我来教你
材料
鸡
瘦肉
石斛
花旗参
姜片
把鸡暂小块,瘦肉切块,一起用水煮一下,<目的是把肉里的血水煮出来,这样煮出来的汤就很清>捞起备用.石斛、花旗参用水泡一下。
把煮好的鸡肉和石斛、花旗参、姜片一起下汤锅,加水〈注意,水要一次加足,中途不能加水,加水汤就不鲜了〉大火烧开转小火慢慢煮40~60分钟即可。
B. 花旗参煲鸡汤的材料
花旗参煲鸡汤的材料主要有鸡、花旗参,配料是枸杞、红枣等,调料为盐。
花旗参煲鸡是一道菜品,属于家常菜,主要通过煲制的做法而成;煲汤用的才料如带皮的鸡鸭类,竟量将皮全部剥掉,发免汤水太过滑腻;红枣宜用无核枣,如有核尽量将核去除再用;煲好的汤,如果还是觉得浮油多的话再将其撇净即可。
(2)石斛天麻花旗参煲鸡汤的做法扩展阅读:
花旗参炖鸡确实有很好的功效,不但可以起到去火生津,对于口干舌燥有很好的疗效,并且长期服用花旗参,还可以有效的达到调节人体的生理平衡,提高人体的免疫功能,属于强身健体的一种上上选。肌肉属于一种营养非常丰富的食物,用花旗参炖鸡,可以补虚扶正,对于延缓衰老,美容养颜,滋阴润燥,镇静安神都有很好的效果。
像西洋参这样的食材,因为里面的营养成分非常的丰富有很多的氨基酸,还有很多其他的微量元素,所以在吃的时候千万不要吃得太多,每次吃的时候不能超过五克。
C. 鸡汤的做法,花旗参石斛煲竹丝鸡汤怎么做好
食材
主料
花旗参
10g
鲜石斛
30g
百合
适量
怀山片
适量
蜜枣
2个
枸杞子
适量
竹丝鸡
半只
辅料
盐
适量
步骤
1.怀山、百合用盐水浸泡20分钟后再清洗干净
2.花旗参片、石斛用清水洗干净
3.竹丝鸡飞水洗干净
4.烧开水后把所有材料放进煲里,先大火煲20分钟后改小火煲1小时。
5.最后熄火,放盐。可以喝了。
D. 石斛可以煲鸡汤吗
你好,这个石斛是可以煲鸡汤的,稍微煲久一点,味道会更浓一些
E. 花旗参鸡汤的做法
花旗参炖鸡汤
材料:
乌骨鸡750克,花旗参15克。
做法
1、乌鸡砍成两大件,洗净血水,去掉内脏。
2、将洗净的乌鸡,一小片姜,花旗参片适量,半颗蜜枣一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水。 以没过鸡块,快到盅口为准
3、把炖盅放到注了水的锅里,盖上锅盖,水烧开后,转中小火炖2。5-3个小时。
4、炖好了之后加进盐调味。
5、成品做成。
石斛的功效
鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血,高热烦热者当用,干石斛滋阴清补为长,热病后期,阴亏虚热者适宜。在炖石斛花旗参鸡汤时,对石斛的选择也有讲究。铁皮石斛、金钗石斛,药力较强;霍山石斛,适于老人虚人,阴液不足者,耳环石斛,生津而不寒凉,开胃健脾。花旗参乌鸡汤的做法
在做之前,先准备好煲汤所需要的东西,比如乌鸡等,配料加一些枸杞、红枣等。鸡可以按人的数量去准备,一只或半只都可以。在做之前,要先切掉乌鸡的头和尾,里面的内脏,用热水洗一遍,放在一边备用。花旗参用清水洗一遍,大概泡十秒钟。做的时候,再加入姜片和红枣一起煮。放入适量的水后,用微波炉煮,用大火煮20分钟,再转小火,炖30分钟,然后再加一些枸杞,再煮十分钟就可以了,按个人的习惯加适量的盐。
花旗参,它还有另外一个名字叫西洋参,之前是从外国传过来的,是一种寒性的东西,但非常滋补。它里面有一种物质,可以增强人的抵抗力和免疫力,特别适合体质弱,或老人吃。在煮之前,用水泡一下,可以让它的药性更好,然后和黄芪一起煮,不会油腻。但在做之前要去掉它的鸡皮,这样会更健康,不会那么容易长胖。
加一些生姜,可以很好地去除鸡的腥味,味道更好。还可以加一些桂圆,更滋补,对身体更好。注意的是,在做的过程中,要看火,不要烧干水。中途不要再加水了,一次性加够水是比较好的。
它还有另外一种做法,将放入冷水到锅里,然后再将乌鸡放下去,等到煮开水之后去掉它的皮。然后将准备好的配料放进去,倒适量的酒,用小火炖,大概炖两个小时,让它更入味,再撒一些盐,再炖一个钟就可以吃了。在做时,一定要注意,如果想让它更好吃,火候是非常重要的,要不它就很容易烧干,或不够入味,影响它的味道。夏天的时候喝这种汤,很温补,对肺和胃都是很好的。
