石斛西洋参黑枸杞泡水喝吗

㈠ 西洋参和黑枸杞泡水喝的功效，你知道这几个特别

黑枸杞西洋参泡水的功效

降糖降压

黑枸杞中含有的枸杞多糖能降低血糖含量，西洋参中的皂苷物质对人体的血糖水平有双向调节的作用，而且黑枸杞和西洋参也能辅助降压，因此两者同食，适合高血压、高血糖患者食用。

美容养颜

黑枸杞中含有大量的花青素，这种物质是一种天然的抗氧化剂，能有效的清除皮肤中的有害物质，延缓细胞的衰老，使皮肤变得鲜活有弹性，与西洋参搭配的效果更好。

消除疲劳

西洋参中含有大量的皂苷物质，这种物质有增强中枢神经系统的作用，有减轻身体的疲劳感，加上黑枸杞中的花青素能维持脑部的稳定，因此有消除疲劳的作用。

促进血液循环

西洋参可能促进红血球生长，增加血色素，起到促进血液活力的作用，加上黑枸杞有一定温热身体作用，因此，这两者同食能促进血液的循环。

增强人体免疫力

黑枸杞和西洋参都属于保健食品，能有效的防止有害病菌的入侵，从而提高机体的免疫力。

黑枸杞和西洋参泡水的正确方法

食材：西洋参20片左右、黑枸杞10-20粒。

做法：

1、先将西洋参用热水冲泡，焖盖5分钟左右。

2、然后将黑枸杞洗净，待水稍微晾凉时，再放入黑枸杞就可以食用了。

㈡ 想喝点黑枸杞加石斛可以吗

这两种还是不要放一起喝，虽然石斛是药物，但是它性寒，
很多肠胃不好的不能经常喝，黑枸杞性平，味甘，属于滋补品，
平常人都可以长期饮用，所以直接单喝黑枸杞就可以了，
注意黑枸杞产量少，青海格尔木野生黑枸杞正宗，别买到假货了

㈢ 石斛西洋参红参鹿茸黑枸杞可以一起泡水吃吗

不可以一起冲水喝，困为西评参，红参，鹿茸都是大补之药，属热性，黑枸杞也属热性，喝了会起负做用，想要代茶饮，最好找专业医生根据自己的体质，推荐代茶饮，不要私自代茶饮，以免得不尝失。

㈣ 黑枸杞和西洋参泡水喝有什么功效

‍‍西洋参和枸杞一起就好，我补身体也就买点西洋参和枸杞，不是用西洋参泡水喝就是偶尔加一些枸杞泡，但不要经常吃，补身体要慢慢来，不能一次就想补到位，是不可能的。‍‍

㈤ 黑枸杞可以和西洋参一起泡吗

黑枸杞可以和西洋参可以一起泡。不能和黑枸杞一起吃的有绿茶，温性补品，乳制品，狗肉、牛肉、螃蟹等肉类。不包含不含有西洋参，所以可以一起吃。

有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

(5)石斛西洋参黑枸杞泡水喝吗扩展阅读

黑果枸杞的营养价值：

黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。

原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。

黑枸杞子有很高的营养价值，对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

㈥ 黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗 – 手机爱问

西洋参与黑枸杞子可以泡水喝，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，用西洋参加黑枸杞可以达到调养的目的，西洋参要好的参才有效果

㈦ 把黑枸杞 ，西洋参，田七 ，铁皮石斛一起磨粉冲水服用有什么具体功效与作用

黑枸杞 ，西洋参，田七 ，铁皮石斛一起泡水喝的好处是滋阴养胃，提神抗疲劳，补血，活血，提高免疫力，提高记忆力等，这些都是补品中的上品，坚持喝的话对健康是非常有帮助，我也在吃昌弘的西洋参，三七，石斛，每天用几克泡水喝。