石斛被古人列为“中华九大仙草之首”,自唐宋以来,它便被视为珍品进贡到皇宫里,在民间被称为“千金草”、“救命仙草”、中药界的大熊猫,下面就来说说,关于石斛那些你不知道的事。
一、石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎么泡
石斛食用方法很多,可以鲜吃、也可以晒干制成粉。另外也可以用来泡酒,中药泡酒是我国古代就流传的一种养生饮品,中药材和酒的结合不仅能发挥中药材的原本药性还能升华两者的功效。石斛酒的功效主要表现在:
1、疏通经络
疏通经络消肿止痛,是石斛酒的主要功效,因为食物本身就是一种能疏通经络,强壮筋骨的中药材,他在用白酒浸泡以后药效会更加出色,日常生活中,人们出现关节疼痛或肢体麻木以及优先酸痛等不良症状时,及时服用石斛酒就能起到明显的治疗作用,能让人体出现的不适症状很快减轻。
2、预防视力减退
石斛酒对人类的眼睛有一定保护作用,它不但能提高视力,润泽眼球,还能提高人类视网膜的功能,并能降低白内障晶状体的混浊度,除此以外,它还能滋补肝肾提高肝肾功能,对人类胃肝肾不足引起的视物不清也有明显预防作用。
3、滋养阴津
石斛酒有滋养阴津的功效,服用对人体健康具有很大的补益效果。《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,所以善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。
4、增强体质
石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。
5、补益脾胃
石斛的功效可以益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。
石斛泡酒的时候需要准备质量好的石斛五十克,另外要准备15克枸杞子和15克麦冬,在准备600克白酒或者高质量的高粱酒,最后准备一个干净的酒坛,把酒坛用清水冲洗干净,然后沥干里面的水分。准备好的石斛用清水洗净以后晾干,再把它切成段状,直接放入到准备好的酒坛中,再放入准备好的麦冬和枸杞子,后倒入准备好的白酒,把酒坛的口密封好,放到阴凉通风的地方浸泡15天,取出以后过滤得到的液体就是养生功效出色的石斛酒。石斛酒一般是内服,每日服10-15毫升左右,有滋肺益肾,止咳化痰之功。厦门的“***”在滋补品南北干货行业中是著名的老字号,有着多年的历史。
二、石斛禁忌人群、石斛禁忌什么一起吃
石斛的营养价值非常丰富,但是服用石斛的时候也会存在一定禁忌人群,并不是每个人都适合石斛,以下人群要注意:
1、阴盛阳虚者不可服用
阴盛阳虚的人群,不建议服用石斛,不仅没有办法达到养生的效果,反而会让身体健康受到一定的影响。还有一部分体质比较好的人群,在服用了石斛一段时间后,阴虚的症状就会逐渐的改善,但是在服用的期间,我们对于个人的身体状况也需要特别的重视,一旦出现了阴盛阳衰的现象,必须要马上停止服用,这是大家服用石斛需要小心的一个情况。
2、身体强壮的儿童或者是青少年
身体强壮的儿童或者是青少年,本来就中气十足,而阴阳往往处于平衡的一个状态,这类的人群除了因为生活方式的不正确或者是营养过剩,导致自己出现了阴虚的现象,其他的人群不需要服用石斛,否则会影响到自身的健康,所以说这类人群对石斛不适合服用。
3、怀孕期间
女性朋友在怀孕期间,为了让自己的胎儿能够得到更好的安全保障,一定要减少服用药物,同时也应该提高个人的免疫能力,如果盲目的去服用石斛,那么反而容易对健康造成影响。
食用石斛的同时,也有一些饮食禁忌需要大家了解:
1、食用石斛时,为了保证吸收效果,最好不吃辛辣刺激性食物,不要吃发物,所谓“发物”,是指动风生痰、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食发热,凡阴虚内热,痰火内盛,津液耗伤者忌之。
2、食用石斛前后不宜食用具有“通气”效果的食物,如萝卜、绿豆、莲藕等。铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化吸收才能达到养生功效。这些食物会减少石斛在肠道内停留的时间,影响吸收。
灵芝,黄芪,石斛可以泡酒,还可加点枸杞,人参,冰糖等搭配浸泡,也可与其它材料一起按配方泡酒,例如
【配方(仅供参考)】天麻80克,冬虫夏草,人参,灵芝各80g,枸杞50克
,谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【制作方法】将人参、 冬虫夏草,灵芝,天麻,枸杞放入泡酒容器中,倒入白酒浸泡,密封浸泡3个月即成
泡酒所用的材料,须得用高品质药材,须认准千龄山无添加药材,同时,泡酒需用土陶坛或者玻璃器皿,禁用塑料和金属器皿泡酒,酒的度数在55°到60°之间为佳,浸泡时间还是尽量长久些,如果浸泡时间太短,不出味!