它的做法相对来说是比较简单的,如果外表经常发热的人,就不要常吃了。如果觉得这种汤很燥热,可以去掉它的骨头和皮,这样它就没那么热气了。
F. 花旗参石斛煲鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃
步骤
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤11.石斛10克左右,花旗参少许
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤22.鸡
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤33.用开水过一下
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤44.红枣3粒,对半切开,把枣核去掉
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤55.锅里放上适量的凉开水,把所有材料都放进去
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤66.电饭锅放上水后把小锅放进去炖,2小时左右就可以啦
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤77.2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤
石斛花旗参炖鸡汤的做法步骤88.成品,唔好香啊,喝着甘甘的,很好喝
G. 乌鸡花旗参石斛汤的做法大全
花旗参是参的一种,也叫西洋参。有些人一听到夏天吃参,或许会觉得夏天干嘛要吃那么补?那可能是你不了解花旗参的功效,它是最适合夏天食用的。花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、增补真元的作用,还可以清热、解酒、提神。
石斛有增强体质,提高免疫力,帮助消化,缓解疲劳的作用。
两者加起来,配上乌鸡炖汤,既能滋阴清补,也能清热降火。不会像许多的消暑汤,一味的泄火,更适合在大暑节气的时候食用。
炖煮的方法也超级简单,准备好各种材料,放到锅里一炖,时间一到,一锅清润的靓汤就大功告成了,烹饪小白也能轻松掌握。下面,春天就把做法分享给大家。
【花旗参石斛炖乌鸡汤】
材料:
乌鸡半只(春天家人少,只用了两个鸡腿加一个鸡翅),花旗参、石斛各适量。
做法:
1.乌鸡斩件,冷水下锅煮开去一下血水,捞起冲洗干净备用。
2.石斛冲洗干净,与参旗参、乌鸡一起下锅,加入足够的开水,开火煮开。
3.转小火慢炖一个半小时。
4.去掉汤面的油,调入适量的盐即可关火。
小贴士:
1.花旗参如果是原粒的话,就要让人切好片再拿回来,这样容易煮出味。也可以直接买切好片的。
2.煮汤要一次性加够水,中途最好不要再加。如果确实需要加,那就必须加开水。
3.如果想口感好一点,可以在最后加入一点鸡精。但广东人煮汤都是靠原汤炖出来的鲜甜味,很少加鸡精。
4.肉汤煮好之后,汤面上都会有一层油,最好去掉,这样喝起来就不会觉得很腻。
H. 花旗参石斛煲鸡汤怎么做
主料
鸡肉500g
石斛10g
调料
食盐
适量
调和油
适量
枣(鲜)
3个
石斛花旗参炖鸡汤的做法
1.石斛10克左右,花旗参少许
2.鸡
3.用开水过一下
4.红枣3粒,对半切开,把枣核去掉
5.锅里放上适量的凉开水,把所有材料都放进去
6.电饭锅放上水后把小锅放进去炖,2小时左右就可以啦
7.2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤
8.成品,唔好香啊,喝着甘甘的,很好喝
I. 石斛怎么煮汤
石斛如何食用才好吃?(石斛灵芝炖鸡汤+青榄石斛炖瘦肉)
食疗养生一直是我们所讨论的问题,怎样吃的健康也是困扰了许多人,今天小编就为大家带来几味常见的食疗养生汤。
1、天麻鱼头汤
