㈠ 更年期吃燕窝还是石斛好
服用燕窝：这种食物性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴，添精补髓，养血止血的功效，是一味清补佳品。如《本草求真》所说：“燕窝，入肺生气，入阴滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。对体质虚弱，肺肾阴虚，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。
服用阿胶：进入更年期的妇女阴血较为不足、冲任空虚，出现一系列的症候群。阿胶能滋阴养血、补益冲任，故绝经前后宜常食之。古人云：“阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血”。
㈡ 石峰糖石斛花燕窝的功效
石斛花载于《神农本草经》，并被列为上品。为兰科多年生草本植物，石斛
生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境，多附生于大的树干或
岩石上。有抗肿瘤、提高人体免疫力、治疗胃肠道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血
小板凝聚、降低血糖和治疗白内障等方面均有良好疗效。石斛花燕窝的主要作用是滋阴润肺，一高人体免疫力。
㈢ 送长辈选燕窝好还是铁皮枫斗
铁皮石斛比燕窝好，原因如下
1、燕窝，最主要的功效，是对于女性美容，其次是孩子提高记忆力，再次是老人补充营养；
2、铁皮石斛，在拥有润肤养颜,使肌肤润泽,皮肤嫩滑,面色红润,容光焕发,防止过早衰老,对皮肤干燥,面色萎黄,气血不足者有明显疗效等【类似燕窝功效】的同时，还具有高血压、血管硬化、肺虚久咳,久病体弱,神经衰弱,失眠等症患者坚持经常服用,将会有明显疗效。
所以推荐铁皮石斛。
铁皮石斛，全世界以云南野生特级铁皮石斛为最佳，磨粉冲饮、炖汤等皆可。
另，燕窝知名度和口感更佳，可以以石斛为主，燕窝为辅，都买一些。
㈣ 虫草和燕窝和铁皮石斛各自补人体那些部位
燕窝可以和虫草等滋补药材一起吃，有养阴、润躁、补肺益肾，补中的功效。
燕窝性平味甘。从归经看,燕窝归肺、胃、肾三经。从功效看,燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。
虫草性平，味甘，归肺,肾经，补肺益肾，止血化痰。用于：久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。
㈤ 市面上有很卖西洋参、燕窝、虫草、野山参、雪蛤油、灵芝孢子粉、铁皮枫斗石斛之类的补品，不知道上哪里的好
我一直在鑫燕家买补品，感觉性价比很高，希望可以帮助到你。
㈥ 早上喝燕窝下午再喝贴壁石斛可以吗
早上喝燕窝下午再喝贴壁石斛是完全可以的，因为这两种东西不会有什么不好的冲突的，所以是可以这样来喝的，对人没有副作用的。
㈦ 燕窝石斛汁的做法步骤图，燕窝石斛汁怎么做
主料
燕窝3～5g 石斛适量
蜂蜜适量
石斛燕窝的做法的做法步骤
石斛燕窝的做法的做法图解1
1. 泡发燕窝
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石斛燕窝的做法的做法图解2
2. 泡发燕窝，泡发燕窝需要4至6小时
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石斛燕窝的做法的做法图解3
3. 炖煮
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石斛燕窝的做法的做法图解4
4. 石斛鲜条洗净剪断加适量凉水榨汁
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石斛燕窝的做法的做法图解5
5. 将炖好的燕窝倒入石斛汁，最后加入蜂蜜