田七石斛灵芝煲瘦肉

Ⅰ 田七可不可以和灵芝一起煲汤谢谢！！

可以调节血脂。

灵芝田七做法
材料：灵芝10g，瘦猪肉250克，龙眼肉15克，田七6克，生姜4片。
做法：将灵芝洗净切块，田七、龙眼肉洗净，猪肉洗净切块。全部用料放锅内，加清水适量，快火煮沸后再文火煮2～3小时，调味即可食用。

Ⅱ 石斛，灵芝，田七，一起吃可以吗

石斛是一种名贵的中药材，位于九大仙草之首。具有养阴清热，促进新陈代谢，帮助消化的作用。灵芝就是我们说的仙草，灵芝含有丰富的多肽类物质，还含有灵芝多糖，富含维生素。具有补益肝肾的作用。田七是一味很好的中药，它具有促进血循环、改善血流量作用。石斛、灵芝、田七这三种中药是可以一起吃的。但是要适量，过量可能会引起不适。

田七最主要的作用是：止血补血、抗血栓、增强免疫。田七粉用温水冲泡可以发挥止血和活血的作用。想要达到补血的最佳功效，可以短时间高温溶解田七。但是田七在用量上也有讲究的。田七粉一天的总量最好不要超过10克。

Ⅲ 石斛灵芝海马田七煲汤要放姜吗

是可以的，注意加强保暖，主要是以清淡的饮食为主就可以的， 注意避免受凉。

Ⅳ 灵芝 田七煲汤 材料鸡和瘦肉这样可不可以

可以一起煲汤

由于鸡汤比较补，不要经常喝，偶尔喝喝可以，推荐灵芝田七瘦肉汤：
配料：
龙眼肉15克 灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克

功效：益气养心，祛瘀止痛。适用于冠心病属气虚血瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等。

制法：猪瘦肉、灵芝洗净切片，与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。

Ⅳ 怎样做灵芝田七瘦肉汤

【材料】猪瘦肉250克

Ⅵ 铁皮石斛如何煲

石斛在我们老家号称不死草，还魂草。虽然名字一听就有点咋咋呼呼的，但功效还是有的。它主要的作用在强筋健骨，定惊去虚，滋阴补胃，疏清虚热等。它特别能补虚滋阴，所以对于食欲不振，气短乏力，精气虚弱等人比较有用处。

一般来说，可以和石斛煲汤的药材都是滋阴的比较多。如果你整点人参什么的反而适得其反。在我们家那边，一般都是用来炖乌鸡，但是我个人觉得单纯的石斛鸡汤并不能完全的发挥出它的功效，所以不如搭配一点疏通，滋阴的药材一起炖应该更有效果。

另外需要提醒的有点是：石斛忌油，所以用石斛来炖汤千万不能油脂太多，会影响石斛的功效。

第一道：石斛灵芝鸡汤

石斛和灵芝事先用清水浸泡一下去掉杂物。

土鸡处理干净后剁成块，下清水锅，放姜片料酒焯水后捞出待用。

锅内重新放入清水，放入鸡块，姜片，料酒，几颗胡椒粒（稍微加一点热气），灵芝大火烧开转小火炖半个小时。

这个时候基本鸡块的油脂都被熬出来了，此时尽量将鸡油撇去，放入石斛继续小火炖两个小时即可。

撇下来的鸡油可以用来炒菜，做油饼，拌馅都可以，非常香的。

第二道：石斛北沙参煲排骨。

沙参提前一天浸泡到软，石斛清洗一下。

排骨剁成块，下清水锅加姜片料酒焯水捞出待用。

锅内重新放入清水，放入排骨，姜片，料酒，沙参大火烧开后转小火炖半个小时后撇去油脂。

放入石斛继续炖1个小时左右就可以了。

撇下来的油自行处理就可以了。

第三道：石斛芡实山药鲫鱼汤。

山药去皮后切块，放入清水中浸泡。

石斛芡实清洗一下待用。

野生小鲫鱼宰杀清洗干净后用盐，胡椒粉，料酒腌制一下。下锅煎到两面金黄。

放入姜片，倒入清水烧开后放入石斛，芡实烧开后炖半个小时。

放入山药再次炖10分左右就可以了。如果怕太寒的话可以适量放几颗枸杞。

Ⅶ 三七和灵芝有什么功效一起煲汤可以吗怎么煲

三七的主要成分是人参皂苷，和人参类似，但也不太一样，俗语有北人参，南三七直说，有补气止血的功效，灵芝也是补益类的，两者放在一起可是大补，最好分开炖，身体不是太虚弱的没准喝完之后会气血太旺睡不着觉类……

Ⅷ 石斛,灵芝,三七配的功效湿重身体能有好处吗

你好不行，石斛这个药材是滋阴的，湿气重的人不能吃。