原材料:雄鱼头一个、天麻50g、食用盐、葱、姜、蒜、米酒少量。
作法:用清水洗净鱼头,去除鱼鳃内废弃物并切为两侧,天麻洗净切条用清水泡软后凉干水预留;烧红锅,添加油,进行爆香生姜片,放少量米酒,倒进鱼头,煎除去鱼腥,约1~2分钟后取下备用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,以后放入天麻,把水未过,隔水炖至水滚沸时,改成中至温火,炖1~2个钟头,再放入适当食用盐便出。
作用:《神农本草经》记述“天麻,乃肝经气分之药”。中医学觉得天麻性辛、温,入肝经,服用后对身体健康能开健脑、清热利湿息风、除风湿的作用。天麻鱼头汤,养血护肝,治晕眩头疼。
2、枸杞子猪肝汤
原材料:枸杞50克,猪肝400克,姜片2片,盐少量。
作法:清水洗净枸杞。猪肝、姜片各自用清水洗整洁。猪肝切开,姜片削皮切2片。先将枸杞子、姜片加适当清水,猛火煲30分钟上下。改成低火煲45分钟上下,再放入猪肝。待猪肝烂熟,放盐调料就可以。早中晚各一次。
作用:滋阴养血益肾,清热解毒袪风,益血清目。防止肾脏亏虚所造成的黑眼圈眼袋。
石斛不可否认是非常好的一味药膳。石斛的吃法多种多样除了鲜吃榨汁以外,炖汤也是不错的选择。
3、石斛灵芝炖鸡汤
原料:老鸡 一只、 石斛 适量、灵芝 适量、花旗参 适量。石斛方面用的是意康德石斛,品质好,价格上也不贵。
制作方法:
1、老母鸡一只宰好洗净。
2、准备好灵芝,石斛,花旗参。
3、冷水将鸡入锅,烧开后撇去浮沫。
4、加入石斛,灵芝,花旗参一起烧开,文火炖2个小时左右,炖好的鸡汤加点盐调味就行了,喜欢的话加点鸡精或味精。
4、青榄石斛炖瘦肉
原料:土猪瘦肉250克,新鲜青榄8—10颗,意康德石斛约10克,姜2片,盐适量。
制作方法:
1、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松备用。
2、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让榄的味道更容易渗出)。
3、猪瘦肉剁成肉沫备用。
4、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热,水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可
J. 花旗参石斛炖鸡汤的做法
花旗参是参的一种,也叫西洋参。有些人一听到夏天吃参,或许会觉得夏天干嘛要吃那么补?那可能是你不了解花旗参的功效,它是最适合夏天食用的。花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、增补真元的作用,还可以清热、解酒、提神。
石斛有增强体质,提高免疫力,帮助消化,缓解疲劳的作用。
两者加起来,配上乌鸡炖汤,既能滋阴清补,也能清热降火。不会像许多的消暑汤,一味的泄火,更适合在大暑节气的时候食用。
炖煮的方法也超级简单,准备好各种材料,放到锅里一炖,时间一到,一锅清润的靓汤就大功告成了,烹饪小白也能轻松掌握。下面,春天就把做法分享给大家。
——————————美味分享—————————
【花旗参石斛炖乌鸡汤】
材料:
乌鸡半只(春天家人少,只用了两个鸡腿加一个鸡翅),花旗参、石斛各适量。
做法:
1.乌鸡斩件,冷水下锅煮开去一下血水,捞起冲洗干净备用。
2.石斛冲洗干净,与参旗参、乌鸡一起下锅,加入足够的开水,开火煮开。
3.转小火慢炖一个半小时。
4.去掉汤面的油,调入适量的盐即可关火。
美味小贴士:
1.花旗参如果是原粒的话,就要让人切好片再拿回来,这样容易煮出味。也可以直接买切好片的。
2.煮汤要一次性加够水,中途最好不要再加。如果确实需要加,那就必须加开水。
3.如果想口感好一点,可以在最后加入一点鸡精。但广东人煮汤都是靠原汤炖出来的鲜甜味,很少加鸡精。
4.肉汤煮好之后,汤面上都会有一层油,最好去掉,这样喝起来就不会觉得很腻。
^ *结语:广东人一年四季都离不开汤,几乎天天都会煮一锅各式各样的汤,也会根据季节的变化来转换款式。所以学着广东人炖汤,一定能让你滋滋润润的过好每一天!