『壹』 莲子和石斛可以一起炖鸡吗
可以的,石斛很少有食物相克的!仙斛兰韵是正宗的霍山石斛!
『贰』 煲鸡汤放莲子西洋参好吗
1、莲子和薏米洗净备用;淮山削皮洗净,切块;
2、乌鸡洗净,斩块,汆水捞起;
3、将适量清水放入锅内烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。
4.放些红枣就更好了.
『叁』 西洋参可以炖莲子吗
当然可以啦,做法如下:
[原料]:官印庄西洋参10克(50克才99元),莲子(去芯)50克,冰糖适量。
[制法]:用清水把西洋参、莲子洗净;把全部用料放入盅内,加水适量,浸泡半日;加适量冰糖,将盅放在蒸锅上,隔水炖1小时左右,即可饮用。
[功效]:镇静安神、补中益气、养心益肾、健脾养胃、清腑润脏、聪耳明目,除可增强其益气之效外,还可生津止渴,防治燥热。
[说明]莲子味甘、涩,性平。莲子肉呈黄白色,厚肥、松性、清香、甘甜,莲子中间青绿色的胚芽叫莲子心,味很苦,吃时将其去掉,药用时去皮、心,称为 “莲肉”。莲子具有很高的食疗药用价值,为滋补珍品。早在汉朝的《神农本草经》便将其奉为上品。
[禁忌]不宜同食萝卜、茶叶、咖啡等。
莲子:莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。
冰糖:中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。 炖汤时要去掉莲子里面绿色的芯,以免汤苦! 去掉的芯不要扔,可以用来泡水喝.可以败火哦。
『伍』 花旗参石斛炖鸡汤的做法
花旗参是参的一种,也叫西洋参。有些人一听到夏天吃参,或许会觉得夏天干嘛要吃那么补?那可能是你不了解花旗参的功效,它是最适合夏天食用的。花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、增补真元的作用,还可以清热、解酒、提神。
石斛有增强体质,提高免疫力,帮助消化,缓解疲劳的作用。
两者加起来,配上乌鸡炖汤,既能滋阴清补,也能清热降火。不会像许多的消暑汤,一味的泄火,更适合在大暑节气的时候食用。
炖煮的方法也超级简单,准备好各种材料,放到锅里一炖,时间一到,一锅清润的靓汤就大功告成了,烹饪小白也能轻松掌握。下面,春天就把做法分享给大家。
——————————美味分享—————————
【花旗参石斛炖乌鸡汤】
材料:
乌鸡半只(春天家人少,只用了两个鸡腿加一个鸡翅),花旗参、石斛各适量。
做法:
1.乌鸡斩件,冷水下锅煮开去一下血水,捞起冲洗干净备用。
2.石斛冲洗干净,与参旗参、乌鸡一起下锅,加入足够的开水,开火煮开。
3.转小火慢炖一个半小时。
4.去掉汤面的油,调入适量的盐即可关火。
美味小贴士:
1.花旗参如果是原粒的话,就要让人切好片再拿回来,这样容易煮出味。也可以直接买切好片的。
2.煮汤要一次性加够水,中途最好不要再加。如果确实需要加,那就必须加开水。
3.如果想口感好一点,可以在最后加入一点鸡精。但广东人煮汤都是靠原汤炖出来的鲜甜味,很少加鸡精。
4.肉汤煮好之后,汤面上都会有一层油,最好去掉,这样喝起来就不会觉得很腻。
^ *结语:广东人一年四季都离不开汤,几乎天天都会煮一锅各式各样的汤,也会根据季节的变化来转换款式。所以学着广东人炖汤,一定能让你滋滋润润的过好每一天!
『陆』 石斛和莲子一起炖煑有什么功效,
莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。石斛是一种材,是人们在日常的生活也可以食用的材,石斛含有石斛碱、石斛胺、石斛次碱等成分,具有滋养阴阴、生津止渴等作用。
『柒』 石斛能同莲子、高丽参。花旗参煲鸡吗
石斛能同莲子、花旗参一起煲鸡,高丽参就不要放了,因为高丽参和西洋参功效基本上相同,两个一起放会过量,我也在家里买了几瓶昌弘铁皮石斛和花旗参,专门用来煲汤,不仅味道好,而且还对健康有帮助,石斛和西洋参也可以一起泡水喝。
『捌』 花旗参和石斛可以一起煲鸡汤吗
花旗参和石斛可以一起煲鸡汤
花旗参不能和以下食物一起吃:
1.花旗参不能和萝卜一起吃:参是补气的,而正好萝卜是泄气的,两者正好矛盾,从营养学的角度来讲,不能吃,并且两种同吃,容易造成过敏反应。
2.花旗参不能和茶同吃:茶叶中含有较多的鞣酸,而鞣酸会破坏西洋参中的营养成份,所以,服用花旗参期间不要饮茶,否则会造成花旗参白吃了。
3.花旗参不能和咖啡同食:咖啡对参的效果也会有一定影响。
『玖』 炖鸡可以放西洋参,天麻,莲子,百合吗
天麻、西洋参、莲子、红枣、干桂圆肉可以炖鸡,这样吃的功效是滋阴生津,活血补气,提高免疫力,提神,提高记忆力,治疗糖尿病等。但是有没有效果还是要看西洋参是不是好参,现在市场上西洋参鱼龙混杂,建议你买昌弘的西洋参,23年老牌了,都是长白山优质参切片,我就在吃这个,网上有,可以查查。