材料 牛蒡1/2根,莲子1把(15颗左右),蜜枣2个,姜2片,煲汤老鸡半只 做法 1、煲汤老鸡砍三大块,用热水烫过。 2、牛蒡削皮切大片。 3、所有材料放入沙锅中,加适量水,大火煮开后,小火煮1-1.5小时。 4、最后放盐调味出锅。
㈡ 花旗参和石斛混一起炖汤有问题吗
花旗参和石斛可以一起炖汤。如花旗参石斛炖鸡腿,具体做法如下,首先准备材料:鸡腿:300g、花旗参:适量、石斛:15g、食盐:适量、调和油:适量。
1、把花旗参和石斛用清水清洗干净,然后捞出来沥干水分备用。
㈢ 石斛花旗参炖瘦肉汤孕妇可以吃吗
石斛花旗参炖瘦肉汤,营养价值是非常丰富的,味道口感也不错。
孕妇是否能吃,必须要根据自身的实际情况,在专业的指导下有效进食,才更有利于健康补益作用。
瘦肉一般指猪瘦肉,性平,味甘、咸,入脾、胃、肾经,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、烟酸、多种矿物质等营养成分。
含有的蛋白质,可以快速的为人体提供营养,促进受损伤细胞修复,改善营养不良及体虚症状;
含有的维生素B2,可以治疗口腔炎、皮炎、口角炎、口腔溃疡、阴道瘙痒等病证;含有的维生素B1,可以增进食欲,缓解消化不良,提高记忆力等;
含有的维生素A,可以提高视力,预防视力减退及夜盲症的发生;
含有的多种矿物质,可以补铁、补钙等,可以起到预防缺铁性贫血及促进儿童生长发育的作用。
瘦肉指的是猪肉、牛肉等肉制品中含脂肪量比较低的部位。
这种瘦肉中蛋白质含量非常高,适量的吃一些瘦肉可以为人体的新陈代谢提供人体必需的氨基酸,
并且可以促进铁元素的吸收,可以促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血。
瘦肉中还含有大量的维生素b1、维生素b2,可以有效的营养神经,起到缓解失眠多梦的作用。
但是需要注意瘦肉的膳食纤维比较粗,对于一些脾胃虚弱的人群不建议吃的特别多。
铁皮枫斗:铁皮枫斗具有滋阴养血的功能,是一种非常好的养生保健食。其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。铁皮枫斗能提高人体免疫能力,增强记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤,改善糖尿病症状,抗缺氧,对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果
意见建议:
在怀孕期间前三个月最好不要吃,而且虽然石斛不是孕妇的禁忌药物,但是孕妇在怀孕期间为了宝宝的健康发育,最好还是不要胡乱服用任何药物,以免造成不良后果。
孕妇在胎儿4个月左右时,体内因缺铁会引起贫血,所以需要补充铁制剂,铁皮枫斗可补铁,可以吃的,至于计量,应咨询当诊医生。
㈤ 保胎可以食花旗参石斛
你好:花旗参也叫西洋参,具有补气养阴、清热生津的功效;石斛在中药里属于补阴药,具有养阴润肺、益胃生津、清虚热的功效;两种药物并没有安胎的功效,所以用来安胎还要在专业中医妇科医生的指导下对症应用的。
㈥ 石斛和花旗参汤可以每天喝吗
石斛中的成分有很多的糖、氨基酸、多酚类化合物、微量元素等,除了能够治病之外,还具有抗肿瘤、抗衰老、益胃生津、滋阴清热等作用。所以女人吃石斛不会有任何的害处。相反地,坚持每天都吃必定会有良好的收益。
㈦ 孕妇能吃党参石斛炖骨头汤吗
你好,中药虽副作用小,但孕妇若无身体不适不建议随便服用,正常饮食即可。
㈧ 石斛可以加花旗参煲汤吗
不可以和花旗参煲汤效果很好。