❸ 关于石斛你不知道的!石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎么泡
铁皮石斛泡酒怎么做?当下,人们的生活水平不断提高,铁皮石斛泡酒被公认为最为高端的钻石养生极品,危重病人梦寐以求的救命仙草的铁皮石斛,成为了很多人的追求,但很多人也不知道铁皮石斛泡酒的方法,有什么功效?
一、石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎么泡
黑豆枸杞石斛酒
材料:黑豆(炒令熟),五合、枸杞三两,牛膝(去苗)三两,防风(去芦头)三两,铁皮枫斗二两,杜仲(去粗皮,炙微黄)二两,侧子(炮裂去皮脐)二两,.茵芋二两,白茯苓二两,川椒二两,枸杞子、羌活各一两,当归一两,桂心一两,五加皮一两,酸枣仁一两,仙灵脾三分,芎劳、白术各三分。制法:上药细判,用生绢袋盛,以酒二斗浸,密封七日后即成。用法:食前温服一中盏。功能主治:治风湿腰腿痛,元气虚衰。
石斛乌蛇酒:
材料:白酒2000克,乌梢蛇50克,石斛15克,续断15克,天麻15克,党参15克,肉桂15克,当归15克,萆解15克,川芎15克,酸枣仁15克,山茱萸15克。做法:将乌蛇去头尾,焙干,将以上各药共捣碎,加乌蛇,用生白布袋装好,置起净器中,以酒浸泡,封口,七天后可开取,去渣备用。每日三次,每次饭前温饮10-20克。功效:活血化瘀,祛风止病,适用于肾虚中风,腰脚疼痛无力等症。朋友推荐了一家不错的店,意康德家滋补干货品种很多,石斛的品质也很好,买过几次了,我也是看评价后才买的,东西确实很好。
二、石斛如何食用如何泡水一次几颗、石斛什么时候吃最好
说到石斛可能大家都比较陌生,但是不可否认的是石斛是非常好的一味药膳。不单如此,石斛的吃法也是多种多样,大家一起看看石斛的吃法吧!
1.鲜食:一般每天服用10到20克,早、晚空腹嚼咽。对各种发烧引起的发热可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。现代医学证明:鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
2.煎汤:铁皮石斛宜浸泡后久煎,内酯类生物碱水解后更易吸收。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。取新鲜铁皮石斛,洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火煎煮一个小时左右,连渣早晚服用。为方便,可取三日量(约50克)同煎,低温冷藏,服前加热即可。可促进胃液、帮助消化。
3.泡茶:铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。取铁皮枫斗若干(根据需要取3-5个左右),直接用开水多次冲泡饮用,或是煎煮饮用,最后连渣嚼服。可清嗓润肺,滋阴益胃,用铁皮石斛花泡饮的话,还能清心解郁。
石斛是一种生活中常见的中药材,主要的作用就是养胃生津,以及明目强腰,对于我们的肾脏还有肺部具有很好的滋补作用。铁皮石斛一般是早晚空腹食用吸收效果最佳,如果是控制体重或者胃不好的人群,推荐早上空腹食用,一般饭前或者饭后半小时到两个小时空腹时食用铁皮石斛的吸收最佳。关于石斛的价格一直是浪费者很难摸清的,从几元到几百元一克都有,确实让人摸不清头脑。大家在购买的石斛一定要多注意。
❹ 石斛黄芪可一起泡酒吗
石斛黄芪泡酒的话,需谨慎,泡酒,要么单独浸泡,要么按配方搭配浸泡,例如
【配方(仅供参考)】石斛,人参各80g,天麻50克,红枸杞50克
,谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【制作方法】将石斛,人参、 天麻,红枸杞放入泡酒容器中,倒入白酒浸泡,密封浸泡30日即成
泡酒所取的材料,须得用高品质药材,须认准千龄山无添加药材,同时,泡酒需用土陶坛或者玻璃器皿,禁用塑料和金属器皿泡酒,酒的度数在55°到60°之间为佳,浸泡时间还是尽量长久些,如果浸泡时间太短,不出味~~~
❺ 石斛泡酒量用多少、多少酒配多少石斛
石斛泡酒的话,可单独浸泡,也可与其它材料一起搭配浸泡,按配方配置材料,比如:
【配方(仅供参考)】石斛,人参各80g,天麻50克,红枸杞50克,谷养康零添加泡酒用酒5L
【制作方法】将石斛,人参、 天麻,红枸杞放入泡酒容器中,倒入白酒浸泡,密封浸泡30日即成。
况且,泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿,禁用塑料和金属器皿泡酒,塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用,逸出有害物质。而且玻璃、陶瓷就不会产生上述情况,白酒,度数在55°到60°之间为妥……
❻ 石斛和什么搭配泡茶喝比较好
石斛有很多效果,比如抗肿瘤、滋阴补肾、美容润肤、增强免疫力、促消化等功效, 那石斛一般和什么泡水喝比较好呢?
