胶， 阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效。但普遍反映有火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

铁皮石斛有滋阴生津、益气除热的功效；将阿胶和铁皮石斛一起服用，能有效解决服用阿胶出现的"上火"症状。

食用方法之一：熬制阿胶糕

主要材料：铁皮石斛粉30克；阿胶250克。

配料 核桃150克；枸杞100克；黑芝麻200克；红枣150克；冰糖150克；黄酒500克。

清洗干净红枣并且晾干，准备核桃、黑芝麻、枸杞，红枣去核剪粒状，阿胶需粉碎备用，冰糖捣碎。

第一步：先将黄酒倒在锅中大火加热，沸腾后改为文火，将阿胶粉，冰糖粉加入一直搅拌，再分两至三次倒入铁皮石斛粉与阿胶充分搅拌至匀，重要的是掌握火候不要糊锅。

第二步：阿胶糕熬制的最高境界就是达到这样的"挂旗"状态，用炒勺舀起阿胶时，阿胶凝结成透明的片装缓缓下落，像一面旗子一样，这个时候就可以加入一些配料。

第三步：定型盘里铺好油纸，熬好的阿胶糕倒入其中，趁热用勺子压制平整定型。放入冰箱冷冻2小时后，切块。

噔噔噔噔...滋阴养血、美容养颜的阿胶糕制作完成！

还可以将石斛和阿胶打粉冲服：

主要材料：铁皮石斛粉2克；阿胶3克；温水200毫升。

㈡ 石斛和阿胶能否一起熬汤

不能。阿胶一般是别的药熬好后，趁热放入汤液中溶化。直接熬，会粘锅的。

㈢ 什么时间喝榨汁石斛

在石斛种类中，铁皮石斛的药用价值较高，能增强人体的免疫力，既能入药，也可以榨汁当保健饮品喝。

石斛滋阴润肺、养胃生津，秋冬季节很合适喝新鲜石斛汁，要想买到新鲜石斛，得去一些中医馆。

此外，医生提醒，脾胃虚寒、舌苔厚腻的人要慎用新鲜石斛。小孩子如果因为天气原因引起干咳，可以用石斛花煎水喝，对干咳有一定的缓解作用，但量不能太多。

㈣ 破壁石斛可以和阿胶一起吃法

你好似乎具有滋阴润肺的作用。可以用于治疗，胃阴亏虚导致的胃脘胀痛。我叫具有滋阴补血的作用一般用于治疗，肺胃阴虚导致的，出去。

㈤ 石斛阿胶可以一起炖乌鸡汤吗

品善堂推荐——阿胶乌鸡汤
原料：品善堂阿胶、乌骨鸡、瘦肉、桂圆肉、陈皮
做法：将乌骨鸡洗净斩件，瘦肉洗净切块，盛碟上，包以微波保鲜纸，留一小孔疏气，高火煮3分钟，取出倒去血水。器皿中加开水将5—10克的阿胶放入微波炉内高火1分钟，拿出后搅拌一下，使其完全溶化，将溶化好的阿胶与桂圆肉和生姜片、陈皮放入器皿中加入适量水，入微波炉内高火3分钟，把乌骨鸡、瘦肉与所有材料同放在一器皿内，加盖过材料面之热水，盖上盖，放入炉内，用高火煮约15分钟，取出搅拌一下，再放入炉内用中火煮15分钟，出炉后加适量盐调味即可。
功效：滋阴润燥，补血养颜，润泽肌肤。
阿胶虽然是好东西，但是也是有它的适宜人群以及禁忌的，关于阿胶的更多食用方法、食用禁忌、副作用、用量、服用时间等问题你可以去“东阿世胶官网”看看，对你健康服用阿胶是有帮助的！

㈥ 铁皮石斛和阿胶糕能一起吃吗

他们都是去有营养功能的。有。铁皮石斛比较全面，适合于各种人群。尽量不要喝阿胶糕一起吃单独去吃才能适合自己的体质并且也能见病虫吃服用完后的效果

㈦ 石斛的正确吃法

主料：排骨300g、石斛50g、沙参50g。

辅料：阿胶枣适量、盐适量。

排骨煲石斛沙参汤的做法：

1、排骨洗净斩块。

10、成品。

㈧ 请问铁皮石斛加阿胶加洋参可以一起磨成粉吃吗

完全可以，这三样一起吃，可以增强抵抗力，提高免疫力，对中老年人尤为有益，但要注意适量，妇女在哺乳期应遵医嘱。

㈨ 石斛可以和阿胶同吃吗

不能一起熬汤。阿胶一般是别的药熬好后，趁热放入汤液中溶化。直接熬，会粘锅的。

㈩ 阿胶粉与石斛粉混合使用,如何配比,如何食用

没有相关案例，但是因为二者性状差异，最好分开服用，建议服用间隔不少于30分钟。