哪些石斛兰可以食用

『壹』 石斛兰可以吃吗

石斛兰不可以吃，它是一种花，摆放在一些地方，提供给人观赏用的，石斛兰是杂交出来的，它的生命力比较强，对环境的要求不会那么高，差不多的环境就可以生长好，不像铁皮石斛，对环境要求非常苛刻，要在半阴半阳等特定的环境才能生长，铁皮石斛就是可以吃的，服用它能起到养身的作用，只是假货多很难买到，聪明的买家是只选择类似福临门这样的老品牌，品质很好。

『贰』 可以食用的石斛

可以食用的石斛是金钗石斛、铁皮石斛、流苏石斛和鼓槌石斛。

1、金钗石斛：茎两头细小，中间粗壮，整枝扁平状，色泽金黄，形如古代“发簪”金钗，故称为“金钗石斛”。

2、铁皮石斛：叶二列，纸质，长圆状披针形，生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。

3、流苏石斛：质地硬，圆柱形或有时基部上方稍呈纺锤形，质地硬，圆柱形或有时基部上方稍呈纺锤形

4、鼓槌石斛：生于海拔520-1620米，阳光充足的常绿阔叶林中树干上或疏林下岩石上。

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石斛的食用人群很广，一般都可以服用，但是服用还是需要听从医嘱，通常热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用，注意到这些就可以判断自己是否适合服用石斛。

如果依然不能确定，可以咨询医生的。药膳食材类的东西非药非膳，但却拥有药物和膳食的功效，因为兼具一定的药理性和中国的营养学结合，一定要注意食用的禁忌。

『叁』 石斛兰可以吃吗

石斛兰应该算是可以吃的，不过这个跟我们平常护肤用的植物医生石斛兰产品有点儿区别，这个是石斛兰入药之后的，就是铁皮石斛了。所以石斛兰应该算是可以吃的吧，铁皮石斛吃了对身体还挺好的，可以泡茶熬汤什么的，石斛兰的功效也挺多的，每天吃一点儿应该身体状态都会好很多，看着更加年轻吧。

『肆』 石斛兰可以吃吗

石斛兰应该算是可以吃的，不过这个跟我们平常护肤用的植物医生石斛兰产品有点儿区别，这个是石斛兰入药之后的，就是铁皮石斛了。所以石斛兰应该算是可以吃的吧，铁皮石斛吃了对身体还挺好的，可以泡茶熬汤什么的，石斛兰的功效也挺多的，每天吃一点儿应该身体状态都会好很多，看着更加年轻吧。

『伍』 有多少种石斛可以食用

20多种。

其中铁皮石斛因其表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物。喜半阴湿的岩石和湿度较大的原始森林高达树干上，喜温暖湿润的气候和半阴半阳的环境，不耐寒。野生铁皮石斛分布于云南、广西、福建等地的山林中。铁皮石斛有大量栽培，是主要的食用石斛。味甘，无渣。

霍山石斛主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁岩石缝隙间和从那天古树上，因其生张速度慢、产量低、周期长，霍山石斛人工种植缓慢，市场上真品难见。主要产地为安徽霍山。味甘，无渣。

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注意事项：

1、食用进入肠胃的铁皮石斛，需要时间慢慢去被吸收、消化。在食用铁皮石斛之后又食用萝卜，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，也就达不到治病、防病、养生保健的效果。

2、单独使用铁皮石斛注意事项。单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。但是，铁皮石斛需要煎熬较长的时间，才能食用。

3、铁皮石斛在使用时，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则会产生不良后果。

4、若超剂量服用石斛容易导致胃肠道肌肉麻痹，故需限量服用。

『陆』 可以食用的石斛是什么

铁皮石斛。

铁皮石斛“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明，筋骨萎软

铁皮石斛除了药用外，还能够调节机体免疫功能，改善疲劳，降血压、降血糖。于是，铁皮石斛成为了保健品，令许多人觉得只要想提高免疫功能、改善疲劳就可服用。

石斛功效和禁忌：

铁皮石斛还厚肠胃，护肝胆，强阴益精，所含有的丰富多糖类物质，食用后在胃部可产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时还可增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解。

服用石斛应该注意的是，石斛性微寒，对于脾胃虚寒的人，大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以，对于胃火盛的宝宝，服用石斛比较适宜；石斛基本上人人都可食用，但是如果脾虚湿盛的人大量服用，会滋腻碍胃，可能会引起消化不良。

以上内容参考人民网—借寒补暖，服用铁皮石斛、人民网—铁皮石斛不是谁都能吃

『柒』 澳洲香水石斛能吃吗

澳洲石斛有养胃和滋阴清热等功效，它还具有抗衰老，提高免疫力， 抗肿瘤，治疗眼科疾病等功效呢！应该是可以吃的，但是要二次加工。

澳洲石斛在野外附生于岩石，耐寒，香味在清新，仿佛清冷中涌动着激情，高傲而有浓烈。为附生类兰科植物，只要气候合适，它对营养物质的要求不高。

澳洲香水石斛忌干燥、怕积水，天晴干热时，除浇水外，要往地面多喷水，保持较高的空气湿度，平常的时候，一定要注意开窗通风，让家里的空气流通，粗放管理就可以。

养殖的方法也很简单

首先澳洲石斛兰宜用排水良好的腐叶土、泥炭土、珍珠岩、树皮花生壳等材料栽种，购买的时候叫店家多送一点给你，以便后续上盆时能用得到。上盆时先用碎瓦片或泡沫垫底，栽种时材料不可压得太紧

澳洲石斛兰虽较耐旱，但春夏季节生长旺盛期间应充分浇水，以促使假鳞茎快速生长，入秋后渐次减少浇水量，除施长效性颗粒肥外。

施肥以采法特颗粒肥为主，冬季休眠期可不用施肥。

每一到二年要换盆一次，可在春季花凋谢后换盆。换盆时，尽量不要弄断根部，否则遇低温叶片易黄化掉落。

澳洲石斛兰根部生长旺盛，耐旱，喜干燥，可在室外光线充足处养护，生长期间所需要的光照比一般兰花要强一些，但是也要遮光。

『捌』 是不是所有的石斛品种都可以食用

不是的，
石斛主要分为两大类，一类是药用石斛，另一类是观赏石斛，而观赏石斛是不适宜食用的。
据《新华本草纲目》(1990年)、《中国中药资源志要》(1994)及《药用植物辞典》(2005)及其它书籍记载，石斛中有药用价值的有50多种。常见的有铁皮石斛、紫皮石斛(齿瓣石斛)、霍山石斛(米斛)、铜皮石斛(细茎石斛、广东石斛等)、马鞭石斛(流苏石斛、束花石斛等)、金钗石斛、鼓槌石斛，美花石斛(小环草)、叠鞘石斛(铁光节)等。收入《中华人民共和国药典》(2010版)的仅有金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛、铁皮石斛等几个品种，但实际上民间要用的品种还有多个，用于提取某些成分作制药原料的也有较多的品种。霍山石斛作为药用石斛中的极品，产量少、价格高。

『玖』 植物医生的石斛兰仙草可以食用吗

可以呀。在当地少数民族，常用野生石斛兰来煲汤、煮水、泡茶，可以滋阴清热，提高身体免疫力。纳西族的哨哆哩（女孩子）还将石斛兰洗净捣烂，涂抹于脸部用于护肤，可以补水保湿、防止皮肤细纹皱纹的产生。基于高山石斛兰的神奇美肌能量，植物医生打造石斛兰鲜肌凝时系列。还有什么不懂的，尽管问