1、石斛+麦冬+绿茶叶茶
用量:石斛为15克、麦冬10克,绿茶叶5克,
做法:然后一同放入杯子里,用开水冲泡即可。
功效:有清热作用,对咽喉也有一定的帮助,比如说生津利咽。
2、石斛+玉米须+芦根茶
用量:石斛10克,芦根15克,玉米须20克
做法:将三者用水煮,煮到一定程度,可以把渣去掉,喝其水
功效:玉米须有利尿的作用,而石斛有养阴的作用,而且还有清热的功效
3、石斛+枸杞+菊花茶
用量:石斛和枸杞各15克、菊花10克
做法:可以将上述三者放入锅中煮水喝
功效:菊花和石斛有清热效果、另外枸杞子有养肝明目的功效
4、铁皮石斛与天冬、麦冬:铁皮石斛与天冬、麦冬,皆为清热养阴之品,均可用于热病伤阴之病或气阴两虚之症。麦冬、天冬滋阴力胜,偏、入肺经,为阴虚燥咳咯血、阴伤口渴,肠燥便秘常用;天冬大寒,清火润燥之力强于麦冬,且入肾而滋肾阴,降肾火;麦冬微寒,滋阴润燥与清热之力弱于天冬,然腻滞之性亦小,且可清心除烦,益胃生津。铁皮石斛药性平淡,偏入于胃,胃阴不足之症多用,且石斛又可明目益精,此为麦冬、天冬所不及。铁皮石斛、天冬皆能滋肾阴,但铁皮石斛兼能养胃生津,天冬兼能清肺润燥。
5、铁皮石斛清热降火茶。
组方:铁皮石斛3克+金银花6克+菊花3克。
功效:滋阴生津,清热解毒,护肝明目。
适宜人群:适宜熬夜,上火牙疼,咽喉疼痛,经常用眼的人群。用法:可用保温杯循环泡茶服用;或 养生 壶首次煎煮1小时以上,循环煎煮服用。
6、铁皮石斛健脾茶。
组方:铁皮石斛6克+芡实6克+山药6克。
功效:补益脾胃,脾虚食少,胃腹胀痛,增补胃液。
适宜人群:为动力不足引起的消化不良,腹泻,胃痛,各种胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡等症状。用法:可用保温杯循环泡茶服用;或 养生 壶首次煎煮1小时以上,循环煎煮服用。
7、 石斛和红枣
石斛和红枣搭配在一起泡水喝,效果也特别好,在需要的时候可以把石斛切成段状,红枣切成片状,以后去掉枣核,然后入锅炒焦,再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡,这样会让石斛补益气血的功效更加出色,经常用它们泡水喝能养血安神也能补中益气,对人类身体的气血亏损有良好调理作用。
另外推荐一款夏季伏天清热、益胃、生津的汤——石斛竹荪煲水鸭
材料:石斛10g(鲜品加倍)、竹荪干品25g、水鸭1/4只、生姜适量(3~4人量)。
烹调方法:水鸭宰杀清洗干净,切块后汆水去掉血污,石斛及竹荪清洗干净,生姜切片,在锅中放入清水2升,将水鸭、石斛、竹荪、生姜一同放入锅中,武火煲开后改文火继续煲1小时,最后调味食用。
汤品点评:天气炎热,人体津液容易随着汗液丢失,因此夏季需要补充更多的液体,如果小便颜色稍微偏黄,更加说明水分不足了。夏季多喝点清凉的汤水,一方面可以补充液体,另一方面还可以达到一定的食疗效果。夏季很容易出现口干烦渴,食少干呕等不适,而性味甘寒的石斛正好可以清热生津,缓解以上症状;竹荪是一种菌藻类食物,《中华本草》记载其可补气养阴,润肺止咳,清热利湿,据现代药理研究它还具有一定的抗肿瘤作用,可以作为抗肿瘤的辅助食品;水鸭偏凉,可以滋阴益胃,利水消肿,大家多喜欢夏季食用就因其有助于清热利水消肿。石斛、竹荪、水鸭三者结合起来有清热生津之效,由于此汤偏凉,若脾胃虚寒、大便稀烂者不宜过多食用。
石斛能经常泡水喝吗?石斛的功效很多,但是不能乱吃,脾胃虚寒、体内有寒气的人最好不喝,另外感冒的人群也不建议喝,因为石斛比较滋腻,不利于感冒的治疗;另外石斛是寒性的,多用对身体不太好,所以不建议天天吃石斛。
但在用石斛泡水喝时,石斛的用量一定要注意,每次最多不要超过五克,
大棚种植的营养成分含量太低了,还有化学残留和肥料残留,喝了不如不喝!
