这个一般就是用水来煮一下煮开十几分钟就可以喝了,这个不要去泡,不然会有大量的细菌感染的,这个每个药不管是不是干的都会有大量的细菌在里边,你用点开水泡一下是没用的,你喝到的会是各地不同的细菌易造成疾病的现像的,
用开水冲泡即可。
在用石斛泡水喝的时候,可以每次取2~3个,最多不超过5个石斛,直接放入到干净的玻璃杯中或者陶瓷杯中,加入适量开水冲泡,如果放入的石斛数量过少会影响泡出汤汁的保健功效,而放入的数量过多则会加重人体多器官负担,不利于养生功效的发挥。
需要注意的是,铁皮石斛的用量不宜过大,每次用量不宜超过15克,因为它虽然滋阴生津,但有滋腻的特性,量大时会碍胃,影响消化功能。此外,脾胃虚寒者和阳虚湿盛者不宜服用。
石斛挑选方法介绍
首先选择秋后采摘的石斛,质量最好;其次,铁皮石斛、细茎石斛、小叶石斛等为保存方便,会将之修剪、洗净后用微火加热后将之弯曲,加工成耳环状,称为耳环石斛、枫斗。
一般挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛,嚼时渣越少越为上品。其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金黄色,嚼之味道甘平为佳品。
此外石斛买回来后,须存放于通风阴凉处,若在潮湿高温的环境下,很容易发酵变质。
以上内容参考 人民网—铁皮石斛怎么吃才健康?专家教你3种石斛吃法
以上内容参考 人民网—石斛虽好别乱服更别过量
⑶ 石斛泡水怎么泡不开呢
可能你买到的是不好的石斛,建议你不要吃了,换成我一直吃的这个,昌弘的铁皮石斛,胶质多,渣少,甘草味,泡水喝很快就开了,可以看到很多胶质,多到粘牙,是非常不错的石斛。
⑷ 铁皮石斛怎么泡茶喝有种怪味道
有何怪味?正宗铁皮石斛(枫斗)只会有香味的,有怪味可能是变质或是质量有问题,例如若是有酸或苦味,有可能是假货或是有农药残留,楼主要注意。
⑸ 铁皮石斛怎么泡水喝
取铁皮石斛枫斗2-3颗,洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里,倒入适当的开水,20分钟后即可当茶饮用,可以反复冲泡至石斛泡水无味以后,连枫斗一起嚼食。
石斛性味甘淡,微寒,入肺、胃经,具有益胃生津,养阴清热的功效。临床中常用于胃阴不足,烦渴干呕,胃脘作痛。对于热病伤津,口干烦渴的疾病,可以和麦冬、生地、天花粉等药物来泡水代茶饮。
注意事项
单一使用铁皮石斛,是无须担心,可以放心使用的。但是铁皮石斛需要煎熬较长的时间,才能食用。
铁皮石斛与其他药材一起使用注意事项。在处方中铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时,应提前煎煮30分钟及以上,再与其他中药材一起煎煮,以便发挥其药效。铁皮石斛在使用时,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用,否则会产生不良后果。
以上内容参考网络-铁皮石斛
以上内容参考人民网-铁皮石斛不是谁都能吃
以上内容参考人民网-铁皮石斛怎么吃才健康?专家教你3种石斛吃法
⑹ 石斛怎么是苦的
石斛是很多人都喜欢食用的一种养生佳品,其不仅营养价值高,而且滋补效果很好。而人们在选择石斛时,都习惯的拿一小粒或一小段放入口中慢慢咬嚼,品尝味道是甜或苦,品尝有渣还是少渣或无渣,品尝胶质多否。通过品尝来辨别石斛的品质是很有效的方法,市面上的石斛有苦有甜,那么石斛味道是苦的好还是甜的好呢?
一、石斛味道是苦的好还是甜的好?
