鲜石斛灵芝罗汉果汤的食用方法

1. 铁皮石斛和灵芝熬汤喝有什么功效

对于灵芝和石斛这两种中药大家肯定都不陌生，而且大家都知道这两种中药是非常补身体的，所以平时很多人都会将灵芝和石斛用来做汤喝，但是很多人只知道灵芝石斛汤对身体好，对它的功效并不是真正的很了解，那么这样可能会让你在喝汤的过程中走入误区，这样对身体是非常没有好处的。
灵芝适宜神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁、失眠多梦者食用;适宜高血压病、高脂血病、冠心病、心律不齐等心血管疾病患者食用;适宜慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸疾病患者食用。
灵芝适宜慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;适宜体质虚弱、气血不足、白血球减少者及小儿特发性血小板减少性紫癜者食用;适宜癌症患者食用;适宜进行性肌营养不良、多发性硬化症、萎缩性肌强直、皮肌炎患者食。
石斛是一种常用珍贵中药，《神农本草经》中即将其列为上品，具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效，用于慢性萎缩性胃炎及降血糖、抗肿瘤、抗衰老等。石斛还有增强人体免疫力及扩张血管的作用。
石斛对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。药理试验表明，口服石斛煎剂能促进胃液分泌，帮助消化。
石斛碱与非西汀药效相似而作用较弱，石斛浸膏能刺激小肠平滑肌的收缩，促进胃肠蠕动。石斛对慢性萎缩性胃炎能收到独特、满意的效果。

2. 石斛.枸杞.罗汉果一起煮吃了有这么好处

对于老人来说补不可过只要有食欲是的健康自然身体好，衰老是个自然过程我们只能延缓。
三样一起可健胃通便排毒养颜。加点黄芪大枣可补益气血。它们主要是改善老人肠胃的。
中医有句古话“得胃气生，无胃气死”。不管老人生病与否有食欲就能保证营养摄入。
石斛 【药性】甘，微寒。归胃、肾经。
【功效】益胃生津，滋阴清热。
【应用】
1．胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用
2．肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。
枸杞【功
效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
【主
治】：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精
外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服，脾胃薄弱，时时泄泻者勿入，有抗衰老功效。
罗汉果适合人群：1.
适宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者；
2.
外感及肺寒咳嗽慎服。罗汉果食疗作用：罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；体轻润降；具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。
三样一起可健胃通便排毒养颜。加点黄芪大枣可补益气血。

3. 石斛灵芝炖鸡汤最正宗的做法，怎么做石斛灵芝炖

1.老母鸡一只宰好洗净。

2.准备好灵芝，石斛，花旗参。

3.冷水将鸡入锅，烧开后撇去浮沫。

4.加入石斛，灵芝，花旗参一起烧开，文火炖2个小时左右。

5.炖好的鸡汤加点盐调味就行了，喜欢的话加点鸡精或味精。

6.好喝的老鸡汤

4. 灵芝和罗汉果可以同时泡水喝吗

楼主，您好！

罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良

前者甘凉，后者甘平，是可以泡水喝的，罗汉果还有减肥的功效

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5. 石斛灵芝汤的做法是什么呢

武则天是我国历史上仅有的女皇，享年八十一岁，长命而美丽。

在她花甲之年今后，她的头发照旧乌亮，光滑，富于光泽，皮肤依然白皙光润，赋有弹性，在她的身上演绎了女性不老的神话。

5、好喝的老汤就这样做好了

6. 灵芝能和石斛一起吃吗

可以的。石斛具有极高的药用价值，而灵芝也是具有极佳的滋补价值的中药。两者都能起到调节机体的作用，一起吃可谓是相辅相成，功效倍增。

石斛灵芝炖鸡汤的做法

用料：母鸡半只、石斛适量、虫草花适量、灵芝适量、盐适量、味精适量。

1、首先将母鸡切成大块。

7. 灵芝和罗汉果一起吃的功效

1
感冒咳嗽
一到春天很多人容易得感冒咳嗽，吃药也没效果，那就泡一杯灵芝罗汉果茶吧，既能提高人体免疫力，又能润肺止咳、生津止渴。
2
三高保健
灵芝可提高人体免疫力，具有保肝解毒，补气安神，止咳平喘，抗衰老，长期服用可益寿延年;罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
3
灵芝罗汉果水的做法
材料：灵芝30g、罗汉果10g
做法：
1、将灵芝和罗汉果用清水清洗几次。
2、焯烫一下。
3、放入紫砂内胆中。
4、倒入滚水。
5、滚水的容量注意不要超出紫砂内胆容量的80%。
6、盖锅盖，通电，炖2小时，即可。
功效：罗汉果清热润肺，滑肠通便;灵芝补气安神，止咳平喘，调补气血，平时用灵芝和罗汉果煲水喝，对于身体等气血都是有不错的调理作用，也可以起到一定的补益肝脾的作用。
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8. 罗汉果、灵芝、石斛一起煲可以吗

指导意见：
一般没问题，但我个人认为没必要，因为一起泡不会增加几种物质 的营养或药用价值，反而影响了各自独特的口感，