这个题很有意思!石斛和什么搭配好呢? 依我看,既然石斛是泡茶的主体,那与之搭配的材料最好能协助提升石斛的效用,或是弥补其不足,不能你东我西拉后腿。
举个例子,石斛在中药里归类为补阴药,可以改善阴虚津亏和缓解视物模糊,如果将石斛与西洋参、南沙参、或枸杞、或桑椹相配,则不仅可顾及到茶饮的口感,还能有助于协同增效,提升石斛帮助养阴清热、养肝明目的作用。但是,如果与肉桂来搭,石斛有助于补阴,而肉桂则有利于燥热伤阴,作为主体的石斛就被拉了后腿,这样搭配出来的石斛茶,帮助机体滋阴清虚热的效果就要打折扣,论搭配的合理性就不如前几种了。
说实话,要用好石斛,搭配出一杯好的石斛茶,还得先把石斛这味药材的功效理解透彻。
石斛有什么功效作用?石斛是我国药典收载的中药材品种之一。
石斛药材的品种非常复杂 。我国药典对于石斛药材植物基源的描述比较含糊,明确提及的三个品种为金钗、鼓槌和流苏,但同时又提到同属植物近似种也可作石斛药材用。所以,一些药典并没有明确提及的品种,如霍山石斛、黄草石斛等,也常常作为石斛药用。
而铁皮石斛,在我国药典上是以“铁皮石斛”之名单独列出,与石斛具有相同的性味功效,但归类为两种不同的中药材。
我国药典对于石斛性味功效的描述是: 味甘、性微寒,归胃、肾经,有助于益胃生津、滋阴清热。
石斛作为药用,始载于《神农本草经》。《本经》述其:“味甘平,主伤中,除痹,下气……”。
石斛有助于滋阴清热,可用于缓解阴虚津亏、虚热不退;能帮助益胃生津,用于缓解热病伤津、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕;有助于养肝明目,用于缓解视物模糊、目暗不明;能帮助强筋骨,用于缓解腰脚酸软。
石斛茶饮该怎么搭?& 石斛配西洋参:
西洋参在中药里被归类为补气药。 它的特点是有助于机体补气生津,又兼可帮助清热养阴。 把它与石斛搭配来冲泡茶饮,在提升石斛帮助机体滋阴清热、益胃生津的同时,也有助于补气。
很多朋友不理解中医的“气”,因为“气”不是个实在的东西,看不见摸不着,确实不好理解。其实我们可以把它简单理解为动力,就像 汽车 飞机加了油,有了动力,可以奔驰翱翔。而我们人,元气满满,其实也是动力,有助于驱动我们机体 健康 和谐地运转。
石斛与西洋参的搭配,有助于补气生津、滋阴清热和益胃养阴。
& 石斛配南沙参:
石斛和南沙参均为补阴药。 南沙参在帮助机体补阴的同时有助于益气,但它与西洋参的不同在于,它帮助机体补气的作用弱于西洋参,但其有助于化痰止咳,能帮助缓解肺阴肺虚所致的燥热咳嗽。
石斛与南沙参搭配,在提升石斛帮助机体益胃生津、滋阴清热的同时,还有助于补气和化痰止咳。
& 石斛配枸杞:
石斛和枸杞均为补阴药。 枸杞有助于益精明目,可缓解视物模糊。石斛不仅与枸杞同为滋阴药,在功效上也有相同之处,它们都有助于养肝明目,可用于缓解目暗不明。
石斛与枸杞搭配,相须为用,可提升石斛帮助机体养肝明目的作用,在保有帮助机体补阴功能的同时,还有助于益胃生津、滋阴清热。
&石斛配桑椹:
石斛和桑椹均为补阴药。 桑椹有助于滋阴补血、生津止渴和润肠通便,可用于缓解阴血亏虚、津伤口渴和肠燥便秘。
石斛和桑椹搭配,能提升石斛帮助机体滋阴清热、生津止渴的功能,兼可帮助补血和润肠,有益于缓解津血亏虚、肠燥便秘。
