石斛泡水应该选用石斛花、石斛叶及石斛切片,建议尽量不选用枫斗和干条,因为比较难煮出其有效成分。取1克左右的石斛花、石斛叶或2克左右的石斛切片放入水中煮沸(切片煮的时间稍长,且需要反复多煮几次,直至无味),花及切片煮过后可食用。每天早晨起床后或晚上睡觉前喝,效果更佳。下面向大家介绍铁皮石斛泡水的注意事项。
1.石斛泡水应注意不能和这些食物同时服用,咖啡、浓茶、感冒药、辛辣食。
2.石斛每日用量千万不能太多,过多的食用石斛,不能起到保健作用,反而会危害身体健康。
3.铁皮石斛还具有一定的助湿效果,所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
4.石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配,例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。
5.孕妇、婴幼儿、哺乳期妇女请咨询专业医生。
泡酒材料,黄精.杜仲.白莲子.铁皮石斛.枸杞.灵芝片.西洋参.鹿茸片.冬虫夏草.移山参.鹿鞭,黄精需要黄酒制
独中需要盐水抄
石斛理肺可加可不加,需要症状
然后才能确定量的多少
Ⅲ 铁皮石斛可以泡酒吗
铁皮石斛可以泡酒,铁皮石斛在泡酒时以清水冲洗冲洗干净,配枸杞、西洋参、白酒1000克,浸泡2个月后早晚适量服用。
铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
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铁皮石斛的食用禁忌:
1、铁皮石斛性属清润,清中有补,补中有清,故最宜虚而有热者,凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服;
2、铁皮石斛能敛邪气,使邪不外达, 故温热病不宜早用, 如感冒初起;
3、铁皮石斛又能助湿邪,若湿温尚未化燥者忌服。
Ⅳ 石斛花泡酒多久就能喝
根据石斛的属性,石斛耐久煎。但石斛花就不用泡很久的,石斛花用开水煮茶时一般在10多分钟即可。石斛或枫斗(石斛的干品)泡酒一般要3个月以上开水饮用效果比较好。在石斛食用品种选择上,建议选择铁皮石斛,从理化检测分析,铁皮石斛所含营养成分目前来看是石斛品种中【最】好的,用石斛花泡酒建议泡1个礼拜以上开始饮用。希望能帮助到你
Ⅳ 铁皮石斛和西洋参枸杞能不能泡酒
可以一起泡酒的,还可以搭配肉苁蓉鲜干片一起泡酒的,肉苁蓉鲜干片温补肾阳滋补效果和缓,不会补过的,长期食用还可以提高身体免疫力,要选用正宗的内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片营养价值高,滋补的效果也更好的
Ⅵ 铁皮石斛与西洋参能一起泡水喝吗
铁皮石斛与西洋参能一起泡水喝。
可以先将西洋参切成簿片并将石斛切碎,两者加沸水冲泡后当茶饮用,或者用文火将西洋参、石斛煎煮后饮用。适合阴虚津亏或热病之后会出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等症状的人饮用。
铁皮石斛,又称黑节草,石斛别名林兰、禁生、杜兰、悬竹、千年竹。根据《中国药典》2010年版规定,石斛为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛和流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。
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铁皮石斛的六大禁忌:
1、忌与绿豆同食
绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用,因此,二者不要同食最好。
2、用量宁少不益多
在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体,正常控制在鲜品15到20克每天,干品在2-3克左右。
3、有些人不宜食用
铁皮石斛虽然功能和应用广泛,但还是有禁忌人群。中医理论上,铁皮石斛属清润,虚而无火,或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食;铁皮石斛能敛邪气,温热病不宜早用,如感冒初期;铁皮石斛还能助湿邪,湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴,胃寒者食用,更伤阳气,因此也禁服。
4、单独使用需长煮
铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其药效。
5、食后勿吃萝卜
铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作用,食用铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收,从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
6、与其他药材同食有禁忌
铁皮石斛与其他药材一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与其他药材同熬,这样更能发挥药效;而且,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
Ⅶ 铁皮石斛花可以泡酒么
可以的哦,
延年铁皮石斛酒
铁皮石斛250克,生地黄60克,怀牛膝30克,杜仲20克,丹参20克,白酒10升。
[疗效]补肾,强筋骨,除瘁。用于腰腿疼痛,体倦无力,风湿痹等症。
Ⅷ 铁皮石斛泡酒怎么做
准备新鲜的铁皮石斛一斤,以清水冲洗冲洗干净,配枸杞、西洋参、白酒一公斤,浸泡2个月后早晚适量服用即可。