铁皮石斛西洋参枸杞藏红花

⑴ 铁皮石斛、西洋参、枸杞、红枣这四种食材可以一起炖吗功效是什么

不可以，建议炖煮枸杞红枣西洋参。能够起到一定的增强体质作用。

其中西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等现象。

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

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注意事项：

1、服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

2、不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清热解毒，清凉等作用)，两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。

3、警惕不良反应：有用户服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻，也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

⑵ 铁皮石斛和藏红花能一起吃吗

铁皮石斛花与藏红花是完全可以在一起服用的。

脾胃虚寒不适合长期服用：

1、现代研究发现，铁皮石斛除了药用外，还能够调节机体免疫功能，改善疲劳，降血压、降血糖。于是，铁皮石斛成为了保健品，令许多人觉得只要想提高免疫功能、改善疲劳就可服用。

2、铁皮石斛本身具有“滋阴生津”的中药功效，对于一切阴虚热病（咽干咽痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合征、恶性肿瘤放化疗术后等）都有效果，用鲜品也是为了增强养阴之功。

3、然而，现代铁皮石斛类保健品强调的“调节免疫功能、改善疲劳、降压降糖”功能，会导致使用者忽视“滋阴生津”的本质功效。

4、需要强调的是，任何人出于保健目的服用铁皮石斛，都建议先就医确定自己是否是阴虚体质或处于亚健康状态；为治病想长期服用铁皮石斛，也应先咨询中医师和中药师。

5、从铁皮石斛甘、微寒的药性来看，脾胃虚寒的患者不适合长期服用。

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选择铁皮石斛：

1、口嚼无渣、黏性强：

“无渣”和“黏性大”是优质铁皮石斛的代名词，业内常用这类词来形容品质好的铁皮石斛。所谓“无渣”是指纤维含量少，鲜品茎干较脆，易折断；“黏性强”反映了石斛中多糖含量高的特性。

2、软脚与硬脚：

“软脚”和“硬脚”是评价铁皮石斛品质的另一种传统说法。软脚代表品质优良的铁皮石斛，其鲜品较粗，纤维少，烘烤后会变柔软；而硬脚则较细长，纤维较多，烘烤后会变得较坚硬。

3、红杆与青杆：

从外观上看，茎颜色呈紫红色，甚至深红色，代表该铁皮石斛品质优良，卖相好，价格偏贵，业内通常称之为“红杆铁皮”；而颜色黄绿或发青，则品质较差，卖相不好，价格偏低，因此这类铁皮石斛被称为“青杆铁皮”。

⑶ 医生，石斛可以喝西洋参，藏红花一起泡茶喝吗

藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。
藏红花对于女性，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花泡制滋补酒可加入西洋参，当归，鹿茸等，加了西洋参就不要加黄芪。泡水喝的话就不用加其他药材了。

⑷ 西洋参，石斛，枸杞.泡水喝有什么作用

石斛是滋阴补肾，枸杞是补肾益肝，西洋参主要是益气、养阴、补液。这三个属性并不冲突。它们可以一起煮，有更好的补益效果。。

铁皮石斛性甜，性微寒。具有补液养胃、滋阴清热、润肺补肾、明目强身的功效。能促进腺体分泌和器官运动，降低链脲佐菌素诱导的血糖值。铁皮石斛颗粒能提高非特异性免疫功能、特异性细胞免疫和体液免疫功能。因此，它能增强机体免疫力。

枸杞能滋补肝肾肺。西洋参性寒，味苦，味微甜。归心、肺、肾经，具有补肺、降火、养胃、生津的功效。西洋参作为益气保健药的首选，能促进血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。

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枸杞、西洋参、石斛的饮用方法：

一、取枸杞、西洋参、石斛干10克，放入玻璃罐内2小时以上，或用电磁炉加热10分钟以上。也可以反复泡后将残渣一起食用，但是不能用金属器皿泡，也不要隔夜再喝。

二、鲜石斛用西洋参、枸杞，可以先将鲜石斛、枸杞汁和西洋参煎煮。

三、新鲜的石斛、西洋参、枸杞一定要压平或用水切片，因为石斛的表面有角膜保护，长时间内石斛不会有石斛的气味。

参考资源来源：网络-铁皮石斛

参考资源来源：网络-西洋参

⑸ 用铁皮石斛、虫草、西洋参、藏红花可以配制保健品吗

这四种都可以作为保健食品添加物，但是保健食品的制作以及成分添加需要严格按照国家规定要求，取得相应生产资质方可进行生产，是不能私自配置的

⑹ 枸杞子与西洋参、铁皮石斛能否一起泡水喝

可以，而且还比较搭呢，都是属于温补的。

⑺ 石斛，枸杞，西洋参可以一起泡茶喝吗

铁皮石斛可以生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。西洋参可以补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦。枸杞子补肾，提高免疫力。建议用昌弘的西洋参石斛枸杞一起泡，品质好些，这几味药之间没有配伍禁忌是可以一起服用的。

⑻ 石斛花枸杞红枣西洋参能一起喝吗

铁皮石斛当然可以跟这几种一起炖。
而且健脾养胃，滋阴养肾，
明目降火，增强免疫力，调节身体，