如何选购石斛?石斛,怎么挑?前面我们也讲了,石斛的品种非常复杂,一般人很难分得清品种来源。我们只能是化繁为简,在挑选的时候,最好是 选择药典明确的品种,如我们上面提到的铁皮、金钗、鼓槌和流苏。药材以身披细毛、色泽黄绿、大小(或粗细)均匀,颗粒饱满、清淡草香、胶多粘牙(多糖含量高)、拉之易断、嚼之渣少者为佳。
石斛茶饮的选择原则不同的石斛茶饮,因搭配的不同,作用上也表现出各自的特点。在选择时,可根据搭配来做挑选,如: 中老年、体质较弱、工作压力大、多食烟酒的人群,可优选石斛配西洋参或石斛配南沙参;女性则可考虑石斛配桑椹,有助于补血补阴;伏案工作时间长的朋友可选用石斛配枸杞,帮助养肝明目 等。
需要注意的是,我们的体质并不是一成不变的,搭配的选择可根据自己的身体表现来及时作出调整,避免一茶饮到底。
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石斛搭配什么药方比较好方法?我个人看法,1,石斛养胃汤,
石斛5克,山药30克,西洋参10克,大枣5个,
做法,洗干净锅,加水适量,另取己洗干净的药方,切成片小块,放入锅内,加生姜2片,先用武火俣尔后文火煲2个小时左右,
功能,慈阴清热,健脾养胃,
另一个方法,养阴润肺汤,配方,石斛5克,北沙参丨0克,百合10克,麦冬1o克,杏仁10克,玄参1σ克。
功效,清热,润肺炎,止咳作用。
做法按上述说的方法一样的,先将中药洗干净,,,,。大火煲尔后文火煲2小时,即服用方法,效果很好,受到喜欢,适合,是具有依据所知名度推广。
石斛属补阴之名药。为兰科常绿草本植物环草石斛的茎。性味甘、淡,微寒。归肺、胃、肾经。功能养阴益冒,清热生精。
民间及传统医药多用于肺阴亏虚之虚热咳嗽及肝肾阴虚、眼目失养之内障、雀目、瞳神散大等证。
常用量6一12克,可生用、鲜用,宜水久煎才能出药味,一般不推荐用水泡服,切记。《本草求真》评价:“石斛形瘦无汁,味淡难出,非经久熬,气味莫泄……。”
注意!石斛能助湿恋邪,对湿热病及湿温病,湿邪尚未化燥伤阴者均当忌用;补阴药,只适宜阴亏伤津,阳虚体质不宜使用。特别一提,石斛并非灵丹仙草,它有适应症,并非人人可用,阳虚寒性人用之,如雪上加霜,切记!
特点:石斛长于滋阴清热,益胃生津之功,适宜热病后期、阴液被耗、气阴不足的虚热烦渴,及胃阴不是之热壅呕吐诸症;虚热咳嗽和目疾。
阴亏伤津常与花粉、麦冬、玄参、生地、白芍、枸杞、菊花、玉竹、北沙参、黄精、百合、山药、五味子等选择使用。
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我用石斛和灵芝麦冬泡茶吃。不知好不好,习惯了。
作为一个跟石斛打交道有近10年时间的我来说,吃石斛也得看情况,看石斛的品种。(我不是医生,经验之谈)
首先石斛它是属凉性的,吃石斛的时候最好是能加入一些温性的食材,如生姜,枸杞,红枣等等。可以中和一下石斛的凉性,这样适合大部分人吃。
仅仅这样还是不够,在吃石斛的时候,最好是把石斛煮时间长一些,这样更能煮出石斛的营养。泡茶也是,开水冲泡后,不用着急喝,多泡一段时间会更好。
最后还得注意石斛泡的茶最好喝温的,不能喝冰凉的,在喝时最好加热。
石解就是一种草药,现在人工种植量很大,直接泡喝或做汤喝就行!
