如果你不追求功效，怎么吃都OK的。如果追求效果，可以按照下面的不同功效选择：
方法一:鲜吃--取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)
方法二:煎汤--洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”
(功效:补虚养阴，清热。)
方法三:泡茶--洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。
(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)
方法四:熬膏--洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)
方法五:浸酒--洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。
(功效:补肾养阴、生精祛风。)
方法六:入膳--洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)
② 人参健脾丸能与石榴皮一块服吗
石榴皮有比较强的收涩作用，古房中术中有用石榴皮加菊花，水煎洗局部，有缩功效，所以，最好不要和人参健脾丸一起服，以免影响正常药效（仅供参考）。
③ 石斛夜光丸的功效是什么
那么石斛夜光丸的功效是什么呢? 石斛夜光丸可用于治疗肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。方中以石斛、麦冬、天冬、地黄、熟地黄共为君药，其中麦冬、天冬滋阴润燥，养阴生津；地黄、熟地黄补肾生精，养血滋阴，二冬合二地，金水相生，再加石斛清热生津，滋阴明目，共收生津补肾，滋阴养血之功。臣以肉苁蓉、菟丝子、枸杞子补益肝肾，益精明目。佐以人参、茯苓、山药，补脾健肺，资生气血；蒺藜、菊花、青葙子、决明子疏风散热，清肝明目；黄连、水牛角、羚羊角凉血清热；川芎、防风、枳壳、杏仁行气活血，畅达气机；五味子酸涩暖肾，固精生津；牛膝补益肝肾，活血祛瘀，引热下行。使以甘草调和药性。诸药配合，共奏滋阴补肾，清肝明目之功。 石斛夜光丸的服用方法是口服，一次6克，一日2次。在服用期间，忌烟、酒、辛辣刺激性食物；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇、哺乳期妇女及脾虚便溏者应在医师指导下服用，让石斛夜光丸可以发挥更大更多的功效。
④ 石斛地黄丸有什么作用
滋阴解渴。
⑤ 以石斛制成的药有哪些
医院中药房都有一个写着“石斛” 的药柜、脉络宁注射液、石斛夜光丸、某些眼药水、金嗓子喉宝等。
⑥ 石斛夜光丸的主治功效是大神们帮帮忙
你好，这位朋友。石斛夜光丸对于你所描述的症状是有效果。石斛夜光丸的主治功效:用于肝肾两亏，阴虚火旺所致的内障目暗，视物昏花。石斛夜光丸都是由中药制成，包括石斛、人参、山药、茯苓、甘草、肉苁蓉、枸杞、菟丝子、生地黄、熟地黄等。你可以放心服用。祝你妈妈早日康复。
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⑦ 石斛夜光丸有哪些药组成
石斛夜光丸的药物组成有石斛30g、人参120g、山药45g、茯苓120g、甘草30g、枸杞子45g、菟丝子45g、肉苁蓉30g、地黄60g、熟地黄60g、五味子30g、天冬120g、麦冬60g、苦杏仁45g、川芎30g、防风30g、麸炒枳壳30g、黄连30g、牛膝45g、菊花45g、盐蒺藜30g、青葙子30g、决明子45g、水牛角浓缩粉60g、山羊角300g；大蜜丸，每丸重5.5g。
⑧ 石斛夜光丸的主治功效是大神们帮帮忙
你好，这位朋友。石斛夜光丸对于你所描述的症状是有效果。石斛夜光丸的主治功效：用于肝肾两亏，阴虚火旺所致的内障目暗，视物昏花。石斛夜光丸都是由中药制成，包括石斛、人参、山药、茯苓、甘草、肉苁蓉、枸杞、菟丝子、生地黄、熟地黄等。你可以放心服用。祝你妈妈早日康复。 查看原帖>>
⑨ 石斛夜光丸有什么作用
石斛夜光丸具有滋阴补肾，清肝明目的功效，系扶正与祛邪兼施之明目除翳剂。用于肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。临床上多用于治疗圆翳内障瞳神散大慢性单纯性青光眼青盲等眼病。希望可以帮助到你