本身我国的石斛品种就有非常之多,有苦的有甜的都是很正常的,但要看哪个好,我们需要清楚一些问题。那么我国有70多种石斛,绝大部分是苦味的,比较常见的金钗石斛、马鞭石斛、鼓槌石斛、铜皮石斛都是苦的。而微甜的石斛比较常见的就有铁皮石斛、紫皮石斛、珍虫石斛、大苞鞘石斛等。在所有的石斛种类中,以铁皮石斛的功效和口感为佳,如非特殊需要,若咬嚼到的石斛是苦的,就不要购买了。苦味的枫斗一般是掺杂了水草石斛,或者是制作枫斗的时候操作不规范引入了杂质。
二、挑选枫斗的小技巧
1、铜皮石斛相信也是大家比较熟悉的一个品种,而它就经常被利用于直接冒充铁皮石斛。那么铜皮石斛在霍山及江浙一带比较多,识别方法为:一看颜色黄金,比较细为假;二尝一粒,铜皮石斛胶质非常少,像干稻草一样的口感为假。铁皮石斛与铜皮石斛最明显的区别是味道,铜皮石斛的味道是苦的,铁皮石斛基本上没有味道。
2、还有一种是一年生紫皮石斛也是跟铁皮石斛很像的,用其冒充铁皮石斛的概率也很高,因为两者外观有时非常相同,可以说最难识别,但也不是说没有识别方法。一尝,紫皮石斛纤维比较多,在口中干嚼一粒的渣有明显的纤维感觉,而铁皮的这种纤维口感与之不同,这里需要大家自己体会了;第二就是用水泡,两种石斛同时泡上3天后,铁皮石斛节与节之间间距小,而紫皮石斛间距大,同时吃的口感也不同,铁皮石斛的更粘一些,在口中回味久,而紫皮有胶质但不粘。
3、此处,再给大家提醒说一下铁皮石斛鲜条的一些特点,从而有助于更好的识别。那么品质好的铁皮石斛鲜条应该是无味的,由于有胶质就感觉有点粘嘴,如果吃出味道来的话,那么可以说这个鲜条是有问题的。至于叶子的话,如果种植是施用有机肥的话,吃起来也是没味道的,如果吃出酸味来,可以肯定种植过程中施用过化学肥料 ,至于施了多少、什么时候施的只有种植户自己知道了。
⑺ 石斛怎么泡
石斛泡的步骤如下,首先我们也不需要用太多的一次取个四五个就可以。其次,将它放在容器里面,不管是玻璃杯还是瓷杯都可以。然后,再用60度以上的开水冲泡一下就可以。最后冲泡之后把盖子盖上,然后泡个一会就可以喝了。石斛泡一次喝个四五遍就没有什么味道和质量了。其实喝完的石斛我们可以吃掉,毕竟里面还是有营养的,扔掉太可惜了。
⑻ 铁皮石斛泡水喝怎么苦啊
铁皮石斛味甘淡,没有明显苦味啊?最好是熬煮才能出效果,泡的话功效不是太好-----------斛往天下
⑼ 石斛怎么才能泡开
干石斛是需要一定的时间才能泡软的,干石斛“煮”还是“泡”呢,“闻香一盏茶,兜揽半壶纱”。对于生活节奏日益加快的我们来说,静下来煮一壶石斛茶也是心之所求。“石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”,通常,石斛一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。在煎煮的过程中,石斛水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。
干石斛质量导致泡不开
滇森石斛的石斛经过层层臻选,只有时间够,是不存在泡不开的。不过市面上的石斛良莠不齐,比如纤维较多的水草、紫皮、铜皮等品种做成的干石斛要想泡开,只能等微生物将纤维分解掉。所以那些石斛泡了一天还是硬嚼不动的朋友,为了避免尴尬,以后一定要认准滇森哦,我们泡不开,有渣的枫斗都是可以退的。
要反复泡,多喝,因为枫斗质地干硬,只泡一次很难泡开,泡水喝完以后,也要把泡开的石斛条吃下去,不然就浪费了。干石斛枫斗煲汤要好一些,但是天天煲汤喝也太补了,适合偶尔为之。看完以上内容,您的石斛泡水很硬,石斛泡水后嚼不烂,问题解决了吗,不要忘记告诉小森哦。
⑽ 石斛怎么泡水
首先,我们需要准备好一些石斛,这些石斛最好是比较干燥的,不要用量太多,一般一般水里面放入4-5个就可以了。
之后,我们需要准备一瓶开水,一般最好在85°左右就可以了,温度太高的话,对石斛反而会造成一定的破坏。
之后我们放入石斛,然后加入开水,一般需要浸泡至少10分钟左右才会看出来泡开了,然后温度适中的时候,我们就可以饮用了,需要注意的是,在喝石斛泡的水的时候,不要去喝白开水。
因为本身石斛具有滋阴补肾,养血安神,清热和提高机体免疫力的功效,因此石斛泡水可以起到养生保健的作用,提高人体的免疫力和抵抗力,对于一些体质比较差的人来说,可以起到一种补气理气的调理作用。
另外,石斛泡水的话,对于一些中老年人群效果也比较好,特别是像是高血压,高血脂的患者,有利于显提高他本身的身体素质,活化人体血小板的活性起到明显的预防血栓的作用,此石斛泡水对于人体来说有比较良好的保健作用。
但是也要注意到,不能一次饮用过多或者大量的饮用种情况往往可能对人体造成。成一些不好的作用。