和大枣西洋参
石斛主要是益胃生津,也能补肾阴的,肾阴虚生热时候也有一定的清热滋阴作用的。当体内津液不足尤其是胃阴不足时候,使用还可以。具体搭配什么饮用比较好,就要看自己还有什么其他不适,如果就是胃阴不足可以加点麦冬一起煮水喝。肾阴不足时候,可以加点枸杞子一起服用。
平时喝点石斛等草药,对身体好是挺好的,不过要辨证用药,起到事半功倍作用。
石斛是一种生活中常见的中药材,主要的吃法就是泡水、煲汤、泡酒,正确的食用石斛对于亚 健康 人士来说有一定的 养生 保健作用,那么石斛和什么一起泡水喝好?广济大药房建议可以进行以下搭配。
1、枸杞:石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝,而且它们一起泡水比石斛单独泡水的保健功效会更加出色,在需要的时候,可以取3克石斛和3克枸杞,直接放在杯子中,加几块冰糖,用沸水冲泡后饮用。石斛和枸杞一起泡水喝能生津养胃,也能滋阴清热,还能起到养肝明目的作用。
2、红枣:石斛和红枣搭配在一起泡水喝,效果也特别好,在需要的时候可以把石斛切成段状,红枣切成片状,以后去掉枣核,然后入锅炒焦,再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡,这样会让石斛补益气血的功效更加出色,经常用它们泡水喝能养血安神也能补中益气,对人类身体的气血亏损有良好调理作用。
3、麦冬:石斛和麦冬也是泡水喝的理想搭档,它们都能清热解毒、滋阴润燥,平时把它们放在一起泡水喝能预防上火,也能缓解口舌生疮、咽喉肿痛、声音嘶哑等,在需要的时候可以取5克石斛和3克麦冬直接放在杯子中用沸水冲泡,在饮用以前加适量的蜂蜜调味,这样会让它的口感与保健功效更加出色。
4、玄参:石斛和玄参搭配在一起泡水喝,对于胃阴虚证、肾阴虚证都有良好的治疗功效。
禁忌和注意事项:
石斛泡水喝的禁忌和注意事项:
1、石斛具有一定的滋补作用,单独使用需长煮。
2、与其他药材同食有禁忌,石斛与其他药材一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与其他药材同熬,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
3、用量宁少不益多,如果身体允许是可以天天喝的,但在用石斛泡水喝时,用量一定要注意,正常控制在鲜品15到20克每天,干品在2-3克左右,不然会让一些药用成分在身体内堆积,时间长了就会让人体出现一些中毒反应,对人体 健康 不利。
4、食后勿吃萝卜。
5、忌与绿豆同食。
❼ 人参黄芪枸杞石斛能在一起泡药酒吗
人参黄芪石斛枸杞可泡酒,还可加点冰糖等搭配浸泡,也可和其它材料一起按配方泡酒,例如
配方(仅供参考): 红枣30g,黄芪60g,党参30g,茯苓60g,枸杞60g,冰糖50g
制法:将以上材料洗净,控干水分,放入泡酒容器中(玻璃或陶坛),倒入白酒,密封浸泡30天,期间不定时摇晃容器。
泡酒材料,需高品质药材,不然无效,认准千龄山无添加药材。
❽ 石斛可以和那些补品泡酒喝
石斛,枸杞,人参,锁阳,肉苁蓉等搭配泡酒,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,不宜用塑料桶酒,酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜,一个是真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒,京东有,至于配方,泡酒之家有,希望对你有所帮助,以上内容摘自网络
❾ 石斛,黄芪如何泡酒
石斛,黄芪泡酒的话,还可加点枸杞,冰糖等搭配浸泡,也可与其它材料一起按配方泡酒,例如
【配方(仅供参考)】石斛,人参各80g,天麻50克,红枸杞50克
,谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【制作方法】将石斛,人参、 天麻,红枸杞放入泡酒容器中,倒入白酒浸泡,密封浸泡30日即成。
泡酒的材料,还得用高品质药材,必须认准千龄山无添加药材,而且,泡酒需用土陶坛或者玻璃器皿,禁用塑料和金属器皿泡酒,酒的度数在55°到60°之间为佳,浸泡时间尽量长久些,时间太短,不出味。
❿ 黄草石斛泡酒怎么泡...
1斤酒泡100克,可以加的